感冒发烧按什么穴位
感冒发烧是很常见的现象,在发烧度数不高的情况下我们可以尝试用按摩穴位的方式进行治疗。生活中预防感冒发烧的方法其实是有很多种的。以下是学习啦小编为大家整理的感冒发烧相关知识，欢迎大家阅读!
感冒发烧按什么穴位治疗
1、大椎穴
大椎在第7颈椎棘突下凹陷处,是督脉与身体十二正经中所有阳经的交会点,总督一身之阳,是解表退热的常用穴。在大椎穴,以三棱针点刺放血,加拔火罐效果更好。也可以做大椎穴按摩,配合推脊柱,即用食、中二指腹或掌根自上向下由大椎穴直推到尾骨,约推100-300次。
2、肩井穴
该穴在颈部到肩端的中间部位,肌肉较丰富。两手拇指在前,食指和中指在后,提拿对侧该穴10次即可。此法可起到疏风及散寒解表的作用,尤其适合风寒感冒引起发烧患者。
3、十宣穴
即十指尖,共10个。十宣穴急救用途较多,民间广泛应用于热病、癫痫、小儿惊风等。高热时,用三棱针点刺放血,出血3-5滴为宜。
4、曲池、合谷、外关穴
曲肘,横纹尽处,即肱骨外上髁内缘凹陷处为曲池。合谷俗称“虎口”,在第一掌骨与第二掌骨间凹陷中。曲池与合谷均属于手阳明大肠经,既能疏风解表,又能清泻阳明。外关在腕背横纹中点往上取两横指。外关穴是八脉交会穴之一,是解表退热的要穴。用毫针刺这3个穴,能降体温。也可按摩这3个穴,同时配合用食、中二指腹自腕横纹向上推向肘部约300次。
5、迎香穴
位于鼻翼外缘中点旁,当鼻唇沟中。
此穴主治鼻炎、鼻塞、鼻窦炎、流涕、鼻病、牙痛、感冒等。用拇指指间关节按压此穴,以有酸胀感为宜,每天2-3次,可减少呼吸道疾患的发生。
6、鱼际穴
属手太阴肺经,位于大鱼际赤白肉际处。中医认为,鱼际穴可改善上呼吸道功能及新陈代谢,还可预防感冒,缓解呼吸系统疾病的症状,如感冒、支气管炎、肺炎、咽炎等。
中医认为,我们每个人每天不定时的去掐鱼际穴,只要每次掐揉的时间为3分钟就够了。
7、内庭穴
位于足背,第二、三足趾根部间,赤白肉际处。
内庭穴是足阳明胃经的荥穴,荥穴可谓热症、上火的克星。
如有口臭、便秘、咽喉肿痛、牙痛、腹胀、泛酸等不适时,可多按内庭穴,每天早晚用大拇指点揉100次即可。
按摩六穴位润燥降火 曲池穴可治感冒发热
8、太冲穴
位于足背,第一、二足趾间缝隙的上方凹陷处。
由于其属足厥阴肝经,按摩此穴可缓解肝火旺盛引发的上火症状,如头痛眩晕、面红目赤、口苦咽干等。
经常按摩此穴有舒肝理气、通调三焦气机之效。按摩太冲穴前,先用热水泡足约10分钟,然后用大拇指推揉3分钟即可。
感冒鼻塞吃什么药好
在常用感冒药里，除了泰诺林这类只含对乙酰氨基酚(扑热息痛)的药物，几乎都是复合制剂，由2~5种药物成分组成。有的人嫌麻烦，干脆选择“全能感冒药”。不过感冒时最好还是要知道自己哪不舒服，然后有针对性地选择，不一定挑那些成分非常全的感冒药。
刚感冒时，多数人会发烧、头痛、肌肉酸痛，如果仅有这些症状，选择对乙酰氨基酚、布洛芬等解热镇痛药就足够了。已经使用阿司匹林、布洛芬等防治血栓性疾病、类风湿性关节炎等疾病的人，选择感冒药时应该征求医生意见，避免重复用同一类药，增加不良反应风险。另外，胃不好的人和哮喘患者选择解热镇痛药需谨慎。
感冒时常会伴有打喷嚏、流鼻涕、流眼泪等过敏症状，抗组胺药如马来酸氯苯那敏(即“扑尔敏”)和苯海拉明可缓解。但要注意，这类药物会引起打瞌睡、嗜睡的副作用，白天工作，尤其是驾驶、操作精密仪器或高空作业的人，切不可服用含“敏”或“苯”的感冒药。
如果仅出现鼻塞、打喷嚏、流鼻涕等症状，选择复方盐酸伪麻黄碱缓释胶囊(新康泰克)就足够了。这类药只含有伪麻黄碱或去氧肾上腺素等解充血药，以及扑尔敏等抗过敏药。不过，高血压、甲亢、眼压高的人应慎用。
有的人感冒时不发烧，但会咳嗽，患者可选择没有“氨酚(对乙酰氨基酚的简称)”但含右美沙芬的感冒药，如美敏伪麻溶液(惠菲宁)。右美沙芬是复方感冒药中常见的止咳药成分，可待因也是不错的镇咳药，但它具有成瘾性，一般只推荐用于剧烈咳嗽者。
预防宝宝感冒发烧的方法
一、加强锻炼。孩子要经常到户外进行锻炼。父母可以利用晚饭后的时间，带孩子到室外散步;也可以利用周，带孩子去植物园、动物园;当然，最方便的是在家里和孩子一起做亲子操。平时不要穿得过多，小儿活动量较大，出汗、受凉后易引起感冒。父母应切记：不管工作多么繁忙和紧张，也要让小孩有锻炼身体的时间。
二、预防接种。接种流感疫苗能增强机体免疫力，减低流感发病率。接种后保护期大约为6～12个月，对0～3岁的婴幼儿和体质弱的小孩适用。
三、防止传染。感冒流行期间，父母不要带小孩串门，也不要到人多空气不新鲜的公共场所。如果父母感冒，就要减少和孩子接触的机会，不要和小孩睡一张床。此外，最好在室内进行一下空气消毒。
四、均衡营养。充足和均衡的营养，是孩子身体健康的关键。所以在日常生活中，家长要注意给小孩足够的营养。研究表明;维生素A可以通过增加身体的免疫力来抵抗感冒;微量元素锌是感冒的“克星”。所以家长要给小孩补充充足的维生素A和锌。
五、给孩子快乐的童年。
孕妇预防感冒发烧
01.孕妇在怀孕期间感冒发烧应该引起重视，怀孕时孕妇的抵抗力本来就有所下降，所以如果再感冒发烧了，请一定不要乱用药，一定要到医院在医生的建议下吃药。
02.最好建议孕妇通过物理方法降温，将身体的温度降低，用热毛巾对身体进行擦拭。
03.如果是感冒了，建议孕妇多穿一点，身体一定要保暖啊，妈妈身体不舒服，也是会影响胎儿的。
04.孕妇感冒了也不能吃中药，由于药物吃下去后会有很多的副作用所以建议孕妇不要乱吃中药。
05.孕妇如果乱用药很有可能造成胎儿死亡，或者婴儿出身先天残疾，建议孕妇生病了最好不要去人多的地方，注意饮食和休息。
猜你感兴趣：
1.小儿退烧推拿方法
下一篇：细菌性感冒怎么办_预防细菌性感冒
