冬天需不需要防晒
到了冬季，很多女性就觉得已经没有了防晒的必要性了，但是事实真的如此吗?现在就让学习啦小编告诉你冬天需不需要防晒，欢迎阅读。
冬天需不需要防晒
进入冬天以后，有些人将夏季的户外娱乐活动也改为室内。经常去歌厅、舞厅唱歌、跳舞，在去之前你也要做好防晒工作。
因为歌厅、舞厅中的紫光灯，也会放射出紫外线，当然也会"晒黑"你的皮肤。喜欢去健身房或美容院照射太阳灯，喜欢健康皮肤颜色的入，可能在冬天去的次数更多一些。
坐在室内就可以享用日光成效，真是一种时髦。
很多女性会去健身房或者美容院护理自己的肌肤，让肌肤通过日光灯来获得健康的肤色。同时这种方法还能帮助我们治疗皮肤病。不过如果照射过度的话，同样会带来晒伤的可能性哦!所以在冬季，我们一定要注意使用防晒的产品哦!
因为果酸护肤品会使肌肤变得较薄、较薄弱，不耐日光紫外线。
冬天防晒的重要性
1、当皮肤受到紫外线过度暴晒以后，会损伤表皮细胞，加快色素的合成，破坏皮肤的保湿作用，皮肤会变得干燥，真皮的弹力纤维会被损伤，促使细纹产生。
2、在强烈阳光照射下，会引发皮肤发炎灼伤，当出现异常情况，就会变成色素性皮肤癌。
3、皮肤长时间被阳光照射，皮肤被阳光照射数小时或者10多小时，皮肤会出现弥漫性红斑，颜色鲜红，皮肤有水肿，严重的起水疱。
4、日晒后的第二天红斑问题严重，经过一周后红斑消失，会留下色素沉着和落屑问题，感觉皮肤灼热疼痛，严重的会出现发热，头痛，全身不适，心悸休克等情况。
春、冬季防晒的小妙招
1.春天和冬天阳光比较柔和，紫外线相对较弱，可以选用普通防晒系数的防晒霜，一般在SPF15左右就足够了。
2.除了防晒霜，你还可以试试隔离霜。因为隔离霜不但能对紫外线起到隔离作用，还能隔离彩妆、脏空气。
3.紫外线照射不仅能产生黑色素，还有令肌肤老化的可能,因此即便你是白皙肤色的MM，每次曝晒于阳光下，应及时使用防晒产品，而且每隔2—3小时再擦一次。此外，水中一样会晒伤，所以对于戏水或潜水爱好者来说，每次下水都需使用防晒系数高且具有防水效果的防晒品。
4.为取得更好的防晒效果，出门前半个小时最好将防晒乳液涂沫在皮肤的各部位。
5.阳光强烈时，最好穿深色衣衫，而不是白色的。白色衣服只反射热度，却无法阻隔紫外线。黑色、红色、紫色的棉质衣服是不错的选择。
6.为免肌肤色素沉着，尽量少吃太咸或太辣的刺激性食物;酒吧及餐厅中的荧光灯含强度紫外线，因此去以上场所也应做好防护工作。
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