皮肤过敏时怎样补水

　　过敏性肤质容易在换季时出现瘙痒等过敏症状，患者要注意不能随意挠抓皮肤，那么过敏皮肤可以怎样补水呢?接下来学习啦小编告诉你皮肤过敏时补水方法，希望对你有用。

　　皮肤过敏时补水方法

　　洁面后，以拍打的方式上有收敛作用的化妆水(油性肌肤用紧肤水或爽肤水，干性肌肤用柔肤水)，在毛孔较大的地方不妨多按几下，这样不但可促进血液循环，还能让肌肤变得光滑有弹性。另外，将化妆水倒在纸面膜上，再轻轻敷面15分钟也能达到补水保湿的效果。

　　过敏性皮肤是非常脆弱的，角质层和皮脂膜被严重损坏，无法抵抗外界的刺激，一旦受到外界刺激就会出现红疙瘩、瘙痒、发烧、红肿、脱皮、小疙瘩、不痒、疹子、水泡、疤痕、疼痛、痘痘、有点痒、特别痒、刺痛、脸红、红血丝等过敏症状。

　　专家建议：

　　(1)皮肤要保持清洁，经常用冷水洗脸，生活要有规律，保持充足的睡眠

　　(2)外出时带好帽子或太阳伞，避免过度的日晒，否则会引起皮肤受到灼伤，出现红斑，发黑，脱皮等过敏现象。

　　(3)尽量不化妆或不化浓妆;如果出现皮肤过敏后，要立即停止使用任何化妆品，对皮肤进行观察和保养护理。

　　(4不要在炎热的空气中逗留，避免尘 埃、汗水的过多刺激;保持皮肤吸收充足水分，避免夏日炎热引起皮肤干燥，冷空气也不要逗留。

　　(5)使用绿色植物成分的芸蓉集臻草霜，不仅对肌肤没有刺激性，还可以为肌肤补充水分和养分。

　　敏感肌肤补水注意事项

　　1、注意补油

　　肌肤敏感往往是由于肌肤防御功能过低而导致的，特别是肌肤偏干时，很容易出现细小的裂痕，因此在补水的同时还应注意补充油脂，如市场上流行的亲油性滋润产品，便是不错的选择。

　　2、别用酸性产品

　　酸性产品容易让敏感的肤质变得更差，特别是带有酸性的补水产品，容易让肌肤将水分和酸性物质一同吸收，从而导致出现肌肤问题，另外，以水果为原料制成的补水产品也不适合敏感性肌肤的女性使用，因为这类产品一般都含有果酸，果酸也会给肌肤带来不良的刺激。

　　3、必备的清爽补水产品

　　清爽补水产品的特点是高效补水但并不油腻，能够有效避免增添肌肤的油脂负担，尤其是在秋冬季节，准备一款清爽的补水产品能够让肌肤轻松度过干燥“难关”。

　　4、防护型乳液

　　乳液能够有效保护肌肤，增强肌肤的防御功能，现今有许多保湿型修复乳液，似乎就是为敏感性肌肤量身打造的，不论是补水还是预防敏感，这类产品总是能够收到意想不到的效果。

　　5、自制补水面膜

　　橘子面膜

　　将橘子去皮后取适量果汁儿，然后加入海藻粉搅拌，搅拌均匀后涂抹到面部 10分钟后洗净即可。

　　橘子面模适合干燥，角质较多的皮肤，能够令皮肤的血管壁变得更加富有弹性，同时，橘子能够有效解决面部过渡红润苦恼。

　　蜂蜜面膜

　　蜂蜜面膜能够供给皮肤充足的水分和营养，取适量蛋黄，搅拌后加入蜂蜜和杏仁油并搅拌，均匀涂抹到面部后休息10分钟左右，然后用温水洗净即可。

　　敏感肌肤护肤注意事项：

　　减少刺激

　　让肌肤避免过度的吹风、少吃刺激性食品，不要过度去角质，减少肌肤受过度刺激的可能。

　　注意防晒

　　敏感的皮肤一定要无论春夏秋冬、不分室内室外，天天防晒，也可以通过遮阳伞或使用婴儿防晒霜等。

　　过敏性皮肤保湿方法

　　(一)温和洗脸

　　“适度清洁”是敏感肌肤的保养重点，因为毛孔内的污垢也是过敏发炎的祸首。但千万不要洗过头，皮脂层被破坏，皮肤更加容易过敏。

　　正确选择：

　　不含皂基成分：要选择质地温和的洗面乳，最好是天然成分。

　　没有颗粒：产品中不能含有去角质的成分，也不能用会发热的洗面乳。

　　不用卸妆油：敏感肌肤不喜欢油腻感，卸妆最好用乳液状的卸妆品。

　　正确使用：

　　脸要打湿：先把洗面乳搓起泡沫后，再开始洗。

　　用毛巾轻按干：不能因脸痒就来回猛搓，敏感发作时，最好换条新毛巾。

　　早晨：用清水洗脸。

　　晚上：用“乳状”卸妆品卸妆，再用洗面乳洗脸。

　　(二)抗敏保湿

　　“保湿”是敏感肌肤的另一个保养重点。抗敏感乳液含水量较高，比乳霜更能安抚敏感肌肤，帮助肌肤调整饱水度，增加抵抗力。

　　正确选择：

　　敏感肌肤专用品：有标示“gentle、mild、sensitive”的产品，是专为敏感肌肤而设计，可放心使用。

　　具舒缓成分：“草本或海洋”等天然萃取成分，有舒缓作用。

　　正确使用：

　　掌心温热：冬天或温度比较低时，乳液会显得比较浓稠，要先用手掌温一下再使用。

　　用“轻弹”的方式：把乳液稍微抹开，用手指轻弹在脸上，不要用力涂抹以降低敏感肌肤的压力。

　　(三)爽肤调节

　　化妆水的作用在镇静敏感的肌肤、整理肌理纹路，平衡洗脸后肌肤PH酸碱值。

　　正确选择：

　　要有镇静、保湿的功效：洋甘菊、芦荟、金盏花或温泉成分，都有镇静舒缓的抗敏效果。

　　不含酒精：酒精和酸类成分都要避免。

　　正确使用：

　　不用化妆棉：棉絮会让敏感肌肤不舒服，最好选用不织布化妆棉或直接用干净的手涂抹。

　　双手按压式：“拍打式”不适合敏感肌。最好用涂满化妆水的双手，由内向外温柔按压。

　　(四)防护隔离

　　没做好防晒，也会造成紫外线物理敏感，尤其已经发炎的敏感肌肤，更是见不得阳光。如果说保养是

　　肤的内衣，那么防晒就像是皮肤的外衣，只要出门就一定要穿长袖。?

　　正确选择：

　　低过敏性+质地清爽：选择敏感肌肤专用的防晒品，含有抗过敏成分，质地越清爽越好。

　　正确使用：

　　脸上突起的部位要多涂一层：先薄薄涂一层均匀按压，较高部位的鼻子、颧骨再加涂一层。

　　下午再涂一次：常常外出，就要在下午外出前再涂一次，涂前先用面巾纸吸掉油分和脏污。

　　特殊场合用的抗敏急救喷雾

　　在有空调的办公室脸“干痒”难过，建议在抽屉里放一瓶“抗敏喷雾”，皮肤不舒服时，随时镇静舒缓一下。

　　使用喷雾小提示：

　　1.不过度依赖：喷雾只可临时舒缓，不能因喷了舒服，就频繁地猛喷。

　　2.印干多余水珠：水珠留在脸上，会带走皮肤表层的水分，喷完喷雾，要立刻用面巾纸印干。

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