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雪梨汤的4种家常美味做法

映芳分享

  吃较多梨的人远比不吃或少吃梨的人感冒机率要低。所以,有科学家和医师把梨称为“全方位的健康水果”或称为“全科医生”。美味的雪梨汤应该要怎么做呢?下面是学习啦小编给大家整理雪梨汤的家常美味做法。

  雪梨汤的做法【1】:苹果雪梨猪骨汤

  菜谱简介 这款汤水很滋润,粉条最近老说感觉上火,我就熬了这款汤水给他喝。

  材料

  苹果1个,雪梨1个,南北杏适量,姜,蜜枣,盐,猪骨

  做法

  1.苹果雪梨洗干净去籽切块(留皮)南北杏洗干净热水泡一下备用 姜切片备用 猪骨热水灼一下去掉血腥味备用。

  2.所有材料放入煲,加入适量得水,中慢火熬一个半至二个小时加适量的盐调味即可。

  雪梨汤的做法【2】:橄榄雪梨煲瘦肉汤

  3-4人份青橄榄:15粒雪梨:2个瘦肉:500克姜:2片水:8碗

  做法

  1. 将橄榄洗净,用刀背稍拍扁雪梨;

  2. 打湿雪梨,用盐揉搓两、三分钟,洗净,切瓣,去核;

  3. 瘦肉洗净,切块,汆水捞起;

  4. 煮沸清水,放入橄榄、雪梨、瘦肉和姜片,大火煮20分钟,转小火煲一个半小时,下盐调味即可引用。

  功效:

  清咽利喉,生津止咳,清肺润燥。

  雪梨汤的做法【3】:枸杞雪梨汤

  材料

  主料:银耳,雪梨,枸杞

  调料:冰糖

  做法

  1、银耳用温水浸泡60分钟,雪梨洗净后去皮切小块。

  2、银耳泡好后撕成小朵。

  3、锅内放清水加银耳、雪梨、枸杞,开锅后改小火煲60分钟。

  4、加冰糖,冰糖融化后关火(我家冰糖不够了,加了点太古黄糖)。

  雪梨汤的做法【4】:雪梨无花果猪展汤

  材料

  猪展或瘦肉400克,雪梨2个,无花果10几个,南北杏1把,蜜枣2个,盐

  做法

  1.猪展或瘦肉八两切厚片.雪梨两个去皮核切厚片.无花果十几个(我的比较小)洗净.南北杏用手抓一把.蜜枣两个.

  2.沙锅水煲开,下所有材料煲两小时下盐调味.此汤有健胃润肠功效.

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