秋葵有哪些好吃的做法步骤是什么

映芳分享 2017-12-15 17:28:29

　　秋葵是一种草本植物，秋葵的营养非常丰富，包含很多微量元素。秋葵吃起来口感很好，润滑不腻，你知道秋葵怎么做最好吃吗?下面学习啦小编为大家整理了秋葵的做法，希望大家能够喜欢。

　　秋葵的好吃做法一

　　秋葵的材料

　　黄秋葵三根,鸡蛋二只.

　　秋葵的做法

　　1. 黄秋葵洗净切片备用.鸡蛋打散备用.

　　2. 锅内放入适量的食油,开中火.

　　3. 锅热后倒入黄秋葵片翻炒.加入打散的鸡蛋翻炒.

　　4. 加入适量的盐、黄酒、味精、胡椒粉拌匀,菜蛋熟即可.

　　秋葵的材料

　　黄秋葵6根,番茄1只.

　　秋葵的做法

　　1. 黄秋葵、番茄洗净切片备用.

　　2. 锅内放入适量的食油,开中火.

　　3. 锅热倒入番茄翻炒,炒出番茄汁后,最倒入黄秋葵翻炒.

　　4. 加入适量的盐、黄酒继续炒.

　　5. 菜熟后加入入适量的味精拌匀即可.

　　秋葵的材料

　　秋葵，蘑菇，姜茸，蒜茸，玉米粉，鸡精，白胡椒面

　　秋葵的做法

　　1、秋葵去头尾，切段，蘑菇开半。

　　2、热锅下油，再放入姜茸蒜茸，半焦后倒下秋葵和蘑菇，稍翻几下放盐，搅拌均匀放入勾玻璃芡(玉米粉、鸡精、白胡椒面)。

　　秋葵的小诀窍

　　今天煎了牛排，刚好可以做个拼菜。

　　秋葵的材料

　　牛腱肉(beefshank)450克，秋葵200克，削去蒂头，西红柿140克，切块，洋葱100克，切块，太白粉(粟粉)11/2茶匙，蔬菜油2汤匙，酒1汤匙，西红柿酱3汤匙，酱油2汤匙，糖1/2茶匙，盐1/2茶匙

　　秋葵的做法

　　1.牛腱肉以滚水汆烫2分钟，取出逆纹切成2厘米厚的肉片。

　　2.取一小碗，放入太白粉和2汤匙水，拌成太白粉水。

　　3.炒锅下油，大火加热。洋葱下锅爆香，下牛肉、酒，拌炒片刻。随后加入西红柿酱、西红柿、480毫升水、酱油、糖、盐，煮沸后，改小火焖煮约1小时，至牛肉熟透。加入秋葵，煮熟。以太白粉水勾芡，即可上桌。