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菜谱家常菜做法肥肠

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  肥肠又名猪大肠、猪肠。猪肠是用于输送和消化食物的,有很强的韧性,并不象猪肚那样厚,还有适量的脂肪。根据猪肠的功能可分为大肠、小肠和肠头,它们的脂肪含量是不同的,小肠最瘦,肠头最肥。下面是学习啦小编整理的一些菜谱家常菜做法肥肠方法,希望对大家有所帮助!

  菜谱家常菜做法肥肠具体如下:

  高压肥肠的做法:

  传统湘菜干锅肥肠口味太辣,每天最多售出十几份,因此急需改良。肥肠含有丰富的脂肪,我们将其做成汤菜后,油脂充分融入汤中,喝起来很香浓;

  手法上采用的也是高压,将肥肠的口感由原本的“有嚼劲”变成了“鲜嫩”,一经推出点击率暴增。

  制作流程:

  1、黄豆100克洗净,提前放入清水中浸泡一夜。肥肠400克洗净切成2厘米长的段,加盐10克、醋5克揉搓去除异味,再次冲洗干净,飞水后放入高压锅备用。

  2、锅入菜籽油20克烧至五成热,下入葱姜片各5克炒香,冲入高汤1500克,调入盐15克、鸡汁10克、鸡精5克、胡椒粉2克,倒入高压锅中,更多特色湘菜及湘菜食材就在唐杰湘菜厨师网。加泡发好的黄豆、生姜一块(拍散)、红枣15克、葱节10克、桂皮1块、八角1枚,上汽后中火压制12分钟,散汽后撒香菜、蒜苗即可上桌。

  制作关键:压制时要保持中火,火太大容易压烂肥肠,流失本味。

  拆骨肉烧肥肠的做法:

  菜品思路:湖南人喜欢吃肥肠,但是现在的肥肠成本太高了。为了降低菜肴的售价,用拆骨肉与肥肠搭配烹调,爽口的肉质、肥美的大肠、鲜辣的青椒,简单中烹调出质朴的家常味。

  原料:拆骨肉(白煮猪头肉上拆下的肉质)、猪大肠各200克,红椒15克。

  调料:普通红卤水1千克,面粉、白醋各30克,A料(永丰辣酱30克,姜末、蒜末各10克),龙牌酱油5克,色拉油50克。

  做法:

  1.大肠加入面粉和白醋反复搓揉,洗净后放入红卤水中,大火烧开,改小火卤至成熟,捞出切成长2厘米的段;拆骨肉切成薄片;

  2.锅内放入色拉油,烧至五成热时,放入A料爆香,先下入大肠段煸炒出油,接着下入拆骨肉和龙牌酱油炒匀,最后放入红椒,翻炒出锅,上桌后食用。

  腊八蒜烧肥肠的做法:

  卖点:用自家腌制的腊八蒜,一年四季都是这么翠绿,蒜味十足,为这道肥肠菜起到了增香、增色的作用。使用淘米水清理肥肠,祛腥解腻的效果更佳,处理出来的肥肠更干净。

  原料:肥肠200克,腊八蒜40克,草菇150克,青蒜20克。

  调料:A料(东古一品鲜酱油、生抽各2瓶,米酒1瓶,五香粉5克,老抽半瓶,白萝卜2根,胡萝卜2根,洋葱2个,青尖椒4个,香菜200克,八角、桂皮各5克,茴香、白芷、草果、白蔻各3克,干辣椒4克),B料(葱油20克, 葱花、姜片各5克),高汤50克,C料(蚝油3克,鸡粉2克,糖1克,五香粉0.5克,老抽1.2克),湿淀粉4克,米醋2克。

  做法:

  1.将肥肠放入淡盐碱水中浸泡片刻,反复揉搓,摘去赃物,放入淘米水中泡洗,最后放入清水中搓洗几遍,入沸水锅中焯水,捞出控水。

  2.锅中加入二汤5千克,下入A料,放入肥肠,炖至七八成熟时取出,切成1厘米长的段。

  3.净锅上火,下入B料炒香,兑入高汤、C料,放入肥肠、草菇、腊八蒜、青蒜炖制入味,用湿淀粉勾芡,出锅前烹入米醋,装盘上桌即可。

  关键:腌腊八蒜时一定要掌握好温度,尽量保持在23—25℃之间,温度太低腊八蒜达不到理想的香度。

  干锅肥肠的做法:

  在一些中高档的湘菜餐厅,肥肠很多人多喜欢吃,但是销量都不好。为什么?按照饮食习惯来说,现在年轻一代的顾客非常注意食品安全,他们认为不干净的东西,是绝对不会“买单”的。

  所以制作怎么样去味是很重要的步骤。不同的原料采取的烹调方法也是不一样的,像肥肠这一类异味重一点的食材,最好是采取口味偏重的调味方法。今天介绍的这道干锅肥肠,是湘菜里面再普通不过的菜品了,为什么还要推荐给大家呢?主要的原因就是我们用普通的菜品让他成为了一道旺销菜,希望大家可以领悟其中的一些道理。

  旺销理由:肥肠经过搓盐、醋洗、红卤三步处理,不腥不腻,入口筋道十足。

  肥肠的初加工:
1、搓盐:肥肠10斤洗净沥干,放入盆中,加盐1斤拌匀,不断揉搓20分钟,待肠壁上的那层薄膜脱落,用清水冲洗干净。

  2、醋洗:肥肠内壁外翻,放入盆中加香醋2瓶(共900克)继续搓洗10分钟,下入清水中汆烫10分钟,捞出冲水,摘去内壁的油脂,将肠子翻回原样。

  3、红卤:将汆过水的肠子放入红汤卤熟,捞出晾凉,改刀成段备用。

  走菜流程:

  1、黄瓜片120克、白芸豆150克(提前煮熟)放入干锅底部。

  2、锅入底油烧至四成热,下入干花椒5克、干红辣椒10克、自制麻辣底料40克小火炒香,放入芹菜段、洋葱丝、青二荆条段各80克,加肥肠段300克大火煸炒1分钟,关火盛入干锅,撒香菜10克即可走菜。

  制作关键点:

  1、搓洗肥肠最好用香醋,虽然价格略贵,但去腥效果以及那股醋香味比白醋要好得多。

  2、加入醪糟这种经过发酵的调料,在煮制过程中能够充分去腥,并将肠子中的胆固醇含量降到最低。

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