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胃溃疡病人的饮食菜谱有哪些制作技巧

春燕分享

  胃溃疡病人最痛苦的莫过于要承受着胃痛的煎熬,如果在这个时候能够制作一些适合他们食用的菜肴的话那是最好的,你知道都有哪些菜肴的制作吗?以下是学习啦小编为你整理的胃溃疡病人的饮食菜谱,希望能帮到你。

  胃溃疡病人的饮食菜谱:银耳枸杞汤

  简介 滑润适口,茉莉香浓。

  材料

  主料:银耳(干)15克,枸杞子5克,

  辅料:茉莉花10克,

  调料:盐2克,味精1克,料酒3克,姜汁5克,豌豆淀粉5克

  做法

  1.水发银耳择洗干净,撕成小片,用清水浸泡;茉莉花摘去花蒂,洗净,放入盘中;枸杞子洗净备用;淀粉加水适量调匀成水淀粉备用。

  2.汤锅放在火上,放入清汤,加入料酒、姜汁、精盐、味精,下入银耳、枸杞烧沸,撇去浮沫,勾薄芡,盛入汤碗内,撒上茉莉花即成。

  胃溃疡病人的饮食菜谱:枸杞五宝鸡汤

  简介 初春,最常出现的天气就是忽冷忽热,容易引起感冒症状。适时补充汤水,则可有效恢复身体的元气,提高免疫力。“药膳鸡汤”,在浓醇的汤品中,加入枸杞、白果、莲子等诸多温补、止咳的中药材,在汤鲜味美中收获养生功效。

  材料

  枸杞10克、桂圆肉10克、莲子50克、黑枣20克、白果10克、鸡腿肉5支 盐少许、米酒适量

  做法

  1、枸杞、莲子、黑枣、白果洗净待用

  2、鸡腿肉切块,入水汆烫,去除血水后清洗干净

  3、陶锅中加入适量清水,放入鸡腿肉,开大火煮沸,撇去浮沫

  4、放入黑枣、莲子和白果,开中火煮约20分钟

  5、最后放入桂圆肉、枸杞,煮约5分钟加入调味料即可

  小诀窍

  鸡腿是鸡身上肉最嫩的地方,用它炖汤,肉嫩汤鲜,而且清淡少油,是许多药膳食谱里常用的煲汤食材。枣较耐煮,可以稍微早点放入陶锅中烹煮;枸杞则不行,久煮会使汤头变酸。

  胃溃疡病人的饮食菜谱:鸡蛋羹

  材料

  鸡蛋2个,水

  做法

  1、准备鸡蛋两个、水(大概鸡蛋的两倍少一点左右)

  2、鸡蛋打散,建议不放盐。

  3、水不能是自来水,最好是凉开水或者30°左右的温开水,倒入鸡蛋液中。

  4、轻轻顺着一个方向搅拌,不要弄出很多泡沫。

  5、用筛子过滤蛋液,滤除蛋筋。

  6、水开后在上锅蒸,先大火1-2分钟。

  7、然后转小火,盖子不能盖严,要留小缝隙。

  8、10-15多分钟就好了。如果不确定好没好,轻轻碰一下碗,如果还有水波纹就是没熟,如果出现蜂窝就是煮过了。

  小诀窍

  最简单的吃法:加生抽、香油。还有可以在7-8成熟的时候加入鲜虾,也可以再蒸之前,加入嫩豆腐一起蒸。这三种我都做过,效果都很赞!

  胃溃疡病人的饮食菜谱:田七花旗参炖老鸡

  做法

  1. 乌鸡洗净斩件,汆水捞起冲净;

  2. 田七、花旗参洗净,用干净毛巾包好,用锤子砸碎;也可在中药店购买时请师傅代为切片;

  3. 红枣洗净,拍扁去核;

  4. 煮沸清水,倒入炖盅,放入所有材料,隔水炖两个小时,下盐调味即可食用。

  功效:汤味清香甘甜,活血补虚,养阴益气,化瘀止痛,降低血压,改善心肌供血、增加血管弹性。对产妇去瘀生新非常有效;孕妇则不适宜饮用。

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