怎么做好吃的葡萄干杯子蛋糕
映芳分享
葡萄干蕴含有不少能降胆固醇的成分，用葡萄酿成的酒更是对抗心脏病的重要“武器”。你了解葡萄干蛋糕要怎么做才好吃吗?下面，学习啦小编来为你介绍葡萄干杯子蛋糕的做法。
葡萄干杯子蛋糕的材料准备
葡萄干杯子蛋糕的制作过程
1.准备好所有材料。
2.鸡蛋打入面包桶内。
3.加入白糖。
4.加入低筋面粉，泡打粉和苏打粉。
5.加入玉米油，启动面包机和面功能。
6.蛋糕糊和好了。
7.准备好纸杯。
8.倒入面糊，五六分满就可以了，因为烤出来会膨胀。
9.撒上芝麻和葡萄干。
10.烤箱预热。
11.放入烤盘，设置185度上下火30分钟。
12.取出烤盘。
葡萄干有多种功效
1. 保护心血管。葡糖干的多酚类物质和类黄酮成分具有抗氧化、抗衰老的作用，可以防止动脉血管的硬化。此外，葡萄干还能降低胆固醇含量，防止血栓形成，起到预防心血管病的作用。葡萄干中丰富的钾元素也具有降血压的功效。
2. 补血。葡萄干含有较高的糖分，对于低血糖的人来说是很好的救急食物。与新鲜葡萄相比，葡糖干的含铁量是新鲜葡萄的15倍，不仅如此，其中还含有多种矿物质和维生素，是体虚贫血者的补血佳品。
3. 助消化。与其他零食相比，葡萄干含有丰富的膳食纤维，可促进胃肠消化，还能吸附肠壁上的毒素并使其排出体外。
