家常番茄酱意大利面的做法
映芳分享
番茄所含果酸及纤维素，有助消化、润肠通便作用，可防治便秘。你了解番茄酱意大利面要如何做吗?接下来，学习啦小编跟你分享家常番茄酱意大利面的做法。
番茄酱意大利面的食材准备
番茄酱意大利面的具体做法步骤
1.准备好百味来传统意大利面
2.煮热水，加一小撮盐，把意大利面煮熟
3.煮意大利面的时候，可以把洗干净的番茄，放在一起，热水煮1分钟左右，然后捞起过冷水，容易去皮
4.意大利面煮熟捞起来后，加入橄榄油，拌匀
5.去皮的番茄切粒，备用
6.把番茄炒香，加入一点刚刚煮面的汤水熬煮
7.加入适量的盐和糖、黑胡椒调味
8.把做好的番茄酱铺在意大利面上，吃的时候拌匀即可
番茄的食用禁忌
(1)不宜和黄瓜同时食用
(2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用
(3)空腹时不宜食用
(4)不宜食用未成熟的番茄
(5)不宜长久加热烹制后食用
(6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用
