地震、火灾逃生方法及交通事故头部外伤急救法

　　一、地震：不同情境下，不同的逃生要诀：

　　情境1：在楼房内

　　躲进“安全岛”

　　房屋倒塌后形成的三角空间，往往是人们得以幸存的相对安全的避震空间(即大块倒塌体与支撑物构成的空间)，比如墙角处，承重墙较多、开间小的房间、卫生间，结实、能掩护身体的物体下(旁)等。

　　身体应采取的姿势：蹲下或坐下，尽量蜷曲身体，降低身体重心，同时抓住桌腿等身边牢固的物体，以免震时摔倒或因身体失控移位而受伤。注意保护头颈、眼睛，掩住口鼻。

　　特别提醒：

　　卫生间优于厨房

　　同样属于小开间，厨房因有燃气管道、燃气灶和微波炉等家用电器，其安全性不如卫生间。提醒一句：地震发生时，一定要立即关闭正在使用的取暖炉、燃气灶等，万一失火，应立即灭火。

　　如果是在北方，可以教孩子避震时蹲在暖气旁。暖气的承载力较大，金属管道的网络性结构和弹性不易被撕裂，即使在大幅度晃动时也不易被甩出去;暖气管道通气性好，不容易造成窒息;管道内的存水还可延长存活期。更重要的一点是，被困时可采用击打暖气管道的方式向外界传递信息。

　　不要钻进柜子或箱子里

　　因为人一旦钻进去后便立刻丧失机动性，视野受阻，四肢被缚，不仅会错过逃生机会还不利于被救。这一点要特别提醒家里的小朋友哦。

　　靠外不靠内

　　不要选择建筑物的内侧位置，尽量靠近外墙，但不要躲在窗户下面。

　　情境2：走在街道上

　　当心高空坠物

　　高层建筑物的玻璃碎片和大楼外侧混凝士碎块、高耸或悬挂物(变压器、电线杆、路灯、广告牌)等，可能掉下伤人，应立即将身边的包或柔软物品顶在头上，或用手护头，迅速跑开。

　　跑向开阔地

　　要镇静，不要乱跑乱挤，避开人流，迅速离开高层建筑物、电线杆和围墙，跑向比较开阔的地区，蹲下或趴下。

　　情境3：在行驶的车辆中

　　团身抱头，抓牢扶手

　　如果地震发生时爸爸(或妈妈)正驾驶着汽车，应尽快减速，逐步刹闸--注意!不可急刹车，特别是在高速公路上，而孩子应立即团身抱头，并用一只手牢牢抓住扶手。

　　尽快离车躲避

　　停车后应尽快离开汽车，跑向开阔地。

　　在公共汽车、火车和地铁等交通工具上，避震方法大致相同。

　　其他情境中的避震要诀

　　在商场或超市内：尽可能避开货架，在没有障碍的通道上抱头蹲下。

　　在电梯内：将各楼层的按钮全部按下，一旦停下，迅速离开电梯。

　　在室内停车场：留在车内十分危险，应该在两车之间或车旁蹲下或趴下。

　　在郊外：远离山崖、陡坡、河岸及高压线。

　　二、火灾逃生，应先避烟雾：

　　统计表明，火灾造成人员伤亡大多数是吸入烟雾所致，由此造成的窒息性死亡占死亡总数的1/2到2/3。即使是被火烧死的人，也是多数先被烟雾熏得发生窒息，丧失了逃生能力所致。可见，将烟雾带来的损失降至最低，是能否从火灾中逃生的重要环节。

　　毒气是火灾中的第一杀手

　　在火灾烟雾的各种成分中, 一氧化碳是主要的有毒气体。动物实验表明,浓度为2300～5700mg/m3的一氧化碳能使受试小白鼠全部死亡。11000～12000mg/m3浓度的一氧化碳可使人迅速死亡。

　　发生火灾时，燃烧过程会消耗大量氧气，使空气中的氧浓度急剧下降。处于这种低氧环境，人体会在短时间内出现呼吸障碍、丧失意识、发生痉挛，甚至窒息死亡。

　　可燃性材料在热解或燃烧时可产生大量有毒的烟雾，如氮氧化物、甲醛、异氰酸盐、氟化氢、氯化氢等刺激性气体。当有毒气体达到一定浓度，又处于缺氧环境时，受害者会迅速丧失基本活动能力。

　　烟雾半分钟就能到顶层

　　在发生于高层建筑的火灾中，人员疏散所需时间与建筑物高度成正比;离火层越近，疏散的时间就越长。有实验研究表明，在每层240人的情况下，通过一座1.1米宽的楼梯向外疏散，一幢11层的楼房疏散时间需要6.5分钟，一幢50层的楼房疏散时间需要2小时11分。而一幢高100米的建筑在无阻拦的情况下，由于垂直效应，烟雾能在半分钟内达到顶层。因此，越高的建筑发生火灾，全部疏散建筑物内的人员的难度就越大。失火时，如果高层建筑物内存在安全空间，建筑物内的消防安全系统处在正常运行状态，某些特定区域内的烟雾浓度始终能维持在一定限度内，那么，留守求救也是一种选择。

　　在有逃生的可能时，逃离烟雾区要尽量弯腰或匍匐前行，这是当楼梯间或走廊内没有被火和浓烟封锁时的基本逃生方法。逃离时脸部要靠近地面，尽量呼吸新鲜空气，还要注意朝明亮处或外面空旷地方移动，并尽量往下面楼层跑。因为火灾中的烟雾主要是向上蔓延的，人无论如何也跑不过烟雾扩散的速度。如果楼梯被烧断或被烈火封闭，就应当背向烟火方向离开并设法逃生。

　　逃生时别忘捂住口鼻

　　在无法迅速撤离时，要阻止烟雾进入房间。如果你发现邻近处已有火势蔓延而难以出逃，可以立即关闭与燃烧处相通的门窗，但不要上锁。条件允许的话，可用浸水的纺织物品等堵住门窗的缝隙，阻止或减少烟气的侵入。这是一种有效的自救方式，可以延长等待救援的时间。

　　不论你用哪种方法逃离烟雾侵害，都不要忘记捂住口鼻。阻挡烟雾的最好用品是防毒面具，它能够抵御烟雾的袭击。如果没有防毒面具，可用浸湿的口罩、手帕、毛巾、衣物等捂住口鼻，同样能起到一定的防护作用。

　　在高层建筑发生火灾时，切忌乘电梯逃生，也不要轻易从高楼层往下跳，以免摔伤致死。如楼层不高，可拽着结实的绳子或床单下滑脱离火场。

　　消防公安干警是扑救火灾的主体力量，在人民群众生命财产受到威胁时，不仅要有勇于牺牲、一往无前的精神，同时需要牢记，要想救助他人，必须先保护好自己。火灾现场存在缺氧、窒息性气体、刺激性气体等多种致命因素，参与灭火的干警必须配备隔离式供氧防毒面罩和防火防护服。在氧气瓶即将耗竭时，消防员实际上处在无防护状态，必须尽快撤离，更新设备后才准许进入扑救现场。

　　三、交通事故中的头部外伤急救法：

　　据资料介绍，在交通事故死亡者中，头部外伤占半数以上，而且60%-70%死于伤后24小时以内。因此掌握一定的急救知识，有很大的可能使受伤者转危为安。

　　急救措施

　　1.发现受伤者，应尽快检查头部有无外伤，是否处于危险状态。最重要的是不要随便移动患者，并按以下程序迅速抢救：

　　a取昏睡体位：即让负伤者侧卧，头向后仰，保证呼吸道畅通。

　　b若呼吸停止则进行人工呼吸，若脉搏消失则进行心脏按摩。

　　c若头皮出血时，用纱布等干净直接压迫止血。

　　2.如果头受伤后，有血液和脑脊液从鼻、耳流出，就一定要负伤者平卧，患侧向下。即左耳、鼻流出脑脊液时左侧向下，右侧流时右侧向下。如果喉和鼻大量出血，则容易引起呼吸困难，应让受伤者取昏睡体位，以使其呼吸方便。

　　注意事项

　　1.受伤后光有头痛头晕，说明是轻伤;除此外还有瞳孔散大，偏瘫或者抽风，那至少是中等以上的脑伤了。

　　2.脑外伤病人一旦出现频繁呕吐、头痛剧烈和神志不清等症状，那就决不可大意，应速送医院诊治。

　　3.受伤后如有脑脊液流出时，最好不要用纱布、脱脂棉等塞在鼻腔或外耳道内，因为这样地引起感染。