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素鱼沙拉三文治的做法

锦晖分享

  这是我最喜欢做的素食料理,简单又好吃,配上黑胡椒沙拉酱,带点酸酸辣辣又爽口,外观又好看,很讨大人小孩的喜欢。以下是学习啦小编为您整理的素鱼沙拉三文治的做法,希望您喜欢。

  素鱼沙拉三文治的做法

  材料

  素南哥鱼1块,高丽菜1/4个,任何一种沙拉酱

  做法

  1、高丽菜洗净切幼丝,沥干水分。

  2、鱼切片放油锅里煎至两面金黄捞出。

  3、鱼肉夹入高丽菜,挤入沙拉酱即可。

  火腿蔬菜三明治的做法

  材料:面包片3片、生菜1片、鸡蛋1个、火腿1片、沙 拉 酱或番 茄 酱、西红柿1个。

  做法:

  1、将鸡蛋打撒,开火,锅倒入适量油烧5-6分熟,将鸡蛋倒入,平铺在锅底,转中小火,将过轻微晃动,使鸡蛋不粘锅底,等鸡蛋底熟了,将鸡蛋翻一下,煎熟,关火,装盘被用

  2、生菜,西红柿洗好,西红柿横切

  3、拿一片面白片,涂上沙 拉 酱放一片生菜,再涂沙 拉 酱,放鸡蛋,再涂沙 拉 酱,再放一片面包片,再涂沙 拉 酱,再放西红柿,在涂沙 拉 酱,在放火腿,再涂沙 拉 酱,在放面包片

  4、将三明治四边切掉,用牙签固定,再斜对角切2下,摆盘就可以吃了哦。

  法式三明治的做法

  材料:法 棍半根、乳 酪2片、火腿2片、鸡蛋一个、西红柿半个、生菜3片、蛋 黄 酱少许。

  做法:

  1、鸡蛋煮熟。将法 棍切成一半,再从侧边将法 棍切开3/4。

  2、将生菜和西红柿洗净。西红柿,鸡蛋,火腿和乳 酪切片。

  3、将生菜,西红柿片,鸡蛋片,火腿片,乳 酪片加入法 棍中,挤上一些蛋 黄 酱即可

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