校园欺凌屡禁不止 哪些情况说明孩子可能正遭受欺凌
校园欺凌一直存在于各个学校里，既然存在，我们就要正视它的存在，家长要做的就是要教孩子远离校园欺凌，保护自己。那么哪些情况说明孩子可能正遭受欺凌呢?
哪些情况说明孩子可能正遭受欺凌
①突然不愿上学
原本并不排斥学校的孩子突然表现出不愿上学的倾向，可能是学校里出现了一些令孩子烦恼，不愿面对和处理的事情。
②无端情绪变化
孩子放学回家闷闷不乐，有厌学的念头，原本活泼开朗的孩子突然变得阴晴不定，可能是有什么事情影响着他。
③抱怨有同学针对他
这是孩子寻求帮助的信号，家长可提供一些可行的方法教他试着缓解这种情况，并在一定时间内加以询问，或者把他的同学请到家里来玩，不经意地聊聊天。
④身上出现伤痕
孩子放学回家全身脏兮兮，身上还有伤痕，一看就是打斗造成的，但孩子一口咬定是自己不小心伤到的，千万不能忽视。
⑤行为异常
如果孩子情绪特别不稳定，一点小事就能引起很激烈的反应，如特别粘人、拒绝去学校、非常胆小怕人甚至有自我伤害倾向等，建议家长去学校了解情况。
⑥睡眠出现问题
失眠、噩梦、尿床等问题也是孩子遭受校园欺凌的表现之一。
遭受欺凌孩子应该怎么办
①保持镇静，采取迂回战术尽可能拖延时间，争取有机会求救。
②必要时，向路人呼救求助，采取异常动作引起周围人的注意。
③人身安全永远是第一位，不要激怒对方。
④一定要及时跟家长或老师沟通情况。
⑤当对方与自己力量并不悬殊时，可以考虑用警示性的语言来击退对方的企图。
遭遇欺凌家长应该怎么做
①教会孩子自尊自爱和自我保护
校园欺凌容易发生在一些遭受欺负而不反抗的孩子身上，人如果有同学欺负自己，只是一味自我怀疑，会加重被欺负的可能性。
有家长平时会要求孩子一味顺从，打压孩子的自尊，这样容易导致孩子在学校成为被欺负的对象，如果事态超出孩子的应对能力，家长应采取行动，与学校和老师进行沟通。
②鼓励孩子建议有益的人际关系
孤僻、不合群、人际交往能力差的孩子更容易遭受校园欺凌。家长要从小培养孩子和同伴建立善意、支持性的人际关系的能力，这对校园欺凌和影响能产生缓冲作用。
③冷静，最重要的是孩子
当孩子讲述欺凌发生的情形时，请保持冷静，很好地倾听并作出回应，让孩子知道这种情况是完全可以控制的。无论发生什么样的事情，父母都会站在他这一边，支持他。
④共情，先别追问过多细节
不要一味安慰孩子不要和同学计较，这可能让孩子误以为遭受欺凌是因为自身的问题，让他陷入更深的痛苦与自责。
对孩子表达共情，向孩子传递这样的信号：他所描述的事情并不是成长过程中的“常态”，你对于他所遭受的对待非常痛心。
⑤接纳，父母绝不抛弃你
孩子遭受欺凌后容易出现极端情绪，如对于人际关系异常抗拒，不愿意上学等，这个时候家长要宽容对待，因为孩子可能处于应激状态，不要对他产生二度伤害。
⑥安抚，先平复孩子的情绪
孩子在极度没有安全感的时候更看重别人的关心，越早把情绪处理好，对孩子的伤害和日后的影响才能越小，这比起解决事情本身更重要。
⑦感谢，你肯将事情讲出来，很勇敢
告诉孩子很感谢他有勇气告诉你这件事，同时像他说明，只要他愿意谈到这个事情，爸妈才有机会可以帮助他。比较有效的一种表达方式是：我知道你需要很大的勇气告诉我这些，尽管这么艰难，你却依然愿意告诉我，谢谢你的信任。
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