托福听力考试听不懂怎么办
托福听力是整个托福考试中最为重要的一个部分，很多人都会有听力听不懂的问题出现。托福听力听不懂怎么解决?下面就是学习啦小编给大家整理的托福听力考试听不懂解决方法，希望对你有用!
托福听力考试听不懂解决方法
方法一：精听练习
精听指的是一边看着正确的文本一边听录音，听的时候要划出自己不熟悉的单词，在第一遍录音结束后查单词，然后再反复听，直到可以脱稿听为止。精听最适合的材料是SSS(Scientific American’s Sixty-second Science)，因为它非常短，只有一分钟，但信息量很大，更重要的是，它是托福听力出题的重要来源。
精听方法的4个步骤介绍：
步骤一：总听全文
在这里，考生就不需要对于内容的细节过分的纠缠，你需要做的只有2件事：一是明确主题，大概知道你所听的段落讲了什么事;二是寻找逻辑。英文文章的逻辑包括什么呢?只要能简单判断出这篇文章是按时间顺序写的还是空间顺序;是现象解释还是两种观点的比较等。所以在总听第一遍的时候，关注那些起承转合的词，可以帮我们快速把握文章的逻辑关系。
这就好比你听一个段落，当你听到了in the past，那么你的预期就应该是你后面可能会听到now，或者是in the future.听到“一些人认为”，那你的反应应该是，接下来会谈“另一些人或者我认为的”。以前大家对于这样的能够提示你文章逻辑关系或顺序的词是不敏感的。总是在听写第一遍的时候就陷入细节。
步骤二：细听每句
具体操作建议一句话先听一遍，到了一个语意停顿的地方按暂停，通过你的回忆(memory)把这句话写下来。有同学可能说，老师，一句话说了十几个词，我才能写出三五个单词，根本没关系(it doesn’t matter)，因为我们在这里练的不是把听到的内容完全写下来的能力，而是锻炼记忆和总结能力。这里记住：每句话只听一遍，尽力写出或复述(retell)出你听到的内容。能写多少算多少。开始能写三五个词，坚持练习，就能写出更多的。
步骤三：反复琢磨
这一步是核心关键。“反复”在这里不是一个副词(adverb)来修饰琢磨的，反复和琢磨都是动词(verb)，指既要反复，又要琢磨。反复多少次合适呢?我见过特用功(very diligent)的同学，一句话听不懂，他就发誓(swear)说不把你听出来我就不吃饭!于是反复了三五十遍，听得眼睛都绿了，还是没听明白。这不又是80%的努力用在了没有效率的20%的事情上了。反复三五遍是最合适的。如果一句话反复三五遍还没有听出来的话，再听十遍八遍和三五遍的效果是没有太大区别的(no difference)。不过反复一两遍又太少。不要急着知道说得是什么，要通过反复三五遍，建立(to build)对整个句子的感觉(feeling)。
步骤四：总结全文
总结全文就是希望大家能够在总结的时候做两个工作。一是对照着自己写的声音材料(material)再去听一遍原文。再看着听力原文在心里默默地(silently)把这篇文章读一遍，同时回想(recall)刚才在这里为什么没听出来。发现了问题，更重要的是采取策略(strategy)来解决问题。如果因为是单词不认识，我就多记两遍。如果是因为发音问题(pronunciation issue)，我就多跟读两遍。如果是因为句型句式不熟悉，我就把这个句子单独提出来分析(to analyze)一下，然后用这个句型再造两个句子。其实一篇一分钟左右的文章(essay)，如果我们每天坚持用这四大步骤(step)练一遍的话，一个月下来，听力水平一定会突飞猛进。
方法二：听写练习
听写指的是将一篇听力录音中的原文全部听抄下来。对于准备托福考试的考生而言，最好的听写材料就是老托的段子。听写能最有效地检验和提高一个人的辨音能力，听写之后对照正确文本，反复再听，直到可以全部听清楚为止，这是听力提高最有效的方法。
听写练习的3个步骤：
步骤一： 完整地听一到两遍
千万不要一上来就急着动笔，心急做不好听写。第一遍听的任务是要把内容完整听过，抓住内容大意。除了对话之外，托福的听力素材往往是有点学术的讲座，综合口语和综合写作中的也是如此，不仅仅是日常生活那么简单，所以光记住那只言片语是不够的，领会全篇的大意、理清逻辑结构才是做好听力理解的第一步。
步骤二：逐句听写
第二步，要开始听写了。一般来说可以听一句写一句，如果听力基础比较好，也可以边听边写。当然，边听边写对听力理解的能力要求是比较高的，“输入”和“输出”同时进行可是非常有挑战性的!对大多数同学来说，还是建议听完一句后暂停录音，写完后再听下一句。遇到听不懂、或者不确定的地方，可以倒回去重听。
步骤三：核对原文
终于把一段文字逐字逐句听写下来了，耳朵、脑袋和手指都有点疲倦了吧?不过核对答案的过程也非常重要!考生可以对照原文，用红色改正出错的地方，找出自己的弱点所在：是辨音困难?是理解错误?还是单词拼写有疏漏?总之，哪里不会补哪里，对症下药才是关键!
托福听力备考的五大注意要点
五忌之一、急功近利，总是找捷径
此区可谓是很多人犯的毛病——总是找捷径。大家都知道了听写跟读是提高听力的最好途径，都知道了要听什么怎么听。刚开始几天可能很刻苦，听写的挺高兴的，痛并快乐着嘛!希望在前头。渐渐的，几天几个星期，见自己听力还是不见长，听写出来花花绿绿，一做听力题还是惨败归来，不找自己的问题，开始找听写的问题。此时，很多人都开始问“英语听写到底有没有用啊?”“我听了这么久怎么什么效果都没有啊?”“怎么做托福听力成绩才能迅速提高啊?”。
首先，当遇到挫败的时候，更应该反省的是自己是否做的不到位。英语听写是否认真，是否认真跟读，有没有达到盲读，一天用了多少时间在英语听写上……这些问题应该是最先出现在脑海里面的，还不是去质疑听写到底有没有用。听写的效用已经有千千万万的朋友哦们验证过了，而你踏入听写也不是正因为听写的妙效吗?听写是一剂好药，但是不是神药。不可能听写个十天八天的你就从废柴变成了牛人，这种事只存在于童话中。不管是什么药，它总是有个疗程。你不坚持，它怎么去发挥药效呢?而听写这一剂药，发挥药效的时间对于每个人都不同，那是因为每一个人的基础都不同。或许本来基础很好的人听了一个月就变成了牛人，不代表一个连apple都听不懂的人用一个月也可以变成牛人。
所以，当你听写得疲惫了，信心低了，请反思自己有没有做好，如果做好了，那么就是修炼时间不够。请继续努力，因为你走在正道上，只是走得还不够远。
五忌之二、妄自菲薄，自信心低
五忌之二——缺乏自信心。的确，拥有良好的基础从小就能接触英语并且接受正确的指导的人不多。当我们不得不面对IBT的时候，也不得不面对我们不怎么良好的基础。涉及除阅读外所有部分的听力成了很多人的短处。
听力不好的人刚开始听写可能还有些动力做英语听写，心想自己的基础本来就不好，不要心急慢慢练。可是听着听着却不见进步，开始怀疑是不是自己能力太差没有可以上升的空间，觉得自己怎么这么废，觉得自己做什么都不能提高还不如放弃算了。
此想法不可取。你只所以现在做的这么辛苦都是为了补偿你曾经未曾对英语花过的心思。就像一个瘦小伙疯狂高强度锻炼三个月并不一定能达到一个锻炼了两年的肌肉男的身体水平。知道自己的弱点在哪里，就应该去补救。而英语提高不是你行动了就马上有效果，而是要靠细水长流的积累。当你现在开始补救，应该摆明自己是个初学者的姿态，要去努力的提高自己，虽然或许记忆力和理解力也不如从前，但是我想你有了比从前坚强N倍的意志力。对自己有信心，对听写有信心，才是进步之本。
五忌之三、三天打鱼，两天晒网
五忌之三——没有定性。刚开始大家都兴致勃勃的开始听写，高呼着大家都来监督我，这样开听写日志的人有很多。但是有些人坚持着并进步了，有些人听了几天就消失无影踪了。听写日志其实也是个表面功夫，的确他可以监督你听写，但是大家的监督并不是最重要的，最重要的是你有坚持下去的心。
你可以不听几百篇，但是把自己听写的几十篇研究的彻彻底底，没有停止这样的学习，这是坚持;你可以听写听写一直听写，即便没有看到很明显的进步也在听写(当然这个前提是你使用了正确的适合自己的方法)，这也是坚持。上文也说了，听写是一剂好药，但是发挥药效需要时间。我们能做的是听写并坚持。我个人大概听了4、50篇开始出效果，但是我并不能保证你们需要听写多久、坚持多久才会有效果。但是我知道，如果你坚持了，你一定会进步，或许在你不知不觉中进步，但最后总会达到你所要的结果。
五忌之四、 敷衍自己，不温故知新
这条很可能不知不觉出现。出现此忌的征兆是听写的时候容易走神，听不出来的词就直接跳过不仔细多听，对答案的时候草草了事，跟读个几遍就去休息，盲读直接无视，听写完就了事不复习以前的段子……
当你出现此忌，那么我可以告诉你，就算再好的药也会没有药效。就像是吃药，明明规定了一天要吃三粒，但是你只吃一粒;明明说是饭后吃，你偏在饭前就要把他吞下去。听写这剂药虽好，但是不遵守医嘱一样没有药效。
很多人或许说，我每天都听写了3、4篇呢，怎么就是没效果呢。请反思自己是否犯下此忌。或许你是每天都乖乖听写了，但是听写的时候乱写一通，对答案的时候是对是错随便写写，跟读的时候完全照自己的意思照着自己的地方口音来跟读，录音放着可是语音语调却走着自己的路线，听过的段子从来不重新看。那么我只能说你在自我感觉方面很牛。像这样敷衍着来听写，怎样都是不会进步的。
So，当你意识到自己可能有这些问题了，请赶快参照标准的方法好好检查检查，自己是否在用正确的方法努力着。如果是，那么恭喜你，可以继续努力了。如果不是,那就要迅速调整自己的状态.
五忌之五、思维局限，只用固定套路
这个问题可能出现的不是很多，但是个人认为是非常影响学习效率的一件是。听写是个大方向，关于听写有很多小的细节问题，虽然有给出所谓的标准做法，但是有些时候并不是适合所有人的。比如说听写到底是打在电脑上还是用手写，到底跟读应该怎么跟读等等。
拿跟读举例，本人跟读前都会先把段子读个几遍，大概意思把握的清楚了，跟读的时候也比较舒畅。大概大家也看过关于新手讨论跟读的那个帖子了，给出的方法时跟读前不要先读，而是直接跟读，这样效果明显。本人认为这两种方法都是可以的，一种有利于循序渐进，不那么费劲，一种更注重效果，强度比较大。每个人都可以根据自己的需要去选择，用哪种方法并不影响你最后跟读的结果。另举一例，horse给的听写要求是写一句对一句答案，但是我刚开始时很容易坚持不住而被诱使着去看下一句。所以我刚开始听场景分类的时候都是全篇听完再对答案的，对答案的时候再听原文，个人觉得没什么大碍(horse假如看到这里觉得这样不行一定要告诉我啊!)。到后来水平上来了，听og，barron的时候都是听一句对一句了，因为听力水平高了，很多时候听得都是全对的，这样对答案也就提高了速度。
托福听力8大题型的应对技巧
第一、内容主旨题
内容主旨题要求考生理解讲座或对话的主旨大意。材料有时会明确提出主旨，有时则会很含蓄。内容主旨题会要求考生对听到的信息进行归纳总结。
内容主旨题的典型问法如下：
What problemdoes the man have?
What arethe speakers mainlydiscussing?
What is the maintopic of the lecture?
What is the lecture mainlyabout?
What aspect of X does the professor mainly discuss?
应试策略
1、内容主旨题考查的是讲座或对话的总体内容，因此排除那些只涉及局部听力材料的选项。
2、利用笔记。根据手中的笔记，确定与笔记的相关细节最为贴切的主题，选择与这个主题最接近的选项。
第二、目的主旨题
有些主旨题考查的是对话或讲座的目的而非内容。此类问题较有可能出现在对话中，但偶尔也会出现在讲座中。
目的主旨题的典型问法如下：
Why doesthe student visit the professor?
Why doesthe student visit the registrar's office?
Why didthe professor ask to see the student?
Why doesthe professor explain X?
应试策略
1、学生去办公室找教授可以出于各种目的，包括教授邀请学生来办公室讨论其作业的完成情况等。回答目的主旨题时，考生应在自己的笔记中寻找信息以明确学生去找教授的最初目的是什么。
2、对话的目的并不总是跟对话的主要内容相关。例如，学生可能抱着询问评分政策的目的去拜访教授，在回答完学生的问题之后，教授也许会顺便问学生研究项目的进展情况，之后的对话内容就会与这个项目相关了。
3、在学生服务的对话中，学生经常试图解决一个问题。理解学生的问题所在及其解决办法将有助于考生回答目的主旨题。
第三、细节题
细节题要求考生听懂并记住讲座或对话中明晰的细节或事实。通常这些细节通过为文章提供解释、例子或其他支持内容与对话或讲座的主旨联系起来，其联系可能是直接的也可能是间接的。
在有些情况下，听力材料中出现了一些与主题不甚相关的内容，可能会考查考生此部分的内容。
细节题的典型问法如下：
Accordingto the professor, what is one way that X can affect Y?
What is X?
Whatresulted from the invention of the X?
According tothe professor, what is the main problem with the X theory?
应试策略
1、回答问题时参看笔记。题目不会考查考生一些小的细节。内容应该包括对话或讲座中的重要细节。
2、不要仅仅因为某个选项中含有讲座或对话中的几个原词就将其认定为正确选项。错误选项经常含有听力材料中的单词或词。
3、如果无法确定正确选项，就选择一个与讲座或对话的主题最符合的选项。
第四、 情景理解题之句子功能题
其主要目的是测试考生是否理解某一句话的功能。托福考生通常会在重听讲座或对话的一部分后回答此类问题。
句子功能题的典型文法如下：
What doesthe professor imply when he says this? (replay)
Why doesthe student say this? (replay)
What doesthe professor mean when she says this? (replay)
应试策略
记住：说话人的字面意思可能与其真实意图不符。
第五、情景理解题之说话人态度题
其主要目的是考查考生是否能听出说话人的态度或观点。考生也许会被问及关于说话人的感受、喜恶或者感到焦虑或快乐的原因。
考生还会被问及关于说话人的把握性的问题：说话人是在引用事实还是在表述观点?材料中所陈述的事实是被广泛接受的还是仍有争议的?
有时，题目会考查托福考生发现并理解反语的能力。当说话人要表达的意思跟其实际所说的内容相反时，那么他/她就是在说反语。
例如，用某种语气说出That's just great这句话就可以表达出That's not good at all的意思。
说话人使用反语会出于各种目的，包括强调已提出的要点、营造幽默气氛以引起听众共鸣，或者以间接的方式表示不赞成。托福考生必须从上下文提供的线索和说话人的语气中推断出反语背后的真正含义。
说话人态度题的典型问法如下：
What canbe inferred about the student?
What isthe professor's attitude toward X?
What isthe professor's opinion of X?
What canbe inferred about the student when she say this? (replay)
What doesthe woman mean when she say this? (replay)
应试策略
学会关注说话人的语气：说话人听起来是愧疚的、困惑的、还是充满热情的?说话人的语气可以帮助考生回答此类问题。
整合信息题要求考生将讲座或对话中的信息相互联系起来。此类题要求考生将讲座或对话中的不同部分作出整合、进行推断，以及得出结论、归纳总结、进行预测的能力。
为了选出正确的答案，考生需要能够识别并解释材料中观点和细节之间的联系。而材料则或是明确指出或是含蓄地暗示了这种联系。
第六、组织结构题
组织结构题要求考生把握整个讲座的结构，或者听力材料中两个部分之间的关系。
组织结构题的典型问法如下：
How doesthe professor organize the information about X?
How is the discussion organized?
Why doesthe professor discuss X?
Why doesthe professor mention X?
应试策略
1、相对于对话而言，更有可能在讲座之后考查整篇文章的组织结构。可参看笔记来回答这些问题。教授不会一开始就采用时间顺序、由易到难的顺序或者其他明显的顺序来进行讲座。
2、注意教授所作的比较。
第七、连接内容题
连接内容题考查考生对讲座中各观点之间的关系的理解能力。这些关系有可能被明确指出或需要考生根据所听到的材料进行推测。
连接内容题可能会要求考生使用与原文不同的方式来组织信息。可能要求考生认清比较关系、因果关系、反对关系、赞成关系。另外，也可能要求考生对事物分门别类，弄清事件的顺序或事物发展过程中的步骤，或从某一角度说明事物之间的具体关系。
连接内容题的典型问法如下：
What isthe likely outcome of doing procedure X before procedure Y?
What canbe inferred about X?
What doesthe professor imply about X?
应试策略
填表题或时间排序题可归为此题类型。托福考生在听听力材料时，要注意训练自己做笔记的方式。听清术语及其定义，并听清事件发展过程中的各个步骤有助于考生回答此类问题。
第八、推论题
推论题要求考生根据听到的内容得出结论。
推论题的典型问法如下：
What doesthe professor imply about X?
What willthe student probably do next?
What canbe inferred about X?
What doesthe professor imply when he says this? (replay)
应试策略
在有些情况下，能够正确回答此类问题取决于考生是否能利用讲座或对话中出现的细节得出结论。
在另外一些情况下，教授可能会旁敲侧击地提到某些事实，而并不直接说明。在大多数情况下，正确答案往往使用了讲座或对话中未提到的词汇。
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