西餐南瓜粥的做法
志峰分享
南瓜粥，中医认为，南瓜性味甘、温，归脾、胃经，有补中益气、清热解毒之功，那么你吃过西餐的西瓜粥吗?下面由学习啦小编给大家带来的西餐南瓜粥的做法，希望各位客官喜欢!
西餐南瓜粥的做法1、小米南瓜粥
材料
原料：小米1000g，南瓜300
做法
做法：南瓜去皮切块，小米洗净后用水浸泡20分钟;准备半瓶开水，倒入电饭锅中，下小米煮30分钟;煮小米时，用搅拌机将南瓜打成泥(省略也行)。30分钟后，加入南瓜同煮，继续煮15分钟即可，中间要时时搅一搅，避免粘锅。
西餐南瓜粥的做法2、南瓜粥
材料
南瓜1个，糯米粉1大匙，白糖适量
做法
1.南瓜洗净，去皮切薄片，加上水。
2.入微波炉大火波4分钟至熟软。倒掉水后，用勺子碾成泥备用。
3.糯米粉用冷水和开。
4.南瓜泥放入汤锅中，加入适量水以小火煮开。
5.再加入糯米粉水边煮边搅拌至浓稠，关火。依喜好加入适量的糖调味即可。
西餐南瓜粥的做法3、桂圆红枣南瓜粥
材料
白米一杯
南瓜300克
红枣6颗
桂圆适量
枸杞适量
水适量
做法
1南瓜刨丝备用，白米一杯加入南瓜丝，桂圆，红枣，枸杞，加适量的水，电锅煮30分。
2电锅跳起时，
3拌匀就是美味的桂圆红枣粥。
4完全不用加调味料就很好吃，若想吃甜一点，可加一点糖。
5小撇步:米洗好，洗米水倒掉，冰冷冻库1小时，煮粥时米会较容易煮透，粥煮好时，软绵滑嫩不需再闷盖。
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