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铁皮石斛对皮肤功效作用怎么吃好

晓琼分享

  石斛花因为其颜色金黄和价格高昂,被人称之“黄金茶”。《帝王纪》里有神农尝百草的故事,但神农即炎帝最钟爱也是铁皮石斛。想知道铁皮石斛还有什么功效吗?下面是学习啦小编推荐给大家的铁皮石斛对皮肤功效,供大家参考。

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  铁皮石斛对皮肤功效

  随着年龄增加,人体内的阴液日益减少,从而加速了皮肤老化,使之变黑或变皱。李时珍在《本草纲目》中评价石斛:“强阴益精,厚肠胃,补内绝不足。”鲜石斛的养阴生津作用,给女性带来更好的身体机能,此外,由于其所含丰富的黏液质,对人体皮肤起到很好的滋润营养作用。演绎不老女人,你就是下一个!

  人体进入中年后,由于体内的阴液日益减少,从而加速了皮肤老化,使之变黑或变皱。铁皮石斛含有的黏液质,对人体皮肤有滋润营养作用。

  石斛的中药别名

  ①石斛:金钗石斛、吊兰花、扁金钗 (广西) ,扁黄草、大黄草 (贵州) 。②粉花石斛:美花石斛、小环草 (广西) ,小黄草 (贵 州) 。③束花石斛:大黄草、水打棒、水马棒 (贵州) 。④流苏石斛:旱马鞭、马鞭杆 (贵州) 。⑤铁皮石斛:铁皮兰 (广西) 、黑节草 (贵州、云南) 。【 考 证 】石斛始载於《神农本草经》,列为上品。《名医别录》曰:`生六安山谷、水旁石上,七月、八月采茎阴干。'陶弘景日:`今用石 斛出始兴。生石上,细实,桑灰汤沃之,色如金,形似蚱蜢髀者为佳。'《本草图经》载:`石斛,今荆、湖、川、广州郡及温、台州 亦有之〕以广南者为佳。多在山谷中,五月生苗,茎似竹节,节节间出碎叶,七月开花,十月结实,其根细长,黄色。'《本草纲目》载:`石斛丛生石上,其根纠结甚繁,干则自软。其茎叶生皆青色,干则黄色。开红花。节上自生根须。人亦折下,以砂石栽之,或以物盛挂屋下,频浇以水,经年不死,俗称为千年润。'《新修本草》、《本草图经》等还记载了麦斛及雀髀斛,又有形`如竹,节间生 叶'的石斛。再对照《本草图经》、《植物名实图考》等所附石斛图,可见,古代所用石斛已有多种植物来源,但主要指石斛属植物,与目前药用情况基本相符。

  石斛的食用方法

  1.新鲜食用

  在以前没有抗生素退烧的年代,新鲜石斛对小孩的的发热有特效作用,而且没有抗生素的副作用。对各种发烧引起的发热,只要将新鲜石斛捣烂和开水吞服,或直接口嚼,或用开水煎煮服,即可起到退烧作用,也可用于成人治虚火牙痛。

  2.泡茶

  石斛粉碎成末,3~5克/人/天,沸水冲饮,持续30天有特效。也可将铁皮石斛加水煮30分钟以上使用,可循环食用。可清热滋阴,抗疲劳。

  3.膳食食用

  可将霍山石斛加到日常饮食中,例如炖鸡,炖鸽子。以下两例作参考:

  1)石斛粥:霍山石斛5克,梗米50克,冰糖适量。

  2)虫草石斛汤:生哈蚧一对,冬虫夏草5条,石斛5克,瘦猪肉200克,陈皮一角。(疗效)养阴生津滋补肝肾老幼皆宜。

  石斛清胃饮

  [原料]石斛5克竹茹12克芦根30克公英15克枳壳10克麦冬15克薄荷6克白芍12克甘草6克。

  [用法]水煎300毫升,早晚各一次,饭前温服。每周服5剂。

  [疗效]轻清凉润,理气止痛。慢性浅表性胃炎、胃溃疡偏热者。浸酒饮用。

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