13个月婴儿辅食食谱

立文分享 2016-09-19 18:09:35

　　13个月的婴儿已经长出6-8颗牙齿，但大牙萌出速度缓慢，加上肠胃功能仍未发育完全，宝宝的咀嚼功能和消化功能属于下级水平，吃得太粗糙不利于宝宝消化，还容易导致腹泻。13个月婴儿辅食食谱的介绍，一定能对你的生活带来帮助!接下来就让小编来为你讲解下13个月婴儿辅食食谱都有哪些吧!

　　13个月婴儿辅食食谱：炖水豆腐

　　原料：水豆腐--1/8块，菠菜--1棵，白糖、酱油、淀粉--若干

　　制法

　　(1) 将菠菜用开水旧好切碎，水豆腐焯一下切成片。

　　(2) 水豆腐加清汤、白糖、酱油炖。

　　(3) 另将切好的菠菜加清汤和淀粉煮至粘稠，浇在水豆腐上。

　　原料：豆腐--1/6块，奶油调味汁--1/2杯，盐--若干

　　制法

　　(1) 将豆腐切成小块。

　　(2) 将豆腐与奶油调味汁加水同煮，煮嫩之后加适量盐调味。各种

　　饼类食谱

　　原料：土豆--1个，面粉--1/2杯，牛奶--1/5杯，锡兰花--2朵，食油--若干

　　制法

　　(1) 将土豆用擦菜板擦好，锡兰花用开水焯一下。

　　(2) 将土豆、锡兰花、面粉、牛奶和在一起搅匀。

　　(3) 锅里放食油，把拌好的原料煎成饼

　　(4) 用盐调味，然后撒上香菜末和干酪粉。

　　原料：菠菜叶--4片，豆腐--1/8块，芝麻盐、胡萝卜--若干

　　制法

　　(1) 将胡萝卜切成细条状，用开水焯一下。

　　(2) 豆腐用温水泡一下，捣碎。

　　(3) 菠菜煮烂之后切碎。

　　(4) 将蔬菜和豆腐用芝麻盐的白糖凉拌。

　　原料：卷心菜叶--1/4片，豆芽--20克，香油、酱油、食醋--若干

　　制法：

　　(1) 将卷心菜和豆芽用开水焯一下，去除水份，切细。

　　(2) 将(1)用香油、酱油、醋拌好。

　　原料：卷心菜叶--1/8片，奶油调味汁--1/2杯，盐--若干

　　制法

　　(1) 将卷心菜用水洗净，炖烂，切成细条状。

　　(2) 将切碎的卷心菜放入锅中加奶油调味汁同煮。

　　(3) 菜叶煮软之后，加盐调味。