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桃花粉的功效与作用有哪些

冠墩分享

  桃花粉有活血止痒,润肤除斑,安神宁心,降血压、降血糖,改善便秘 桃花中含有山奈酚、香豆精和维生素A、B、C等营养物质。下面就由学习啦小编为大家介绍下桃花粉的功效和作用,希望可以帮到大家哦。

  桃花粉的功效与作用

  1、美容

  桃花粉的功效有除皱,淡斑,美白,调经;改善睡眠,增强智力,抗衰老,调节内分泌,消肿。桃花粉的美容作用,主要是源于桃花中含有山奈酚、香豆精、三叶豆甙和维生素A、B、C等营养物质。

  2、减肥

  桃花粉也有减肥的效果。把250克新鲜的桃花阴干后,放到酒坛中,再加入1升白酒密封,浸泡15天后,启封,滤去药渣,澄清,装瓶备用。

  3、增强皮肤的抗病能力

  桃花粉还可增强皮肤的抗病能力,从而防治皮肤病、脂溢性皮炎、化脓性皮炎、坏血病等,桃花粉对皮肤大有裨益。

  桃花粉使用小贴士

  1,DIY面膜 冬瓜仁粉+桃花粉+橘子皮

  材料:冬瓜仁粉150克,桃花粉120克,橘子皮30克 做法:将橘子皮磨成粉,与冬瓜仁粉和桃花粉混合,每次取1匙量,加水适量调匀。

  用法:敷于皮肤表面,在半潮湿状态下用清水洗净。

  功效:使面色红润,美白肌肤,唤醒肌肤活力。

  适用人群:熬夜族,肌肤暗淡无光者。 只要一连用1个星期,肤色就会好看很多。

  2,蜂蜜桃花嫩肤面膜

  桃花粉和蜂蜜调匀涂敷脸部,20分钟后洗净。其中的营养物质可滋润皮肤,改变面部细胞的活力,从而达到面色红润,皮肤光洁润泽、富有弹性的美容效果。 桃花白芷祛斑面膜 桃花粉、白芷粉各适量,调匀后敷于面部,对黄褐斑、黑斑、面色晦暗有很好的效果。 蒸脸 在做面膜之前,都要蒸脸的,以便打开毛孔,更好吸收面膜。这时候,可以将10g左右的桃花粉,撒在蒸脸的器皿中。花香扑鼻,心旷神怡,舒缓神经,滋润皮肤。 泡浴 约50g桃花粉撒到浴缸中。能够收缩全身皮肤,供给营养,香身美体。

  小提示:做其他面膜时,可以适量添加一点桃花粉,也可增强面膜的美容功效。 另外还可以每次取约3─5g桃花粉,与其他天然面膜粉,比如绿豆粉、薏仁粉、珍珠粉等一起使用。

  3,食用方法 桃花粥

  配方:桃花(干品)2克,粳米100克,红糖30克。

  制法:将桃花置于沙锅之中,用水浸泡30分钟,加入淘洗干净的粳米,文火煨粥,粥成时加入红糖,拌匀。 服法:每日1剂,早餐1次趁温热食用,每5剂为一疗程,间隔5日后可服用下一疗程。

  适应对象:有血瘀表现如脸色暗黑、月经中有血块、舌质显紫斑、大便长期干结者选用此粥,既有美容作用,又可以治疗血瘀病症。

  注意:此粥不宜久服,且月经期间应暂停服用,月经量过多者忌服。如用新鲜桃花瓣,效果更好,每日可用4克鲜品。 桃花酒 配方:桃花(农历三月初三日采集)适量,上等白酒适量。

  制法:取一酒坛,将桃花倒入酒坛中,加上等白酒,以酒浸没桃花为度,加盖密封,浸泡30日之后启封取药酒饮用。取药酒时,将桃花瓣放回酒坛,药酒饮完后可留取已浸1次的桃花,加适量白酒,再浸45日,作为第二次药酒。

  服法:首次浸泡的药酒每次服5~10克,第二次浸泡的药酒每次服10~20克,每日早晚各服1次。

  适用对象:健康中青年男女,可预防百病,并可美容增色。

  桃花粉使用说明

  利用桃花美容,古已有之。现存最早的药学专著《神农本草经》里谈到,桃花具有"令人好颜色"之功效。

  早在距今400年前,医圣李时珍就已经在《本草纲目》一书中写道:“令面光华,三月三收桃花,七月七收鸡血,和涂面上,则光华颜色也”;《太清方》曰:“三月三日采桃花,酒浸服之,除百病,好颜色”;在中药典籍中,也有如下记载:“桃花、杏花各一升,东流水浸七日,洗面三七遍,去粉泽面默(即雀斑);桃花、木瓜花,水浸洗面,百日光彩如玉也。

  桃花的美容作用,主要是源于桃花中含有山奈酚、香豆精、三叶豆甙和维生素A、B、C等营养物质。这些物质能扩张血管,疏通脉络,润泽肌肤,改善血液循环,促进皮肤营养和氧供给,使促进人体衰老的脂褐质素加快排泄,防止黑色素在皮肤内慢性沉积,从而能有效地预防黄褐斑、雀斑、黑斑。桃花中还富含植物蛋白和呈游离状态的氨基酸,容易被皮肤吸收,对防治皮肤干燥、粗糙及皱纹等有效,还可增强皮肤的抗病能力,从而防治皮肤病、脂溢性皮炎、化脓性皮炎、坏血病等,对皮肤大有裨益。

  桃花粉饮食宜忌

  一般人都可食用,每次1~2克。 孕妇忌服。


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