六味地黄丸的适用人群和食用时间
说起六味地黄丸，大家第一反应肯定是认为它就是一剂滋阴补肾的非常经典的补药，中年男人更是很多人都服用六味地黄丸来进行保健养生，六味地黄丸到底适合什么人吃呢？下面学习啦小编为大家整理了六味地黄丸的适用人群，希望大家能够喜欢。
六味地黄丸什么时候吃好
六味地黄丸，由熟地黄、山茱萸、山药、茯苓、泽泻、牡丹皮等六味中药组成，除了滋阴健脾补肝肾外，还有调节免疫功能、延缓衰老、治疗老年性痴呆以及轻中度高血压等功效。
传统中医一向认为选择适宜的时间服用药物对于治病会起到最佳的效果。那么，六味地黄丸什么时候吃好?专家表示，六味地黄丸虽然是平补的药，但不可当维生素天天吃。一般主张服用一个月后，停一周;或吃一周，其间停一两天，让身体适度休养。
此外，六味地黄丸最好在饭前30-60分钟吃，以便药物成分能直接与胃黏膜接触，避免受胃内食物稀释而影响药效。而且，由于六味地黄丸属于滋阴补肾的药物，服药期间最好别吃辣椒、花椒等燥热辛辣的食物，清淡饮食才有利于提高药效。
另外，六味地黄丸服用剂量、次数、时间，也应因病情、年龄、身体状况等因素而有所不同。一般来说，最好遵医嘱服用。慢性病患者大多每日服2次，服用时间可达数月。值得注意的是，由于六味地黄丸是滋补药物，长期用会影响脾胃消化吸收功能。若出现舌苔浊腻、口涎多痰、食欲不振、大便稀溏等症状时，应暂时停药。
六味地黄丸适宜人群
六味地黄丸由熟地黄、山茱萸、山药、泽泻、丹皮、茯苓六味中药组成，是补肾的良药。那么什么人可以吃六味地黄丸?专家表示，一般来说，肾阴虚的患者比较适合吃六味地黄丸。
什么样的人属于肾阴虚呢?在日常生活中，慢性疲劳，亚健康状态的人，基本上属于虚证患者。如果还经常有神疲乏力、腰膝酸软、健忘失眠等症状，基本上就是“六味地黄丸”的适应人群。
六味地黄丸还有一个典型的适应症就是足跟痛。在《医宗金鉴》中，对于足跟痛的患者就用六味地黄丸进行治疗。因为中医认为，足跟部位是肾经所过之处，足跟痛就意味着肾虚。这种足跟痛，不只是足底，足底侧面也有轻压痛，酸胀感，如果是单纯足底，固定点明显压痛，要看是否有骨刺生成，有骨刺的话，吃六味地黄丸就不管用了。
六味地黄丸是宋代名医钱乙的方子，最开始是治疗小儿疾病的，后来逐渐被老百姓认为是中老年患者服用。其实，只要是肾水不足，各个年龄段人群，不分性别，皆可服用。
从现代医学的角度讲，六味地黄丸可治疗的疾病上百种，但主要是用在糖尿病、慢性疲劳、妇女更年期综合症、肿瘤的放化疗辅助、高血压、眩晕等。如果这些病出现腰疼、腰酸、头晕、乏力等肝肾阴虚的表现，都可以使用六味地黄丸，这就是中医所谓的“异病同治”。
确系六味地黄丸适应症的慢性疲劳患者，在工作、学习、生活中，服用六味地黄丸，对于工作或学习效率的提高，生活质量的提升，都非常有好处，空腹服用药物，效果更好。
不适合服用六味地黄丸的人群
六味地黄丸并不是万能的补肾药，它也有适用症，不能想当然地服用“补品”。下面四种人群不宜服用六味地黄丸：
1、健康人群不宜服用
没有明显肾阴虚症状，不需要服用。虽然六味地黄丸有补肾的作用，健康的人在短期内服用可能也不会有什么副作用，但是长期服用，可能会出现便溏、食欲不振等不适。
2、肾阳虚者不宜服用
肾阳虚主要表现为脸色偏白、怕冷、畏寒、四肢冷、夜尿多、小便清短等，如果擅自服用，效果会适得其反。
3、脾胃虚寒的人不宜服用
脾胃虚寒主要表现为腰酸、怕冷、腹部寒凉、大便糖，即使有肾阴虚症状，最好在医生的建议下服用。因为六味地黄丸滋阴的药偏多，对脾胃功能造成影响，可能会加剧大便糖稀的症状、
4、湿热证的人不宜服用
这里湿热证主要是指脾胃湿热，表现为口苦、泛酸、小便黄赤等也要避免服用。
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