孕妇可以吃茯苓饼吗功效和作用
茯苓饼是北京市出产的一种滋补性汉族传统名点，深受人们的喜爱，那么孕妇可以吃茯苓饼吗?以下是学习啦小编收集整理的关于孕妇茯苓饼的知识，希望对你有帮助。
孕妇可以吃茯苓饼吗
孕妇是可以吃茯苓饼的。孕妇虽然在孕期有很多的饮食禁忌，但是也不能什么都不吃，有很多对身体有好处的食物还是要多吃一点，例如茯苓饼。
茯苓饼有着非常高的养生功效，很多孕妇气虚体弱，就会出现心悸、气短、神衰、失眠以及浮肿、大便溏软等等这些症状，而茯苓饼正好有这样的疗效。
常吃茯苓饼可以增强体力且对于皮肤也有好处，茯苓饼对于孕妇最大的功效就是可以安胎。很多孕妇的安胎药中都有茯苓这一药材，因为它确有安神、益脾的功效。
综上所述，孕妇是可以吃茯苓饼的，适量的食用对于孕妇本身及胎儿均有很好的功效。一般而言，茯苓饼可分为三种类型，孕妈在选购的时候呢，可以选购多种类型的茯苓饼，这样既不会觉得腻，也可在享受各种各样的口感同时，身体能吸收更多不同的营养。
茯苓饼的功效和作用
1、小便不利、水肿
茯苓功能利水渗湿，而药性平和，利水而不伤正气，为利水渗湿要药。凡小便不利、水湿停滞的症候，不论偏于寒湿，或偏于湿热，或属于脾虚湿聚，均可配合应用。
2、脾虚泄泻
茯苓既能健脾，又能渗湿，对于脾虚运化失常所致泄泻、带下，应用茯苓有标本兼顾之效，常与党参、白术、山药等配伍。
3、痰饮咳嗽，痰湿入络，肩背酸痛
茯苓既能利水渗湿，又具健脾作用，对于脾虚不能运化水湿，停聚化生痰饮之症，具有治疗作用。可用半夏、陈皮同用，也可配桂枝、白术同用。治痰湿入络、肩酸背痛，可配半夏、枳壳同用。
4、心悸，失眠
茯苓能养心安神，故可用于心神不安、心悸、失眠等症，常与人参、远志、酸枣仁等配伍。
5、抗癌
茯苓中的主要成分为茯苓聚糖含量很高，可抗肿瘤活性。临床常用治疗食管癌、胃癌、肝癌、鼻咽癌、舌癌、乳腺癌、膀胱癌、肺癌、溃疡性黑色素瘤等癌瘤中属脾虚湿盛、痰饮内停、湿热壅结者。
茯苓饼的做法
制作材料：
主料：茯苓50克，糯米粉200克
调料：白砂糖10克
做法：
1. 把全部用料放入小盆内，加清水适量，调成稠糊;
2. 在平锅上用文火摊烙成薄煎饼，随量食用。
健康提示健脾益气，和胃安神;
神经衰弱属脾虚湿重者，症见睡卧不安，饮食无味，精盐菱靡，四肢倦怠，或痰多胸闷，或头晕头重，或大便溏;本品茯苓若改用茯神(即多孔菌科植物茯苓菌核中间天然抱有松根的白色部分)，则宁心安神的作用更佳。
食物相克茯苓：茯苓恶白敛，畏牡蒙、地榆、雄黄、秦艽、龟甲，忌米醋。
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