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冠心病的症状及预防办法

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  冠心病很多人都知道,但冠心病的症状却没什么人了解,其实最主要的症状表现就是心脏痛,除此之外还有一些症状也是非常严重的,了解其症状对预防和治疗都有帮助。以下是小编为你整理有关于冠心病有什么症状,希望能帮到你。

  症状

  (1)主要发生在乳房部以外,现象为头痛、牙痛、咽痛、肩痛、腿痛,常需要与相应器官所导致的不适相辨别冠心病的初期症状。

  (2)少数冠心病人,尤其是急性心肌梗塞时,仅发生脑血管病的现象,如头晕、肢体瘫痪、忽然意识丧失和抽搐等脑循环障碍,理由在于心肌梗塞时,心排血量下降以致脑供血减少,重症心律失亦常致脑供血减少。

  (3)有些冠心病者,无乳房痛发作,仅现象为房颤、室早、房室传导阻滞等各种心律变态,或以气促、夜间阵发性呼吸障碍等心衰现象为首发的冠心病的初期症状,是冠心病的初期症状中较少见的一种种类。

  (4)冠心病的初期症状为上腹胀痛不适等胃肠道症状,特殊是疼痛剧烈时常伴有恶心呕吐、临床上易误诊为急性胃肠炎、急性胆囊炎、胰腺炎等。

  该如何预防

  1、维持血脂正常,防治高脂血症,高危人群要定期检查,低脂饮食,运动,和服用降脂药。这就属于冠心病的预防方法。

  2、运动过少的生活方式是冠心病的重要危险因素,规律地锻炼有助于保持体重,减少高血脂和高血压,这也是冠心病的预防措施。

  3、保持血压正常稳定,理想血压是120/80mmHg。高血压的防治措施包括保持正常体重,限制酒精,食盐摄入,保持适当钾,钙和镁摄入,以及在医生指导下服用降压药。这些冠心病的预防比较重要。

  禁忌

  1、忌生气、发怒。人体的中枢神经系统指挥人的一切,当过分激动、紧张,特别是大喜大悲时,中枢神经的应激反应,可使小动脉血管异常收缩,导致血压上升、心跳加快、心肌收缩增强,使冠心病患者缺血、缺氧。

  2、忌超负荷运动。从老年人的客观实际出发,运动应量力而行。人在安静状态下,心肌每分钟需要300毫升左右的血液供应;大的体力活动,心肌每分钟需要的最大血量达2000毫升左右。这也是对冠心病的注意事项。

  3、忌脱水。有些中老年人平时没有养成定时喝水的习惯,等到渴了想喝水时,已造成程度不同的“脱水”了,故老年人平时要养成定时喝水的习惯。由于老年人特别是冠心病患者的血黏度都有所增高,达到一定程度时,可出现血凝倾向,导致缺血或心脑血管堵塞,严重时可引起心肌梗死或脑卒中。

  4、忌缺氧。一般而言,一天中,除户外活动或有氧运动的吸氧量符合生理需要外,其他时间的吸氧量往往不足,冠心病患者则易出现胸闷等症状。如果长期供氧不足,会加重动脉硬化的程度。所以,冠心病患者要经常对居室环境通风换气,当胸闷或心胸区有不适感时,立刻缓慢地深吸几口气。出现心绞痛时,除服用急救药外,应立刻深吸气,家中备有氧气瓶的则吸氧几分钟,可以缓解心绞痛,减少心肌细胞的死亡。

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