女性排卵期的注意事项有哪些
女性朋友们如果想要顺利怀孕，当然就要抓住排卵期，毕竟排卵期前后同房受孕的几率最大。那么女性排卵期需要注意什么呢?接下来请跟着学习啦小编了解吧。
女性排卵期的注意事项
1、在排卵期也要注意日常保健，如保持局部清洁。
2、避免过度劳累。
3、禁食辛、辣、燥等刺激性食品。
4、保持心情舒畅，避免过度紧张。
5、加强体育锻炼，增强体质。
6、当出血排卵期出血后，出血时间持续2-3天，少量出血，不需要特殊处理。如果出血量多，应在医师的指导下服用止血药物。
7、此外，在平时可适当服用维生素E，多摄入豆类、牛奶等食物，以补充雌激素之不足，维持卵巢功能。
8、平时分泌物很多时，可以用吹风机调成温风在洗完澡后吹干阴部，洗完澡后要在阴部较干之后再穿内裤。
女性排卵期的症状
1、肛门坠胀或一侧下腹痛。 成熟的卵子从卵巢表面排出要冲破卵子表面的一层薄膜的滤泡，滤泡内的少量液体就会流入盆腔，女性会感到肛门有轻度下坠感，同时也有一侧下腹轻痛。
2、排卵期出血及体温上升。排卵前后由于体内雌激素分泌量的波动，可能会引起少量子宫出血。同时体温在排卵后略有升高，如能坚持每天清晨测量基础体温，就能根据体温变化，寻找出排卵日期。
3、阴道分泌物增多。排卵期分泌物量明显增多，并呈水样透明清亮，女性会感到阴部潮湿滑溜，分泌物拉丝性高。这种阴道分泌物增多一般持续2～3天，是女性最易受孕的时间。
4、腰酸背痛：女性朋友们在到达排卵期的时候，有些女性朋友会出现腰酸背痛的情况，不过并不是所以的腰酸背痛都说明是在排卵。
5、性欲改变：有一部分女性朋友在到达排卵期的时候会出现性欲望比较强烈的情况，除此之外，还有一部分女性会出现性欲比较低下的情况，性欲的改变也是女性在排卵期会出现的症状。
6、白带增多：白带增多的情况是很多的女性朋友们在排卵期的时候都会出现的一个情况，不过虽然在排卵期女性的白带出现了增多的情况，不过白带还是透明并且没有异味的，如果女性朋友出现白带异常有异味的情况的话，一定要及时的去医院进行检查、治疗。
排卵期出血注意事项
排卵期出血一般来说是一种正常的生理现象，据统计，约有50%生育年龄妇女出现过排卵期出血和排卵性腹痛。女性朋友不必过分担心，只要注意卫生和饮食，避免过度劳累，加强身体锻炼就可以进行预防和保健。
但也有的人比较严重，每次可淋漓不尽直至下次月经来潮。或者几乎每个月都会出现这种现象，这就需要引起足够的重视了，反复发作的排卵期出血会影响受孕时机，导致不孕。或者更有甚者可能是得了某些疾病，如宫颈糜烂、宫颈息肉、宫颈癌、子宫粘膜下肌瘤等。因此最好及时进行检查，针对性治疗比较好。
排卵期出血是否带有疾病可经诊断性刮宫，基础体温测定(基础体温呈双相，在低、高温转变时发生出血)，腹腔镜检查确诊。腹腔镜技术对这方面的诊断与治疗的效果是非常显着的，觉得有必要的朋友们可以到医院进行咨询诊断治疗。
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