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前列腺增生应该如何护理

冠明分享

  前列腺增生是生活中比较常见的一种疾病,但是多数人对于这一疾病的护理方法不是很了解,那么常见的护理方法有哪些呢?以下是学习啦小编给你整理前列腺增生的护理方法。

  前列腺增生的护理方法

  1.防止受寒

  秋末至初春,天气变化无常,寒冷往往会使病情加重。因此,患者一定注意防寒,预防感冒和上呼吸道感染等。

  2.不可过劳

  过度劳累会耗伤中气,中气不足会造成排尿无力,容易引起尿潴留。

  3.避免久坐

  经常久坐会加重痔疮等病,又易使会阴部充血,引起排尿困难。经常参加文体活动及气功锻炼等,有助于减轻症状。

  4.适量饮水

  饮水过少不但会引起脱水,也不利排尿对尿路的冲洗作用,还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水,以免睡后膀胱过度充盈,白天应多饮水。

  5.绝对忌酒

  饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。

  6.劳逸结合

  如果病人患有了前列腺增生的疾病以后,建议患者在日常生活中一定要做到劳逸结合的,不要长时间的坐着,或是长时间的站立,还有就是不要总是长时间的骑车子,因为这些都是会增大前列腺的压力的。

  7.及时排尿

  不要忍尿或者憋尿,长时间舟车旅途或开会时,更要注意排尿,以免憋尿过久而引起尿潴留。

  前列腺增生的饮食原则

  1、如果病人患有了前列腺增生以后,建议患者在日常的饮食上一定要少吃甜酸、以及辛辣的食品等等食物。比如辣椒、糖果、还有冰糖、碳酸饮料等等食物。这些都是对患者的前列腺有刺激的食物。

  2、如果病人的前列腺有增生的话,建议在日常生活中多吃一些清淡的食物,比如含有维生素和微量元素比较多的食物,像橘子、香蕉、苹果等等食物都是很好的食物。这些对身体都是很有益处的。

  3、如果病人患有了前列腺增生以后,建议患者要多吃一些新鲜的蔬菜和大豆制品,还有就是粗粮,同时也是要吃一些鸡蛋和牛肉、还有核桃和南瓜子、以及葵花子等等等种子类的食物。

  前列腺增生的原因

  (1)过度的性生活和手淫,使性器官充血,前列腺组织因持久郁血而增大。

  (2)前列腺慢性炎症未彻底治愈,或尿道炎、膀胱炎、精阜炎等,使前列腺组织充血而增生。

  (3)经常酗酒或长期饮酒,嗜食辛辣等刺激性食物,刺激前列腺增生。

  (4)缺乏体育锻炼,动脉易于硬化,前列腺局部的血液循环不良,也会导致本病。

  (5)尿道狭窄、膀胱成尿道结石等导致下尿道不通畅,膀胱经常过度充满尿液,也会影响前列腺导致增生。

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