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常晶独门养生秘方是什么

梁珊分享

  常晶是金嗓子周璇的儿媳,宫廷御医的后代,她的祖辈几代都是清朝皇室御医。常晶是将中西合璧演绎得最好的高级中医药膳师。那么你知道常晶独门养生秘方是什么吗?下面学习啦小编告诉你。

  
常晶养生秘方:

  不管每个人想减肥的,想尿酸多尿一点,预防感冒的,还是当你大吃大喝一顿,想排泄体内坏东西并且留住好东西的,都可以用这个方法。

  第一步:先放入 制黑附子15g 煮20分钟

  第二步:再放入 党参30g 甘草20g 干姜12-15g 茯苓30g 再煮20分钟

  第三步:最后放 苏叶30g 大黄15-20g 再煮20分钟

  功效:降低尿酸,清肝肾,清脾胃,对高血压、风湿病有好处。

  每月服一次,可防止起斑,清理体内垃圾。服后排便通畅,排便后清爽舒服,不会腹痛。

  常晶传授御用宫廷洗脸水秘方

  永葆青春水(武则的女儿太平公主用过的):

  杏仁20g 益母草30g 云母粉20g 牛奶1瓶 放在一起煮水

  常晶分享慈禧御用宫廷洗澡秘方

  木瓜30g 薏米30g 桑枝30g 桑叶30g 茵陈20g 青皮30g 蝉衣30g 菊花30g 黄莲12g,共九味药煮成浓缩水,每次洗澡的时候倒些进去。

  功效:关节酸痛、皮肤干痒、活血润滑皮肤的功效。洗脸水和洗澡水都在皇室御医那里有记载,慈禧和武则天都用过的。

  常晶独门脸部按摩操

  1、洗完脸抹完化妆品以后,用四指从耳根开始向下推到脖子下方中心,沿着脖子上推,推到下巴中心,沿着嘴巴转到鼻子两侧,然后顺着鼻子向上走到眉心,然后沿着额头向两耳推,推到耳后重复,周而复始。每天5次

  2、用四指沿着下眼眶推到太阳穴,再推到耳后—脖子—嘴—鼻—下眼眶

  3、拍打下眼泡,眼角,上眼皮,然后从眼角斜向上45度推到耳后

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