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怎样制养生茶(5)

敏敏分享

  【麦冬夏茶】

  原料:麦门冬5g、半夏3g、人参3g、粳米3g、甘草3g、绿茶5g。

  用法:用前五味药的煎煮液350泡茶饮用,冲饮至味淡。

  功能:养阴益气,利咽喉。

  用途:火逆上气,咽喉不利、干咳咯痰。

  来源:《金匮要略》。

  【沙参茶】

  原料:沙参10g、绿茶3g。

  用法:用300ml开水冲泡后饮用。可加冰糖。

  功能:养阴清肺,祛痰止咳;强心,抗真菌,降血压。

  用途:肺热燥咳;虚劳久咳;阴伤咽干喉痛。

  来源:传统药茶方。

  【沙麦茶】

  原料:沙参5g、麦冬3g、玉竹3g、冬桑叶2g、甘草3g、绿茶3g。

  用法:用前四味药的煎煮液400ml,泡甘草、绿茶饮用,冲饮至味淡。

  功能:清肺润燥。

  用途:燥伤肺卫阴亏,发热咳嗽、口干渴。

  来源:传统药茶方。

  【玉竹茶】

  原料:玉竹10g、绿茶3g。

  用法:用300ml开水冲泡后饮用。可加冰糖。

  功能:养阴润燥,除烦止渴。

  用途:热病伤阴,咳嗽烦渴、虚劳发热、消谷易机、小便频数,咽喉不利。

  来源:传统药茶方。

  【益胃茶】

  原料:玉竹5g、沙参3g、麦冬3g、生地3g、绿茶3g、冰糖10g。

  用法:用300ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。

  功能:益胃生津。

  用途:热病发汗后,当复其阴,以滋养耗伤之胃津;咽喉不利。

  来源:《温病条辨》。

  【玉竹薄茶】

  原料:玉竹5g、薄荷3g、菊花3g、绿茶3g。

  用法:用300ml开水冲泡后饮用。可加冰糖。

  功能:养阴,疏表,明目。

  用途:外感热病后目赤痛、视物昏花。

  来源:《圣济总录》。

  【石斛茶】

  原料:石斛5g、绿茶3g。

  用法:用200ml开水冲泡后饮用。可加冰糖。

  功能:益胃生津,清热养阴。

  用途:热病伤津,口干烦渴;病后虚热。

  来源:传统药茶方。

  【石斛瓜蒌茶】原料:石斛5g、瓜蒌3g、绿茶3g。

  用法:用250ml开水冲泡后饮用。可加冰糖。

  功能:生津润肺,宣肺止咳。

  用途:肺燥咳嗽咯干痰;慢支炎。

  来源:传统药茶方。

  【天花粉茶】

  原料:天花粉10g、绿茶3g。

  用法:用300ml开水冲泡后饮用。可加冰糖。

  功能:生津止渴,降火润燥,排脓消肿。

  用途:热病口渴;消渴;肺燥咳血;黄疸;痈疽肿毒。

  来源:传统药茶方。

  【玄参茶】

  原料:玄参10g、绿茶3g。

  用法:用300ml开水冲泡后饮用。可加冰糖。

  功能:滋阴降火,除烦,解毒。

  用途:热病烦渴、便秘;自汗盗汗;咽喉肿痛;痈肿;皮肤炎症。

  来源:传统药茶方。

  【玄青茶】

  原料:玄参5g、大青叶3g、绿茶3g。

  用法:用300ml开水冲泡后饮用。可加冰糖。

  功能:清热凉血,养阴解毒。

  用途:乳蛾肿痛;感冒发热;腮腺炎。

  来源:传统药茶方。

  【芦根茶】

  原料:芦根10g、绿茶3g。

  用法:用300ml开水冲泡后饮用。可加冰糖。

  功能:清热生津,除烦止呕。

  用途:热病烦渴;胃热呕吐泛酸;肺痈。

  来源:传统药茶方。

  【芦麦茶】原料:芦根5g、麦门冬3g、绿茶3g。

  用法:用250ml开水冲泡后饮用。可加冰糖。

  功能:养阴清热。

  用途:霍乱吐泻、口烦渴、小便黄;膀胱癌;咽喉不利。

  来源:《千金方》。

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