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怎样制养生茶(3)

敏敏分享

  【何风茶】

  原料:何首乌5g、防风3g、薄荷3g、绿茶3g。

  用法:用前二味药的煎煮液300泡薄荷、绿茶饮用,冲饮至味淡。

  功能:补血,祛风,除湿,解毒。

  用途:遍身疮肿痒痛。

  来源:《外科精要》。

  【首乌芍茶】

  原料:何首乌5g、白芍3g、绿茶3g。

  用法:用前二味药的煎煮液300泡茶饮用。可不用茶。

  功能:益肝肾,养心血。

  用途:肝肾不足,心血亏损,虚烦不眠、心悸不宁、头晕耳鸣;高血压、脑动脉硬化属肝肾阴虚者。

  来源:传统药茶方。

  【白芍茶】原料:白芍10g、绿茶3g。

  用法:用300ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。

  功能:养血柔肝,缓中止痛,敛阴收汗;抗菌。

  用途:胸胁疼痛;阴虚发热;月经不调;泻痢腹痛;崩漏。

  来源:传统药茶方。

  【芍姜茶】

  原料:白芍5g、干姜3g、红茶3g。

  用法:用前二味药的煎煮液300泡茶饮用,冲饮至味淡。

  功能:温经止痛。

  用途:痛经;寒性胃腹疼痛。

  来源:传统药茶方。

  【白芍梅茶】

  原料:白芍5g、乌梅2枚、木瓜3g、绿茶3g。

  用法:用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。

  功能:敛肝养胃。

  用途:胃阴不足,纳差、无食欲、口渴、舌红少苔;萎缩性胃炎;慢性泻痢;妊娠呕吐日久伤津;甲亢。

  来源:传统药茶方。

  【白芍薇茶】

  原料:白芍5g、白薇3g、绿茶3g。

  用法:用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。

  功能:养阴血,清肝热。

  用途:高血压;阴虚血热之血尿、崩漏、经期发热、蛋白尿。

  来源:传统药茶方。

  【白芍钩藤茶】

  原料:白芍5g、钩藤3g、绿茶3g。

  用法:用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。

  功能:柔肝清热,平肝熄风。

  用途:肝阳偏亢之眩晕、高血压、目赤。

  来源:传统药茶方。

  【五味子茶】

  原料:五味子5g、绿茶3g。

  用法:用五味子的煎煮液250泡茶饮用,冲饮至味淡。

  功能:敛肺滋肾,生津,收汗涩精。

  用途:肺虚喘咳、口干、自汗盗汗;梦遗滑精;无黄疸型传染性肝炎;急性肠道感染;神经衰弱。

  来源:传统药茶方。

  【生脉茶】

  原料:五味子5g、人参3g、麦冬3g、花茶3g、冰糖10g。

  用法:用300ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。

  用途:热伤元气,肢体倦怠、气短懒言、口干作渴、汗出不止。

  来源:《千金方》。

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