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怎样制养生茶

敏敏分享

  喝茶的好处有很多,适合我们养生,养生茶是如何制作的呢。养生茶有很多,不妨和学习啦小编一起来了解下养生茶的制作配方,看看大家适合哪一款,欢迎大家的阅读!

  养生茶的配方大全

  【枸杞茶】

  原料:枸杞10g、花茶3g、冰糖10g。

  用法:用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。

  功能:滋肾润肺,补肝明目。

  用途:肝肾阳亏,腰膝酸软、头晕目眩、目昏多泪;虚劳咳嗽;消渴;遗精。

  来源:传统药茶方。

  【枸杞生地茶】

  原料:枸杞5g、生地3g、绿茶3g、冰糖10g。

  用法:用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。

  功能:滋肝补肾,养阴清热。

  用途:肝肾阴不足所致腰酸痛、口渴烦热、盗汗、潮热。

  来源:传统药茶方。

  【枸杞龙眼茶】

  原料:枸杞5g、龙眼肉3g、绿茶3g、冰糖10g。

  用法:用前二味药的煎煮液300泡茶、糖饮用。

  功能:滋肾补心,安神。

  用途:阴血不足心悸、失眠、多梦。

  来源:《摄生秘剖》。

  【枸杞芍茶】

  原料:枸杞5g、白芍3g、绿茶3g、冰糖10g。

  用法:用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。

  功能:养血柔肝。

  用途:肝肾精血不足之慢性肝炎、肝硬化衄血;阴虚阳亢之头晕目眩、心悸、不寐;更年期综合症。

  来源:传统药茶方。

  【枸杞龙茶】

  原料:枸杞5g、龙胆草2g、绿茶3g、冰糖10g。

  用法:用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。

  功能:补肝养血,清热除湿。

  用途:急性传染性肝炎;转氨酶高。

  来源:传统药茶方。

  【枸杞五味茶】

  原料:枸杞5g、五味子3g、龙胆草3g、虎杖3g、绿茶5g、冰糖10g。

  用法:用前几味药的煎煮液350泡茶饮用,冲饮至味淡。

  功能:滋阴养肝,解毒除湿;降转氨酶。

  用途:急性传染性肝炎;肝功失常转氨酶偏高。

  来源:传统药茶方。

  【生地茶】

  原料:生地10g、绿茶3g。

  用法:用生地的煎煮液300泡茶饮用,冲饮至味淡。

  功能:滋阴养血,降血糖,升血压,利尿,抗菌,保肝。

  用途:阴虚发热、盗汗、口烦渴;月经不调;胎动不安;阴枯便秘;风湿性关节炎;传染性肝炎;湿疹、荨麻疹、神经性皮炎等皮肤病。

  来源:传统药茶方。

  【地麦茶】

  原料:生地5g、麦冬3g、天冬3g、绿茶3g。

  用法:用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。

  功能:清热生津。

  用途:热病后伤津,口烦渴、汗出;消渴。

  来源:传统药茶方。

  【地苍茶】

  原料:生地5g、苍术3g、绿茶3g。

  用法:用前二味药的煎煮液300泡茶饮用,冲饮至味淡。

  功能:燥湿养阴,敛脾精。

  用途:慢性肾炎肾病已久,肾阴虚而湿邪阻滞不化,出现阴虚挟湿的症状,腰膝酸软、口渴咽干、盗汗、潮热、苔黄厚腻、水肿、蛋白尿;慢性湿疹。

  【生地英茶】

  原料:生地5g、蒲公英3g、绿茶3g。

  用法:用前二味药的煎煮液300泡茶饮用,冲饮至味淡。

  功能:凉血解毒,散结除痹。

  用途:风湿性关节炎,关节红肿热痛;痈疮肿毒。

  来源:传统药茶方。

  【生地豆卷茶】

  原料:生地5g、豆卷3g、绿茶3g。

  用法:用前二味药的煎煮液300泡茶饮用,冲饮至味淡。

  功能:通达宣利,养阴解表。

  用途:湿热入营血而致身热、发红疹、烦燥不安;乳痈初起;胃热烦渴。

  来源:传统药茶方。

  【当归茶】

  原料:当归10g、红茶3g。

  用法:用当归的煎煮液300泡茶饮用,冲饮至味淡。可加糖。

  功能:补血和血,调经止痛,润燥滑肠。

  用途:月经不调、闭经;痛经;血虚头晕目眩、心悸、疲倦;冠心病心绞痛;血栓闭塞性脉管炎;血虚便秘;跌打损伤;高血压病;慢性盆腔炎。

  来源:传统药茶方。

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