中药材养生知识
中药养生是我国的特色，一直存在的养生法，那么你对它了解有多少呢，中药养生的知识知道多少呢，下面是小编为大家收集整理的中药材美容养生知识，欢迎大家阅读。
中药材美容养生知识
1.人参的护肤功效
调节肌肤水油平衡，防止皮肤脱水干燥而起皱纹，人参活性物质可以抑制黑色素的生成，使皮肤洁白光滑富有弹性。
2.黄芪的护肤功效
扩张皮肤血循环，延缓皮肤衰老;补充人体必须的微量元素，改善皮肤营养。
3.当归的护肤功效
说起美容养生知识，当归绝对是不可忽略的。它具有提升面色红润光泽，营养皮肤，防止皮肤粗糙，对粉刺、黄褐斑、雀斑治疗和乌发、防止脱发等有治疗作用。
4.白芷的护肤功效
作用于痤疮、黑头、粉刺的治疗，改善微循环，促进皮肤新陈代谢，延缓皮肤衰老方面有独特的疗效。临床上将适量的白芷、茯苓和薏仁研细末调糊状敷面，可美白祛斑。
5.甘草的护肤功效
甘草提取物用于化妆品，可减轻护肤品对皮肤的过敏反应，有解除和降低有毒物质(如果酸等)对皮肤的侵害。
明星中药养生的秘诀
古巨基坦言心脏不好，喝中药养生茶
古巨基，这位今年香港人气最旺的歌手一直以工作敬业出名，“入行14年，今年是我工作最忙的一年，也是最累的一年。”古巨基透露今年年初入院检查，发现心脏一根血管异常，虽无大碍但医生叮嘱必须休息，只是面临事业的高潮古巨基如何放手休息?
对于每天只睡3小时的古巨基来说，体力透支是难免，但演出时莫名的心脏不适更令人担心。由于此前有过片场晕倒的病史，古巨基去医院做了一个彻底的检查，发现一根血管嵌入心脏，随着心脏跳动血管受到压迫而引起不适。医生告诫不能熬夜、不能喝黑咖啡、不能剧烈运动。“我怎么可能做到?”古巨基无奈地说：“我是一个追求完美的人，工作上一定要做到最好。”古巨基说他的保健医生建议他喝中药养生茶，目前他每天都坚持喝，感觉效果不错。
郭晋安，中药养生是行家
“后生世仔”郭晋安深明艺人工作压力大，生活规律颠倒，不好好保养好易“残”的道理，所以闲时都会煲两剂清清肠胃。对于中国中草药始祖“神农氏”和中药养生，安仔也是侃侃而谈。
无线新剧《情牵百子柜》令演员们或自愿或非自愿地对中药加深了认识，不过原来郭晋安早就有吃中药的习惯，很多年青年信赖的西药，他反而很少吃。“其实亚洲人的体质，吃中药是比较适合的，西药没错是快见效，但同时药性亦会比较‘散’，所以如果有时间，我都会宁愿吃中药，而且看中医也比较便宜呀，哈哈!”他认为，中药是年代很久远的中国文化，能够存在到今天，一定有它的价值。
芸芸药材中，安仔偏爱冬虫夏草。“平常我会吃中药清理肠胃，因为我们这行工作无定时，定时‘清理’一下自己会好一点。不过我就比较喜欢冬虫夏草，因为冬虫夏草对安定神经很有效，可以使人容易入睡，对于我们艺人生活压力大是很有用的，我有机会也会介绍给朋友吃，不过就比较难求。不然就是吃杞子，因为
杞子对眼睛也是很有帮助的，长时间工作也不会‘眼涩’，放几粒当茶冲来喝非常方便，一点都不麻烦。”安仔娓娓道来，倒也对中药有点认识。他笑言，中药茶有自己买来喝的，也有自己买药材自己煲。“还是直接买来喝的方便，自己没时间去煲，现在有种中药养生的袋泡茶就很好。”
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