五彩培根披萨有哪些好的做法

羽彤分享 2017-11-21 17:58:12

　　五彩培根披萨最大的好处在于，不仅好吃，而且每一种蔬菜颜色的营养都有。下面是学习啦小编为你整理五彩培根披萨的做法介绍，希望能帮到你。

　　五彩培根披萨的食材

　　1.准备披萨饼皮一个

　　2.培根适量，将马苏里拉芝士削成细条

　　3.准备食材：青椒红椒(买不到彩椒，暂时用小红椒代替，不辣)玉米、西兰花和洋葱

　　4.所有食材取出适量，切小粒

　　5.准备番茄酱和黑胡椒粉

　　6.平底锅烧热，下少量油

　　7.放入培根片煎至略微变金黄取出待用

　　8.锅内余油，翻炒各种蔬菜粒

　　9.加入适量的番茄酱

　　10.适量黑胡椒粉调味后装盘待用

　　11.饼皮背面刷上一层橄榄油

　　12.用小叉子戳上小孔

　　13.抹上适量的番茄酱

　　14.撒上一层芝士

　　15.铺上五彩缤纷蔬菜粒

　　16.铺上培根

　　17.再铺上一层芝士条

　　18.烤箱200度，预热后，200度上下火20分钟左右出锅

　　19.出炉开吃啦

　　腊肉中磷、钾、钠的含量丰富，还含有脂肪、胆固醇、碳水化合物等元素。

　　腊肉选用新鲜的带皮五花肉，分割成块，用盐和少量亚硝酸钠或硝酸钠、黑胡椒、丁香、香叶、茴香等香料腌渍，再经风干或熏制而成，具有开胃祛寒、消食等功效。

　　食用效果：

　　腊肉性味咸甘平，健脾开胃。