蛋黄冰皮月饼有哪些做法
在我们的想法中,冰皮月饼的口味五花八门的,但却很少有蛋黄口味的。市场没得卖的话,其实我们可以自己做一个的。下面是小编为你推荐蛋黄冰皮月饼的做法,希望能帮到你。
蛋黄冰皮月饼的食材
蛋黄冰皮月饼的步骤
1.将冰皮月饼粉分在三个干净碗中
![蛋黄冰皮月饼的做法步骤2](http://uploads.xuexila.com/allimg/1712/1H01931D-2.jpg)
2.分别加入三种不同颜色果味粉
![蛋黄冰皮月饼的做法步骤3](http://uploads.xuexila.com/allimg/1712/1H0192528-3.jpg)
3.白油连着袋子浸泡在热水中,加速溶解
![蛋黄冰皮月饼的做法步骤4](http://uploads.xuexila.com/allimg/1712/1H0191636-4.jpg)
4.白油分别加入到三个碗中
![蛋黄冰皮月饼的做法步骤5](http://uploads.xuexila.com/allimg/1712/1H0196494-5.jpg)
5.三个碗中都注清水,先用筷子搅拌成泥,再用手揉捏,要揉透,成团。封上保鲜膜,冷藏冰箱静止一小时 (粉与水的比例是1:0.8,这比例软硬适中,一般人都能接受)
![蛋黄冰皮月饼的做法步骤6](http://uploads.xuexila.com/allimg/1712/1H0195539-6.jpg)
6.咸鸭蛋洗净外壳,轻轻打入干净碗中,分离出蛋黄 (蛋清可以用来做别的菜)
![蛋黄冰皮月饼的做法步骤7](http://uploads.xuexila.com/allimg/1712/1H0191a2-7.jpg)
7.上锅隔水蒸十分钟,蒸熟后出锅逐个对半切开 (因为月饼模具是50g,只能容下半个蛋黄馅)
![蛋黄冰皮月饼的做法步骤8](http://uploads.xuexila.com/allimg/1712/1H0194255-8.jpg)
8.饧好的饼胚分挤成30g小剂子,揉成小团
![蛋黄冰皮月饼的做法步骤9](http://uploads.xuexila.com/allimg/1712/1H01950E-9.jpg?v=1)
9.取一小团,用擀面杖擀平,中央厚,外围薄 (没擀面杖就用手压)
![蛋黄冰皮月饼的做法步骤10](http://uploads.xuexila.com/allimg/1712/1H01962M-10.jpg?v=1)
10.在擀好的冰皮上涂一层绿豆馅 (绿豆馅是我提前做好的)
![蛋黄冰皮月饼的做法步骤11](http://uploads.xuexila.com/allimg/1712/1H0192A2-11.jpg)
11.放上蛋黄
![蛋黄冰皮月饼的做法步骤12](http://uploads.xuexila.com/allimg/1712/1H01954a-12.jpg)
12.包好,收口,轻轻揉成椭圆形 (椭圆形方便放入模具,周边不易刮破)
![蛋黄冰皮月饼的做法步骤13](http://uploads.xuexila.com/allimg/1712/1H0196431-13.jpg)
13.模具内先洒少许粘米粉,防粘,将“椭圆形”轻轻装入模具内,向下一压
![蛋黄冰皮月饼的做法步骤14](http://uploads.xuexila.com/allimg/1712/1H0194215-14.jpg)
14.就可轻松脱模。OK啦 (封好冷藏于冰箱后再吃)
![蛋黄冰皮月饼的做法步骤15](http://uploads.xuexila.com/allimg/1712/1H01942T-15.jpg)
15.绿豆馅:绿豆在清水里泡一小时
![蛋黄冰皮月饼的做法步骤16](http://uploads.xuexila.com/allimg/1712/1H019BX-16.jpg)
16.用电压力锅压熟,排气,开盖,舀掉浮在上面绿豆皮,挤出汤水,留绿豆,加白糖,搅拌,捣烂。 (绿豆汤可以加冰糖,待冰糖溶化后直接喝,别浪费哦。)
![蛋黄冰皮月饼的做法步骤17](http://uploads.xuexila.com/allimg/1712/1H0194Q5-17.jpg)
17.3.倒入炒锅,翻炒,炒干水分,看着黏黏的能成团就可以了。
(这次只用了80g,我做了好多,分装在保鲜袋内,
冷冻在冰箱,要用时取一小袋加热就可以用。)
蛋黄的作用
蛋黄富含维生素B2,吃蛋黄可预防嘴角开裂、舌炎、嘴唇疼痛、开裂等常见病痛。
人们多以为鸡蛋当中的蛋白质集中在蛋白中,实际上,蛋清的蛋白质含量仅有11%左右,水分却占88%之多。而脂肪,也是扎扎实实地集中在蛋黄部分,蛋清的脂肪含量仅有0、2%。蛋黄中的脂肪以单不饱和脂肪酸为主,其中一半以上正是橄榄油当中的主要成分――油酸,对预防心脏病有益。
若论维生素,毫无疑问,它们绝大部分都集中在蛋黄当中。蛋黄中有宝贵的维生素A、维生素D、维生素E和维生素K,这些都是脂溶性维生素,在蛋清当中根本没有它们的痕迹。就算是水溶性的维生素B族,绝大多数也存在于蛋黄当中。另外,蛋黄中那种浅黄的颜色,有一部分来自于核黄素的颜色,而核黄素就是维生素B2,它可以预防嘴角开裂、舌炎、嘴唇疼痛、开裂等常见病痛。
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