学习啦>知识大全>方法百科>美容健体方法>

身体美白有效方法

虹静分享

  在这个快速发展的社会,什么都追求速度,更有“速度要快,动作要帅”的口号。可见,快速的美白方法也是大家所追求的。那么,要如何快速美白呢?今天,学习啦小编为你带来了身体美白有效方法。

  身体美白有效技巧

  1、首先不管天气好不好,都要注意紫外线的伤害,就算是下雪天也好,只要出门就要注意防晒,这个是一年四季都要保持的,而且记住每隔两三个小时就要补充一次,不然很容易效果流失掉哦,这要成为习惯。

  2、美白功课需要提早着手,不要等盛夏来临才采取措施。

  25岁之前,肌肤具有“可逆性”,即使有黑色素沉着,也可以慢慢白回来,而25岁之后,肌肤更多的时候是要借助美白产品的保养,才能令肌肤恢复原有的白皙。

  3、维生素A、C、E等,不仅能调节人体机能和提高免疫力,还能改善皮肤组织,抑制色素沉着。

  平时多吃富含维生素的水果及蔬菜,如番茄、山楂、橘子、卷心菜等,不仅能让皮肤白皙,还能增加皮肤的活力。

  4、结构紧实的角质层、均匀的水溶脂保护层和强韧的细胞膜都是肌肤最好的天然屏障,无论它们中间哪一个环节出了问题,我们的肌肤都会流失水分,显得干枯暗哑。

  一周一到两次保湿美白面膜是缓解肌肤干燥,让肌肤水润白皙最快速的方法。

  5、水果美容护肤知识是女孩子一定要知道的啦,水果中的西瓜、木瓜,蔬菜中的黄瓜、冬瓜等都有较好的祛除毒素、美白肌肤的作用,建议多食,也可用其做补水面膜。

  6、花粉中富含蛋白质、氨基酸、维生素、微量元素及天然酶类,不仅能调节人体机能,而且还能抑制色素沉淀,使皮肤白皙。

  7、有条件的话,洗澡时使用一些浴盐按摩一下皮肤,可以舒缓皮肤,使皮肤更加光滑白晰;或者加入牛奶(量稍大些)作个全身皮肤的SPA;这是最基本的护肤知识,所有的女性朋友都应该记住哦。

  8、建议用美白沐浴乳,如果你是奢侈一族,也可以把你心爱的牛奶蜂蜜面膜贴在你身体上任何想美白的地方哦。

  身体美白有效秘诀

  秘诀1、 热气蒸脸

  这样的蒸脸方法非常简单,只要将热水注入耐高温的脸盆,就拿马上实施,将脸靠近利用蒸气来帮忙,大约蒸3-5分钟即可。也能购买坊间有贩售的蒸脸器,只要加水插电就能进行保养。

  闭起双眼让脸盆里的蒸气暖呼呼的吹在肌肤上。

  秘诀2 、热毛巾敷脸

  这个保养秘籍对于肌肤的放松与循环有很大的帮助,只要准备一条热毛巾就可达到保养效果,让粉刺浮出清除。于热敷后再以清水轻拍洗脸,效果会很神奇喔!

  准备一条干净毛巾加热使其变温,然后将毛巾对折成约宽五公分的长条形。

  秘诀3 、保冷剂出动

  用来维持饮料冰度保冷剂,对于想要收敛毛孔的人有很大的好处喔!

  身体美白小妙招

  1 将珍珠粉与蜂蜜混合,每天早上取用一匙与温水调匀,空腹喝下。不但可以清除体内毒素,长期饮用还可以润泽美白肌肤。

  2 晚上使用护肤霜时,调进少量珍珠粉一起涂抹,可以调整肌肤油脂分泌,并且有高效美白作用,

  3 自己制作珍珠醋饮用。将珍珠粉倒进有机苹果醋或有机覆盆子醋内,待珍珠粉溶掉,每次取用少量加半杯温水,调进蜂蜜饮用。这种珍珠醋美肤抗衰老效果更加出色。


猜您感兴趣:

1.身体美白的有效方法

2.全身的美白有效方法

3.全身美白的有效方法

4.有效全身的美白方法

5.全身最有效美白方法

6.身体美白的方法有哪些

7.最有效的全身美白方法

    3018707