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蔬菜水果最有效的美白方法

虹静分享

  蔬菜水果是最有效的美白方法,因为蔬菜水果是最天然的美容品,但是美白不是一天两天的事,所以爱美的美女们一定要坚持哦~~今天,学习啦小编为你带来了蔬菜水果最有效的美白方法。

  蔬菜水果最有效的美白技巧

  蔬菜汁美白最有效

  将青瓜、木瓜、蜂蜜捣成蔬菜汁,用来喝或者是做面膜都非常的不错,这样的蔬菜汁里头有足够的维他命C,在冬季干燥的季节,既能帮你保湿,又可以达到美白的效果。

  芦荟美白是大家都知道的

  小时候我就知道芦荟有美白、消炎的效果了,下面我们来看看如何自制芦荟面膜。

  材料:三指宽二指的芦荟、三厘米长的黄瓜、1/4鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉

  做法:

  1、首先是先将芦荟和黄瓜洗干净。

  2、然后将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入容器里,放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊。

  3、最后是用洗面奶洗干净脸,将调好的糊抹在脸上,干后洗净,拍上柔肤水和护肤品,每周1—2次。

  最有效的牛奶美白

  做法:首先是先准备一小杯鲜奶,然后用热毛巾蒸脸,再将化妆棉吸满鲜奶,敷在脸上十五分钟左右,取下,用清水将脸上的牛奶洗净。

  效果:长期坚持用牛奶敷脸,可以使肤色白净均匀。

  蜂蜜蛋白膜美白很不错

  蜂蜜蛋白膜,不仅有美白的功效,而且还可以用水释稀后搓手,冬季可防治皲裂。

  材料:新鲜鸡蛋一枚、蜂蜜一小汤匙

  做法:

  1、将鸡蛋和蜂蜜搅和均匀,临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部。

  2、其间可进行按摩,刺激皮肤细胞,促进血液循环。

  3、待一段时间风干后,用清水洗净,每周两次为宜。

  美白效果的水果

  1、樱桃

  新鲜樱桃含糖、蛋白质、β胡萝卜素、铁等丰富的营养。铁质可以让人气色红润,而β胡萝卜素及维生素C可都是美白肌肤一定要多补充的,多吃樱桃可以让肌肤真正细腻、有弹性哦!

  2、荔枝

  荔枝含有糖、蛋白质、果胶、维生素C、磷、铁等。维生素C及铁都是让人拥有白里透红气色的营养,不过吃荔枝容易上火,所以火气大,容易长痘痘的美眉要适可而止,不要过量。

  3、番石榴

  番石榴也是多吃多美白的水果,它含有维生素C、果糖、葡萄糖等营养,光是维生素C就是其他水果的好几倍,爱美的美眉可以多吃。

  4、番茄

  番茄的美白效果和瘦身效果一样棒,它有很丰富的维生素、矿物质、碳水化合物、有机酸及蛋白质,番茄还有保护维生素C的作用,能吸收大量的维生素C和抗氧化,想要当个白皙美人,每天多吃番茄准没错。
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