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少女丰胸的最快方法

虹静分享

  平胸怎么变大胸?每个女性都想要丰满的乳房,因此作为平胸女性,她们会想办法丰胸。今天,学习啦小编为你带来了减肥瘦身的有效方法。今天,学习啦小编为你带来了少女丰胸的最快方法。

  少女丰胸的最快技巧

  酸奶和青木瓜搭配

  酸奶+练乳+一份青木瓜 150毫升无糖酸奶,搭配两匙练乳,搅拌后倒入青木瓜汁即可。青木瓜自古就是第一丰胸佳果,林熙蕾、徐怀钰都食用它来丰胸。因为其中含量丰富的木瓜酵素和维生素A能刺激女性荷尔蒙分泌,有助丰胸,木瓜酵素还可分解蛋白质,促进身体对蛋白质的吸收,搭配肉类食用,效果最佳。

  酸奶和炼乳搭配

  酸奶+练乳每天餐前用150毫升酸奶,搭配两匙练乳,搅拌均匀即可食用。

  酸奶搭配炼乳食用,能够刺激女性荷尔蒙的分泌,促进胸部发育,达到减肥丰胸的完美效果。

  或者可以在调配钦品时可多制一些,在每晚沐浴过后,将其涂在胸部,顺时针逆时针交替为胸部按摩,最少15分钟,以胸部感觉发热为好,便可以轻松达到丰胸的效果。

  酸奶和核桃搭配

  其实,核桃并没有丰胸的功效。但是的确有些女性吃了核桃后发现胸部丰满了许多。那是因为现在很多女性都太瘦弱了,胸部平平。而多吃核桃、花生之类的食物,可以补充丰富的营养,让你的胸部脂肪多一点,自然就可以让胸也大一点。另外,核桃具有养颜补气血功效,现在很多女性为了瘦身搞的气血不调宫寒失养,吃核桃有一定的补养作用,女人要美最该关注的就是气血之养,气血荣则经络通,简单的说就是能刺激乳腺的丰隆,从而达到丰胸的效果。酸奶搭配核桃,可以减少进餐量,同时可以通过核桃来养血气,刺激乳腺丰隆,从而达到良好的丰胸效果。

  酸奶和蜂蜜搭配

  蜂蜜用在美容丰胸方面的功效很大,因为蜂蜜里的雌性激素高,而且里面含有很多有益于女性的成分,可以促进新陈代谢和增加皮肤的活力,防止肌肤衰老。很多女性胸部平小,主要就是个人营养不够全面,造成皮肤衰老,或者是因为产后哺乳,导致胸部下垂。酸奶搭配蜂蜜不但可以增加肌肤活力,对胸部肌肤也有保护作用,能防止乳房下垂。

  酸奶和葡萄搭配

  葡萄是水果中维生素含量较高的水果之一,能有效预防胸部外扩下垂等变形现象。酸奶搭配葡萄可以使胸部更加挺拔,胸部肌肤也更加白嫩且弹性十足。

  食物丰胸方法

  青木瓜丰胸

  招数详解:青木瓜去皮、去籽、切块,排骨切块,用热水烫一下去腥。锅中水煮滚,将排骨、木瓜、葱、姜、料酒放入,用小火炖煮3小时,撒入精盐调味食用。特别提醒,新鲜木瓜冬天时略带苦味,是正常现象,可安心食用。

  成效分析:青木瓜自古就是第一丰胸佳果,林熙蕾、徐怀钰都食用它来丰胸。因为其中含量丰富的木瓜酵素和维生素A能刺激女性荷尔蒙分泌,有助丰胸,木瓜酵素还可分解蛋白质,促进身体对蛋白质的吸收,搭配肉类食用,效果最佳。

  红枣茶丰胸

  中医认为,红枣性味甘、温,具有补脾和胃之功效,服后,可调和药性、益气生津、养血宁神。产后或是月经期间,食之可补益身体。此外,用于美容方面,可以美胸、丰胸。兼具食用和药用价值。

  红枣小贴士:1.在月经期间,如出现眼肿、脚肿等湿重的情况,不宜选取含红枣的方子。 2.感冒、发烧、腹胀、脾胃虚弱及糖尿病患者不宜食用红枣。

  温馨提示:此道茶饮为丰胸补乳的最佳食方,可以重复泡几次,可坚挺长期饮用。

  酪梨丰胸

  招数详解:酪梨半个,挖出果肉,加鲜奶250ml、核桃适量,搅打成汁饮用,可用蜂蜜调味。

  成效分析:台湾第一美女萧蔷经常饮用这种酪梨汁,其丰胸效果有目共睹。酪梨中含量丰富的不饱和脂肪酸,能增加胸部组织弹性;含有的维生素A能促进女性荷尔蒙分泌,维生素C能防止胸部变形,维生素E则有助胸部发育。而鲜奶和核桃中含有的蛋白质和脂质能增进乳房海绵体膨胀,也有丰胸功效。

  瑜珈丰胸

  美胸瑜珈.Step1 双手合掌互推放在胸前。首先,不管是坐着或站着, 先将双手合掌,放在胸前微微施力互推,手肘打开,让双手呈一直线,

  让胸部外侧有用力的感觉。 记得!不驼背、不耸肩肩膀往下压,保持正常的深吸、深吐,维持15~20秒。

  美胸瑜珈.Step2 手掌向上拉高 手肘向内靠拢,接着,手掌维持互推动作,向上拉高延伸,手肘向内靠拢,让胸口有集中夹紧的感觉,记得不耸肩、肩膀向下压、脊椎拉直,保持正常的深吸、深吐,维持15~20秒。
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