广东茂名全市中小学开学报到安排

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2024广东茂名全市中小学开学报到安排(必看)

根据茂名市教育局2023-2024年校历安排，全茂名幼儿园、小学、初中放暑假时间都是7月7日起至8月30日止。教职工放假则是7月8日起至8月30日止。8月31日至9月1日为幼儿园、小学、初中新学期缴费注册时间，9月2日正式上课，高三8月1日开学。

新学期开学“SWTC"情绪调整法

STOP“停”——停止负面思考，深呼吸;

WRITE“写”——把情绪和困扰写出来;

THINK“思”——积极思考，回忆成功经历，寻找学校的快乐事件;

CHANGE“换”——动起来，通过运动、听歌、看书、吃美食等，转换情绪。

新学期开学友好交流

针对与孩子不同的观点和想法进行协商。一次沟通协商一件事，家长清楚、具体、简单地表达出自己的观点和希望，多提供几个备选项作为选择协商的余地。 家长在和孩子沟通时一定要注意自己讲话的方式和态度，这些往往比所讲的内容更重要。一定要“好好说话”，注意自己的语气、语音和语调，平等和善的沟通的方式孩子更容易接受。

什么是开学综合症?

“开学综合症”不是医学诊断的病症，而是指一些孩子在开学后出现的一些共性症状。

比如开学前焦虑、上课注意力难以集中、记忆力减退、情绪易波动、入睡困难、晨起困难、白天困倦、食欲下降甚至恶心呕吐，有的孩子还会感到头晕头痛、心慌等;

当孩子出现这些不适症状且道医院检查后，并没有发现任何器质性因素，就高度怀疑孩子是开学综合症。

新学期开学哪种孩子容易产生?

假期生活作息不规律、学习与休闲活动未合理计划、未完成暑假作业以及社交技能不足、对环境适应较慢的孩子比较容易出现开学综合症;一些存在心理问题的孩子也比较容易出现开学综合症。

按照世界卫生组织(WHO)及美国精神病学会(APA)的标准，可能造成“开学综合症”的儿童少年心理问题大致有以下几点：

智力障碍：智力落后，无法完成日常的学业安排;

孤独症(自闭症)谱系障碍(ASD)：这些孩子有独特的兴趣偏好，可能对数学、物理等情有独钟，但不擅长人际交流，无法融入群体，孤僻，容易被同学排斥、嘲笑甚至欺凌。不愿回到学校的群体;

注意缺陷/多动障碍(ADHD)：上课注意力不集中、走神，作业粗心、拖拉，做事冲动不遵守规则、学习成绩不稳定。这些孩子容易被老师和家长批评、责备，被当成“调皮”、“坏孩子”对待，也容易产生自尊心下降，继而回避学业、逃避学校的情况;

特定学习障碍：包括阅读能力受损、书写表达能力受损、数学能力受损，这些孩子往往学习能力不足，成绩不好，对待学习兴趣下降。但学习之外，比如动手能力，人际交往能力正常。家长描述，孩子“除了学习，其他一切都好”;

有分离焦虑、社交焦虑障碍的孩子：这些孩子因为过度依赖亲人、担忧分离后的可怕后果，敏感、高自尊心、担忧在群体里的表现，忧虑被别人评价不好等而出现回避学校、不愿上学的表现;

有排泄障碍：包括遗尿症、遗粪症，以及有睡眠问题的儿童青少年，包括昼夜节律睡眠-觉醒障碍、发作性睡病、与呼吸相关的睡眠障碍也会因为生理性原因，导致对上学的恐惧或者不适应;

某些个性气质突出的儿童：如高敏感的神经质个性、自恋型人格特质、强迫(完美)型人格特质等，也会在学校适应中出现困扰或人际问题，导致学业不适应或者人际关系不好，与同学冲突，被忽视、排斥甚至欺凌的情况。