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稻城亚丁自驾游游全攻略

燕华分享

  亚丁村,距香格里拉乡镇府驻地34公里。国家级自然保护区——亚丁,就是因为其依靠该村而得名。素有“最后的香格里拉”美誉,亚丁村海拔3900米,全村辖2个村民小组,总户数28户,183人,亚丁藏语意为“向阳之地”由日照长故名。亚丁村地处峡谷当中,2条溪流在龙垅坝汇成一处。亚丁峡谷,北起康古,途经亚丁村,南至络绒牛场,海拔2800—4200米,峡谷最大深度1500米,谷长25公里,沿途景观数不胜数。

  从云南方向进入稻城亚丁有两条线路可供选择,其一是从中甸翻大、小雪山,经过乡城县直接进入稻城,其二是从中甸经奔子栏,绕道得荣,再经过乡城,最后到达稻城。绕道得荣相对于直接从中甸到乡城,多出100公里路,但这条线路况相对好一些,全程以柏油路为主,只有30公里碎石路面。自驾游客需从自身车况及时间计划等多方面进行权衡。

  稻城亚丁自驾游注意事项

  如果用“眼睛在天堂,身体在地狱”来形容稻城亚丁自驾之旅,也绝不为过。该线路为高原特种旅游线路,沿途景色壮美,但路况及食宿条件相对较差,旅途较为辛苦。自驾游客必须具备良好的心理素质和身体素质,并做好自身及车辆各方面细致准备。

  (一)自身准备

  1.心理准备

  进入高原后每个人都会感到不同程度的高原反应,如头痛、胸闷、呼吸急促、恶心、呕吐、失眠等,一般来说过1-2天以后,以上症状都会逐步减轻或小时。自驾游客保持乐观情绪,如心理负担过重则会家中高原反应,延缓人体适应高原气候。

  2.身体准备

  游客自驾长距离跋涉进入稻城,沿途要翻越多座海拔4000米以上高山,体力消耗比较大。因此在出行前应保证良好的睡眠,同时提前一周饮用红景天口服液,可有效减缓高原反应症状。随车应备有肌苷口服液、医用氧气、散利痛等,以备不时只需。对于身患严重高血压、心脏病、脑溢血、冠心病等病情的患者,以及其他身体不佳者不宜进高原。

  3.衣物准备

  稻城亚丁海拔较高,紫外线照射强烈,且早晚温差较大,需准备长袖衣裤、羊毛衫、冲锋衣等。同时建议戴好墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏、感冒药、肠胃药、阿司匹林、安定、头痛粉等常备药物。因路途遥远,经常不能按时用餐,因此需提前备足干粮。

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