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幼儿大班春季保健知识

谢君分享

  幼儿保健是关系到幼儿健康成长的大事,是保健工作一项重要内容。那么你对幼儿春季保健了解多少呢?以下是由学习啦小编整理关于幼儿大班春季保健知识的内容,希望大家喜欢!

  幼儿春季保健小知识

  一、家园配合,培养良好习惯。

  培养幼儿良好的卫生习惯,如勤洗手、勤换衣,不乱摸鼻子和眼睛,不随地吐痰等,要教会幼儿正确的擦拭鼻涕的方法,建议家长早晚用冷水为幼儿洗脸洗鼻,以增强幼儿鼻黏膜对冷空气的适应能力。室内要经常开窗通风,保持房间的湿度。幼儿床单被褥勤洗勤晒,此外,在打扫卫生时,尽量避免尘土飞扬。

  二、经常锻炼,增强幼儿体质。

  春季气候适宜,阳光灿烂,通过适量的户外活动增加幼儿抗病能力,改善体温调节功能,以减少春季疾病的发生。春季阳光中的紫外线能刺激造血功能,加速血液循环,促进维生素的生成,从而有效地促进体内钙的吸收,提高骨骼对钙的摄取能力;孩子在幼儿园每天都有足够的户外活动时间,让幼儿得到足够的日光照射,充分呼吸新鲜空气,以提高幼儿自身的抵抗力,循序渐进地加大幼儿的运动量。

  三、合理营养,科学安排膳食。

  为幼儿准备多样化的,色香味全的营养食谱,力求营养均衡,保证幼儿获得足够的蛋白质和维生素,满足幼儿的生长需要,鼓励幼儿多吃新鲜水果和蔬菜等,以增强幼儿的抵抗,春季气候干燥,幼儿还应多喝水,活动量加大使幼儿体内缺少水份,多饮水有利于体内有毒物质的排出,有利于体内新陈代谢,减少患病的机率。另外还有一点也非常重要,就是要在幼儿开始活动前提醒他们喝水,这样既可避免因出汗而导致的失水状态,又能防止因口渴而诱发的咽喉炎等。

  四、悉心保育,防患于未然。

  春季气温变化大,而且多风,要注意幼儿衣物的增减,孩子身体的适应能力较差,最好不要轻易脱去冬衣,多焐焐更利于孩子的健康,虽然原则上要"春焐",但也不宜穿的密不透风,限制孩子运动,不仅不利于汗液蒸发,风一吹更容易受凉。户外活动前,要给穿得多的孩子脱减1--2件衣服并帮他们把衣裤塞好,以免肚子受凉,待活动完毕后及时为他们穿上衣,孩子出汗后应快拿干毛巾垫擦拭,帮助汗液的吸收。

  五、充足的睡眠。

  幼儿要有充足的睡眠,注意早睡早起,人体睡眠时分泌旺盛的生长激素,对孩子的生长具有积极的意义,为了克服春困,可以安排午休时间,以弥补睡眠不足。此外,春季各种病原微生物肆虐,要保证儿童的住所有充分的光照并注意经常开窗换气,采取一些消毒措施

  幼儿园春季疾病早预防

  春季是呼吸道疾病的高发季节,其中以:普通感冒及流行性感冒、流行性脑脊髓膜炎、麻疹、水痘、腮腺炎、风疹、人禽流感、手足口病最为常见,幼儿园是孩子比较集中的地方,一旦出现传染性病例就比较容易传播。因此,幼儿园要做好以下几方面的预防工作:

  1、保持活动室、寝室内空气流通:对预防呼吸道传染病来说,最简便有效的方法便是适时充分地开窗通风换气,它胜过任何空气消毒剂。因为这样可有效降低室内空气中微生物的数量,改善室内空气质量,老师们在幼儿入园时提前开窗通风,随时保持室内空气对流。

  2、严把卫生保健工作:认真做好各班级卫生消毒工作,增加紫外线消毒次数及时间;每晚幼儿离园后,活动室内喷雾过氧乙酸稀释液;勤洗手,洗净手。

  3、悉心护理幼儿:认真做好幼儿护理,午睡注意打被,隔背,了解每个孩子大小便时间,中途给孩子把尿注意保暖,尽量减少尿湿现象,如出现尿湿情况就要及时更换,更换过程中注意保暖;园医配置中草药给幼儿熬制药水喝,预防春季流行性感冒。

  春季幼儿生活保健小常识

  一、培养良好习惯。

  幼儿园和家庭要培养幼儿良好的卫生习惯,如勤洗手,不乱摸鼻子和眼睛,不含手指,随地吐痰等,要教会幼儿正确的擦拭鼻涕的方法,建议家长早晚用冷水为幼儿洗脸洗鼻,以增强幼儿鼻黏膜对冷空气的适应能力。冷水洗脸最好是在夏天或春天天气渐暖时开始进行。

  二、户外运动,增强幼儿体质。

  春季气候适宜,阳光灿烂,多让幼儿户外活动。让幼儿得到足够的日光照射,充分呼吸新鲜空气,春季阳光中的紫外线能刺激造血功能,促进维生素的生成,从而有效地促进体内钙的吸收,提高骨骼对钙的摄取能力。

  三、要注意饮食。

  幼儿正处在长身体的关键阶段,应为幼儿准备多样化的、色香味全的营养食谱,力求营养均衡,保证幼儿获得足够的蛋白质和维生素,满足幼儿的生长需要。多饮水,春季气候干燥,幼儿活动量加大使幼儿体内缺少水份,多饮水有利于体内有毒物质的排出,有利于体内新陈代谢,减少患病的机率。

  另外,春季气候变化无常,家长和教师应及时为幼儿增减衣服,避免幼儿受凉,同时还要保证幼儿有足够的睡眠时间。


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