女性绝经后的表现

　　月经对于女性来说是一件再正常不过的事情了，但是每一位女性到了一定年龄之后都会经历绝经这件事，那么绝经的症状有哪些?学习啦小编在此整理了女性绝经后的表现，供大家参阅，希望大家在阅读过程中有所收获!

　　女性绝经后的表现介绍

　　身体会出汗

　　绝经之后的人，雌性激素突然明显的缺乏，难免会给我们的身体带来一些不适感，或者是对我们的身体健康造成了一些伤害。

　　大多数人在绝经前期就会发生一些身体不适的现象，最常见的就是心情和情绪的变化，会比较烦躁。

　　而且还容易激动，失眠、焦虑、内心不安、抑郁、阵发性脸潮红等，有的时候皮肤甚至还会出现蚂蚁爬的感觉，而且还会大量的流汗，且会觉得皮肤非常痒，而且衣服经常湿透。

　　所以说，潮热出汗是绝经期妇女最主要的也是最具有代表性的一种症状，而且发生率非常高，达到了百分之七十到百分之八十，大概是百分之二十五到百分之五十的人可以有效的持续五年以上。

　　潮热出汗

　　潮热出汗最初的表现就是阵阵发热，除了背部之外，最主要的就是胸部。从胸部再涌向颈部，然后就能波及到全身，接着为突发性出汗。

　　同时，还伴随着头晕、心悸、乏力、持续数十秒到数分钟不等，发作的次数也从每天二十多次到每周一次到两次不等。

　　而且，经过研究发现，在潮热出汗发作的时候，皮肤的温度会上升，发作之后就会变成正常的温度。

　　可能是与潮热出汗发作时侯的血液流动速度加快有关，这种征兆目前还没有具体的解释。但是在潮热发作的时候，虽然有血管扩张，但是并没有血压的变化。

　　潮热经常是卵巢功能衰竭的征兆，大多数妇女月经还没有出现紊乱的状况，但是也有可能会出现潮热出汗的现象。

　　这也是预示着女性身体卵巢的功能正在下降，同时也有少数妇女绝经的时候没有潮热，绝经很久以后才会出现。

　　大多数的潮热出汗是跟着月经的变化同步的，而且其程度也会跟着有波动。

　　绝经的其他征兆

　　除了潮热出汗之外，还有其他绝经的征兆。

　　月经变化

　　月经变化，意味着月经开始断断续续，有的时候很长时间才来一次，并且量非常少，周期延长，甚至是三个月或者是更长，少数人的表现为月经失去了周期，呈不规则阴道流血，月经量也会增多，甚至还会出现继发性贫血。

　　精神神经症状

　　精神神经症状，主要就是表现为情绪不稳定，而且脾气急躁并且不能控制，发脾气之后又会感觉到深深的自责，内心非常的矛盾且非常的神经质，经常控制不住自己口出伤人，并且非常固执。

　　在做事情的时候，注意力也不集中，而且还伴随着失眠、头痛、记忆力下降、神经衰弱和抑郁等症状，严重者似精神病表现。

　　并且神经质太过激动，也会造成身体大量的出汗。

　　女性绝经后注意事项

　　1、注意控制情绪，生活要有规律，遇事不要着急、紧张、强迫自己不要胡思乱想。

　　2、了解有关知识，保持心情舒畅，积极参加文娱活动和体育锻炼，以增强体质。

　　3、要定期进行妇科检查，注意外阴部清洁。

　　4、要在医生指导下，适当地服用激素和钙来防治神经失调、骨质疏松、生殖器老年萎缩等。

　　5、适当控制饮食，多吃蔬菜、水果和瘦猪肉、排骨、鱼虾、豆制品、海带等，少吃动物内脏和猪大肠，猪肝等。

　　6、继续落实好避孕措施，已带节育环的妇女，绝经前月经紊乱如无异常，不必急于取出，但绝经半年后应及时取出。