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女性缺乏安全感的表现

曾扬分享

  相比较男性而言,女人给人的感觉总是弱小而且敏感的,所以很多的人都会想知道女性缺乏安全感有哪些表现。下面是小编为您分享了女性缺乏安全感的表现,一起来看看吧!

  女性缺乏安全感的表现

  1、睡觉喜欢抱东西

  女人们睡觉时喜欢抱东西,这往往是女人缺乏安全感的表现,安全感的缺乏容易使人蜷缩在自己的世界中,不愿走出自己的小世界与外界接触,而睡觉喜欢抱着东西,然后蜷缩起来,这样往往体现出对他人不够信任,体现出内心的某种恐惧和害怕。建议睡觉喜欢抱东西的女性朋友们要适当的放轻松一些,心胸开阔一些。

  2、喜欢坐在角落里或靠窗户

  我们经常在图书馆看到某个角落坐着的美女,便可以猜测出她性感较为孤僻而且缺乏安全感,一般情况下,喜欢坐在靠窗户的位子的女士做事情都会非常小心翼翼,她们总觉得坐在靠窗户的位子会让她们感觉到有所依靠,从而心理上会平衡许多,这往往就是缺乏安全感的严重表现。

  3、不爱说话

  不爱说话的女性性格偏内向,而从心理学角度来讲,不爱说话的表现也正是缺乏安全感的体现,由于严重缺乏安全感,因而凡事都会搁在心里,从不愿意表露出来或者表达出来,生怕说错一句话会受到别人的攻击或排斥,因而,不爱说话的女人总是会因为安全感的缺失而活在自己的小世界里。

  4、喜欢甜言蜜语

  有些女孩儿只要另外一半说了几句甜言蜜语就能笑得合不拢嘴,而通常喜欢听甜言蜜语的女人的心理会格外脆弱,听不得别人说自己的不好和短处,这会令她们心里极不舒服,触碰到了她们心底最脆弱的地方。

  5、开灯睡觉

  喜欢开灯睡觉的女性朋友也极度缺乏安全感,因为她们生怕一关灯就会遇到什么危险,因此喜欢开着灯睡觉,内心深处的小脆弱有谁能懂!

  6、喜欢穿有口袋的衣服

  由于缺乏安全感,因此,有些女性朋友们不穿没有口袋的衣服,因为这样,她们便不知道要把手放在何处了,而有口袋的衣服可以把手自然的放在口袋内,而不会不知所措。

  7、喜欢抱臂

  常常会不自觉的抱臂,这种行为足以表达出女人们心中的不自信和缺乏安全感,因为抱臂的行为可以示威与别人,给对方的感觉多少有些傲慢和挑衅,从而以此来为自己填补安全感。

  女性缺乏安全感怎么办

  认可自己

  如果交际能力不强,但至少你看得出来哪些人是好相处的。记下和这些人说话时的感觉,想想他们说话时吸引人的点在哪里,自己和他们差在什么地方

  不知道怎么讲话的本质是对自己的不自信,害怕说错话,然后你越揣度他人的想法,越在意人家的眼光,就越拘谨。你要别人认可你,首先是要自己认可自己。

  好好对待自己

  一直觉得自己很孤独,没有人懂你,没有人爱你,可你却忽略那个伴随你一生,形影不离的自己。对自己好一些,“它”会回报你的。

  建立自信心

  不要轻易评论他人,不要揣度他人的想法,不要受他人影响,凡事尽力而为。

  不要太在意别人的看法

  缺乏安全感就希望能取悦别人,从别人的认可中获得认同感与存在感。如果停下脚步,就会特别慌,觉得自己并不配获得安宁的生活。

  在意别人的看法,特别是自己在乎的人的看法,

  尝试去接受一个不完美的自己

  每个人都不是最完美的,但却是独一无二的,真心的朋友建立在轻松相处的基础上,当别人尝试接近你的时候,放开手去跟别人玩,去争取本该属于自己的东西,不要总是安静地呆在自己的小角落小圈子里。

  缺乏安全感怎么办

  安全依恋。

  每个孩子都希望在妈妈的呵护下长大,但是如果母亲的教养方式不科学,不利于孩子形成安全型依恋,这样会影响到孩子的一生,所以母亲的怀抱是最温暖,最安全的,妈妈要特别注意。

  活泼开朗。

  如果你是个活泼开朗的人,那么你就不太会成为一个缺乏安全感的人,所以如果你是个内向的人,不妨试着学的开朗一点,或许性格不是那么好改变,不妨学的多笑,笑的多了,就开心起来了。

  勇敢去爱。

  如果爱就大胆爱,真心对对方好。相信对方会感觉到你的真心的,如果整天担心自己遭到拒绝和伤害而不去爱才是最大的遗憾和损失。

  自我暗示。

  经常向自己进行积极的自我暗示:比如我很开心,我今天心情很好,我很有成就感,我一定会做好这件事情。暗示的多了,自然会变得自信了,这样就不用担心和纠结了,也不会总把自己藏起来了。

  寻求帮助。

  如果你觉得自己真的不能克服,真的很没有安全感,但是试过自我暗示和自我改变但是还是心里没底,不妨找心理咨询师试试,或者专业人员会让你觉得舒服很多,心里不再纠结。


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