篮球罚球可以起跳吗

篮球罚球可以起跳吗?罚球完全可以起跳，如果你直上直下的起跳，落地后脚还在罚球线后的话，这种情况没有任何的限制。如果你不违反罚球规则的话，你要起跳，那也绝对是允许的。

篮球罚球可以起跳吗

罚球可以起跳。

1、在正规的篮球规则，罚篮是可以起跳的。只是跳起之后，落地的时候脚不能出罚球的区域，不能踩到或超过罚球线,否则将被视为违例。因为跳投没有有站立投篮稳定性高，所以大多数篮球运动员罚球都是不起跳的。

2、双脚不动、不起跳罚球，是为了罚球时，球出手更稳定、投篮更准确，高大的长人一旦起跳罚球，在球没有触及篮圈之前，他的脚有可能先落地，那就构成罚球违例了，即使罚球中篮也是得分不算，以罚球而言，跳起来晃动的程度太大， 罚球是个多年累积的机械动作了。

3、罚球队员要在罚球线后半圆内就位，可用任何方式投篮，在球触及篮圈前不得触及罚球线或罚球线前的地面，不得做假动作罚球，当球正在飞向球篮的途中不得触及球，罚球中当球与篮圈接触时不得触及球篮或篮板，说明中强调可用任何方式投篮，也就是说可以以起跳的方式罚球。

罚球球员必须按照以下要求进行罚球

1、应在罚球线后并在半圆内占据一个位置。

2、可用任何方式罚球，并且以这样的方式使球从上方进入球篮或球触及篮圈。

3、在裁判员将球置于他可处理时，在5秒钟内应将球出手。

4、不应触及罚球线或进入限制区，直到球已进入球篮或已触及篮圈。

5、不应做假动作罚球。

篮球罚球规则

一次罚球是给予一个队员在罚球线后的半圆内，无争抢的情况下得1分的机会。如果受到侵犯的队员被请求替换，他必须执行了罚球后才离场;如果被指定罚球的队员因受伤或被取消比赛资格而必须离场时，替换他的队员必须执行罚球。如果没有有效的替补队员时要由队长或队长指定的任一队员罚球。

当宣判技术犯规时，可由对方球队队长指定的任一队员罚球。

罚球队员要在罚球线后半圆内就位，可用任何方式投篮，要在5秒钟内投球离手;在球触及篮圈前不得触及罚球线或罚球线前的地面;不得做假动作罚球;当球正在飞向球篮的途中不得触及球;罚球中，当球与篮圈接触时不得触及球篮或篮板;

在罚球的时候：最多5名队员可以占据被看作是1米深的位置区内;限制区两侧的第一位置区，只有罚球队员的对方队员可以去占据;占据位置区的队员要交错站位;队员只能占据有权占据的位置。

在执行最后一次或仅有一次的罚球中，球已触及了篮圈并被进攻队员或防守队员在球进入球篮之前合法地触及后，就成为2分投篮。

篮球罚球有什么站位规则

具体站位，这里主要说产生篮板球的罚球：

罚球人：站在罚球线后，裁判哨响后，球出手前不可以踩线、不可以进线;

防守人：两名球员站在罚球线两端与底线连接线上最靠近篮筐的两个点，左右各一个，一般情况一个负责挡人，一个负责收板，一般是球队中锋、大前锋等身高有优势的人来;还有一名防守人站在指定点位靠近罚球人的位置，左右都可以，负责挡住罚球人球出手后冲抢篮板，这个位置一般队内单兵防守强的来做;

进攻方：两名球员站在罚球线两端与底线连接线上两个防守人身边的点上，左右各一个，位置相对防守人更加远离篮板，主要负责冲抢篮板，有身高、有爆发力、篮板嗅觉灵敏的球员有优势;

篮球罚篮原因

进攻队员在上篮或投篮过程中，防守队员对其进行侵犯，进攻队员在被侵犯的情况下依然把球打进，这个时候需判给进攻队员加罚一次。场上队员、场下替补队员、教练员被判技术犯规，则裁判员判给对方队伍一次罚篮与一次球权，也就是一罚一掷。这时候的一罚由罚篮方的教练员指派场上的任一球员去执行。

进攻队员在三分线外投篮过程中，防守队员对其进行侵犯，进攻队员在被侵犯的情况下未能把球打进，这个时候需判给进攻队员罚篮三次。常见的罚篮情况大致就这么多，但是在比赛中经常会有很多特殊情况，在特殊情况下的罚篮的次数也有很多种情况，在CBA比赛中就出现过连续罚篮五次的情况，当时是一个三分犯规外加两次技术犯规。

对抗或者比赛的时候防守方最容易出现的犯规动作就是打手犯规。进攻队员持球进攻，在出现投篮动作时防守队员碰到对方的手臂或者手以及进攻队员运球或者持球过程中防守队员抄球时先碰到对方的手，这2点视为打手犯规。

较常见的就是出手去推、挤、拱对方，例如篮底下争抢篮板，先推人再去抢球，这是犯规。防守球员为了不让进攻者卡到好位置而伸出手去推挤进攻者也算推人。普通犯规中，拿最简单最普通的打手犯规来说，这种正常程度的犯规，有两重判断标准来决定对方是否执行罚球。

看是否对方在你犯规时有连续的投篮动作，如果有，则要进行罚球，如果对方没有投篮动作，比如说对无球队员阻挡，推人等。5次犯规开始罚球。上篮犯规可以罚球!技术犯规可以罚球!打球的时候还是要注意不要触犯规则。