老年人的晚年生活文章_关于老年人的晚年生活的文章

　　老年人的晚年生活要注意有质量，这样才能使老年人的生活有意义。下面就是学习啦小编给大家整理的老年人的晚年生活文章，希望大家喜欢。

　　老年人的晚年生活文章一：老年人的晚年生活

　　外婆今年已经七十多岁了。原本身体硬朗的她是那样充满生命的青春气息。每天她总是笑嘻嘻地面对生活，面对身边的每一个人，就算是萍水相逢的人，她也视为深交，真有些‘四海之内皆兄弟’的豪情壮志。自然别人对她也是‘肝胆相照’。以至于后来大家在半夜里为她奋不顾身力斗歹徒。虽然当时并没有什么收获，但却意外地送给外婆一份充满人情味的厚礼----加深了外婆与邻里的和谐关系。已至于后来这个老人被迫搬出老家时，对老家和老家的事与人是那样恋恋不舍。一个老人在那时所表现出来的‘儿女情长’更是令人闻之伤怀，这时候的外婆仿佛面临的不只是搬家那样的变更，更是一次有如与家人分离的那种不舍，不忍与悲痛。

　　我不知道外婆为什么会在那时候流露出这样的真情，但是随着岁月的推移，我逐渐有所感触并深为外婆与其挚友之情感所感动。一个老人她到生命的末程，除了要享有子女所给予的最后的幸福和安慰之外，还需要来自朋友亲挚的爱。从这一方面来说，我认为其实老年人和我们一样，她们不仅仅是要追求往日有劳动能力的丰衣足食，还要和我们一样拥有朋友，拥有短暂而一闪即逝的‘青春’。他们要一个富有诗意的夕阳红。

　　现在，外婆总算摆脱了当日与挚友分别的痛楚，又步一个花香鸟语的，充满友好氛围的‘新时代’。但是一个新的问题摆在我们面前----该如何丰富老年人的晚年生活。

　　老年人的晚年生活文章二：一个老人晚年生活的彷徨

　　前年我通过电视购物买了一部家用小型面包机。售货员对我说:“老先生还挺新潮呀。”

　　我想,这话也有些道理吧。是的,我虽是个老人了,但我不甘落后。说了你相信吗?我是搞文学的,但我自学了电脑,而且很熟,硬软件我都能自己安装、使用,不管有什么问题,我都能自己解决,不用求人。摄影、摄像,我也买全了设备。没事了就跑出去拍摄,回来后用电脑编辑制作,做成电子相册,或用打印机打印出照片。把拍摄的视频用专业电影编辑软件、编辑剪接成小电影,再刻成光盘。还不错吧?不过,老年人的兴趣好像不能太持久,玩了一阵子之后,我最初的那种兴奋劲渐渐地淡了,甚至开始有点厌了。

　　过去我还很痴迷于翻译,曾立志晚年继续做这个工作。但是,人年龄大了,能真的坚持吗?我看很不一定。那工作其实是很累的,几乎不亚于创作。记得,作家冰心晚年曾立下宏愿,说要和人合作翻译一本巨著《世界史》,但是,后来,我注意着,从来没看到她的译本在哪里。多半也泡汤了吧?我最初的做翻译工作的晚年立志也没坚持。我也曾想过,过点潇洒的生活,晚年搞点书法、绘画之类的活动。可是,正如俗语所说,“树老空,人老松。”一想到每天要和那些笔、墨、画架、画色等等之类的东西打交道,就又泄劲了。尤其,冬天了,东北的冬天,室内有暖气,窗户门都关的严严的,画油画,那油色的气味能受得了吗?因此,形势也逼的不得不放弃。前一阵子上网聊天,挺兴奋,因拼音打字慢,我还特意又自学了五笔。五笔掌握了,字打得快了,可是,聊了一阵子,最初的兴奋劲头难以为继了。是啊,聊天是什么呀?说白了,不过就是寻求刺激,找异性胡诌八扯罢了。我一个老年人有那份闲心情吗?现在聊天室也懒得进了。做什么呢?真的有点彷徨了。

　　最近,我又想搞点写作。在国内较大的文学网站、“起点”网站,申请当了专栏作家。可是,写什么呀?我有生活素材吗?每月要求拿出十万字的稿件,我有能力完成吗?真的自己都很怀疑。而且写长篇的小说,我一点也不热衷。对短篇、尤其对写点散文之类的作品,还是比较有兴趣的。也许以后做这份工作还行吧?谁知道呢,现在也难以说实,唉,人老了,这晚年生活真的不好安排。

　　人说,人老了会感到寂寞、孤独。我想可能也是吧。不过,我一个人住在一套房子里,天天有点事占着手,寂寞、孤独,好像还不甚有明显的感觉。比较明显的感觉倒是,一会儿干点这个,一会儿又干点那个,都好像很盲目似的,目的性都不很明确。因此我想,一个老年人晚年的生活,实质上也许是无事找事,百无聊赖中在等死吧?

　　真的,我有时候情绪很消极,很低落,甚至觉得活着没什么意思。凡到这个时候,我感到很可怕,必须赶快调整自己的情绪,想点快乐的事,听段自己喜欢的音乐,翻翻书,等等。当然,这时候如果有个知己在身旁,可能会感到更惬意吧?东坡在《贺新郎》一词中说:

　　“石榴半吐红巾蹙,待浮花浪蕊都尽,伴君幽独。”

　　啊,人在寂寞的时候,有一枝半吐红巾蹙的石榴花在你身旁,该多美好!可是,有这份艳福的又能有几人?而且,世上多的是浮花浪蕊,哪儿去找那可人心意的石榴花!

　　释家说,生老病死,人生四苦。生的苦,到了晚年也许最为明显吧?常言,人怕老来贫。不过,对现在的我来说,这生的苦倒不是来自老来贫,更多的是来自精神的苦、思虑的苦,情绪的彷徨不定。这种苦也许是最不容易医治的吧?医治它,得遁入空门吗?不,我不能这样做。还是得在现实中找医治的方案吧,尽管这个方案是不易拿得出来的。

　　老年人的晚年生活文章三：望百老人——父亲的晚年生活

　　父亲享年91岁。按中国传统文化和国人的平均寿命，当属高龄。更为重要的是，老人家无烟酒、打牌嗜好，暮年时主要脏器基本健康，无病痛，行动自如，思维敏捷，每日读书、作诗，毛笔书法不减盛年风采。记述这样一位望百老人的晚年生活，对家族和社会均有益处。

　　父亲退休后，先后在四家单位工作，时间长达十余年。他的晚年生活应该从他彻底从工作岗位退下来算起。我把父亲的晚年生活按日常生活，读书，作诗，书法，心态、最后时光等方面，分别记述。

　　一、日常生活

　　(一)健身

　　父亲步行健身大约始于70岁后。他每天清晨4点多钟起床，洗簌毕，空腹外出行走2—3小时后用早餐。大约80岁后，改为早餐后外出行走，回来后，热水擦身，泡脚。由于选择的健身方式得当，他常年不患感冒，也从来不吃任何药物。家父行走的路线固定，85岁前往城郊。他说，来到郊外，看到大自然，心情舒畅，边走边吟诵古典诗文，很是惬意。他的许多诗作的腹稿都是在行走中完成的。

　　由于家人多次劝阻，也因为体力原因，88岁后，父亲的行走逐渐改为市内体育场，公园，直到家附近的小区，行走的时间也在逐年减少。2010年9月初病愈后，他再也没有独自走出家门。

　　(二)饮食

　　父亲10多岁时，跟随爷爷奶奶从山东益都老家来到东北吉林省梅河口，成年后与祖籍吉林的母亲结婚，此后一直生活在东北。父亲一口东北普通话，没有特殊饮食习惯，不挑食，家人做什么就是吃什么，吃饱了就行。我们是居住在辽宁南部的普通百姓人家，饮食习惯和当地人一样。

　　我记得父亲喜欢吃粘食，但到了晚年，他从不提起，买来或做给他吃，也看不出他喜欢。父亲88岁后喜欢吃糖，后辈经常给他买来他喜欢吃的糖果。他有口腔溃疡疾病，我们让他少吃糖，过世前半年他经常偷偷的吃。有时，睡觉时嘴里还含块糖。

　　父亲过世前半年，口腔溃疡时常发作。虽只有一二块小溃疡面，但严重影响进食，患病期间只能用流食。2010年6月后，父亲的食欲一直不佳，很少说想吃什么食品，每餐只吃小半碗汤拌饭和少许菜。父亲90岁前一度喜欢吃各种儿童的小食品，每餐中间，不时的吃点这个那个的。

　　2010年10月中旬后，父亲的进食更少。每日的饮食仅为一袋牛奶、几小碗蛋白质粉、营养米粉、藕粉、杏仁粉等混合液状物及少许固体食物和一两杯水果汁。

　　因进食越来越少，他更加消瘦，体力大为下降，已没有力气读书、写字，卧床占据了他每日的绝大时光，但神志清楚，思维正常，没有痛感和不舒服感觉。我们分析，造成这种情况有如下因素：一、身体各器官全面老衰;二、或许是生命即将终结的必然?

　　父亲喜饮茶，但不挑茶，什么茶都能喝。我们的饮茶习惯来自于父亲，常饮的是绿茶和花茶。他的茶杯里的水永远是满的。几年前，他还用茶水拌饭。

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