怎么正确欣赏体育比赛

　　随着社会的不断发展规模日愈庞大的体育竞赛被世人所瞩目，体育欣赏已是体育审美活动的主要形态之一 ，怎样更好的欣赏体育运动呢?

　　如何欣赏体育比赛

　　一、注意欣赏体育精神。

　　从整体上说，我们应注意欣赏蕴涵在体育比赛中的那种崇高的“体育精神”，它包括竞争精神、自我超越精神和团结协作精神。体育比赛的最大魅力在于永恒的竞争，在于有规则的、公平的、平等的、和平的竞争。运动场上无论是总统还是平民，无论是明星还是新兵，都要站在同一起跑线上，听同一声号令，没有尊卑贵贱之分。

　　体育比赛的另一个魅力在于不停地追求与超越，它追求人类的健美、完善、聪慧、愉悦;追求人类社会的友谊、和平、公正、进步;它挑战人类的生理极限，通过更快、更高、更强而不断实现人的自我超越。体育比赛的魅力还在于运动场上的团结协作和配合默契。一个眼神、一个手势、一句简单的语言提示，均可以使运动员之间的配合做到天衣无缝，犹如行云流水，从而达到最佳的境界。

　　二、注意欣赏比赛的形式与过程。

　　竞技体育比赛大致可分为三种类型，在欣赏不同类型的比赛时，应注意不同的欣赏角度，以此来提高自己的欣赏水平。

　　1.欣赏直接对抗性竞技项目。包括篮球、排球、足球、手球、网球、曲棍球、羽毛球、乒乓球等球类项目，以及拳击、摔交、柔道、击剑等个人项目。这类项目比赛的特点是：裁判员按规则规定的条件去判断运动员的得分与失分，并以此作为衡量成绩的依据，判断比赛的胜负。欣赏这类比赛项目，应注意欣赏比赛过程中个人技术的运用和整体战术的配合，以及运动员所表现出的那种视野开阔、豁达合群和大智大勇的精神状态。

　　2.欣赏对比性竞赛项目。包括体操、艺术体操、跳水、花样游泳、花样滑冰等。这类项目比赛的特点是对比，要求运动员按规定条件和动作质量去完成比赛的技术动作，比赛中强调动作难度、美观和富有艺术性。欣赏这类比赛项目，应注意欣赏比赛过程中的那种富于艺术的美感，即运动员能够在一定的空间和时间内，把身体控制到尽善尽美的程度，使健力美得到高度的同意，再加上和谐韵律和鲜明节奏的微妙配合，犹如抒情诗般的艺术造型，给人以强烈的美感。

　　3.欣赏记录性竞赛项目。包括田径、、游泳、举重、射箭、射击、划船、赛艇等。这类项目比赛的特点是：计算成绩有客观指标，即以时间、距离、重量、命中率等具体指标作为评定运动员名次的依据。欣赏这类比赛项目，应注意欣赏比赛过程中运动员那种你追我赶的拼搏精神及勇敢坚毅、刻苦耐劳的优良品质。

　　三、注意欣赏比赛的结果。

　　虽然“重在参与”是人们普遍欣赏的体育信念，但对比赛结果的欣赏，能让人从中获得一种满足感、成功感。当人们在欣赏一场足球比赛时，尽管对比赛过程中运动员的技术、战术表演，对相互的末期配合有着一种良好的情感体验，但人们还是关心最后的结果。正是这一结果的悬念，使更多的人有耐心看完一场也许是零比零的比赛。

　　1.欣赏比赛的结果，能产生一种强烈的移情作用。如观看跳高比赛，当运动员准备起跑的时候，观众会情不自禁地屏息无声，暗暗地为运动员加油。而当运动员以其娴熟优美的姿态越过两米多的横竿时，观众会从心底里发出一种宽慰的欢呼，获得一种精神上的满足与升华。

　　2.欣赏比赛的结果，能使人获得一种强烈的振奋作用。由于现代国际比赛规定颁奖时要升国旗、奏国歌，因此，一场比赛的结果总是牵动着亿万人的心。取得胜利会使一个国家举国欢腾、欢呼雀跃。失利了，也会给一个国家带来更大的震撼。

　　总之，欣赏竞技体育比赛应该注意多层次、多角度地去感受、去体验。要注意增加必要的欣赏知识，比如比赛项目的演变历史和发展现状，一般本地的比赛方法和比赛规则，比赛队员的技术特点和技术风格等等。这样才能不断提高自己的欣赏水平，获得赏心悦目的精神享受。

　　如何欣赏体育竞赛

　　1 从技,战术角度观赏体育比赛

　　竞技体育比赛中运动员的技、战术动作和配合是经过长期刻苦训练和多次比赛的磨合而形成 的.有的技术已经达到炉火纯青的境地,有些战术配合已经达到天衣无缝的程度,人们从这 个视角去观赏体育比高就要抓住不同项目的特点去欣赏.例如,一场世界水平的足球赛使人 感到整场比赛是一种视觉的享受,足球门前险象环生的临门一脚,使人们能够狂观不已;篮 球中高高跃起的扣篮和盖帽,准确的三分远投,使人拍案叫绝;

　　排球比赛中扣球队员一连串 的助跑,起跳,空中动作以及强有力的重扣都使观看者赞叹不已.又如,体操中又高又飘的 跟头、回环、转体等一系列高难动作;投掷项目中的最后用力;跳远的起跳与腾空;跳高中 起跳和过杆的一刹那;百米跑的快速起跳和强有力的冲刺,游泳的优美泳姿等等,所有这些 精彩的部分,都会给观赏者带来一种健与美的享受.人们还可以观赏到变幻莫测的传接配合 ,如排球战术中二传传出的球恰到好处;接力比赛的接棒要掌握好时机;

　　在长跑比赛中要考 虑体力的分配,根据对手的特点是否来用领跑或跟跑战术等.竞技体育的技、战术促使运动 员在比体能、比战术的同进也要比智慧.竞技体育的比赛是一项需要智慧,同时又能促进智 慧发展的运动,从运动技、战术的角度去观赏体育比赛、会使人们联想到现代社会许多事业 都需要人们像赛场上运动员那样刻苦努力,明确分工、真诚合作才能成功.

　　2 从人体能力和运动精神的角度来观赏比赛

　　竞技体育运动是最大限度地控制人体运动潜能.通过平时训练的积累,运动员在体育比赛中 所表现出来的大大超过常人的运动能力和水平是非常吸引人的.例如：把7 26kg的铅 球推出20m开外;8s多就能跑完100m;2h8min多就能跑完42 195km 的路程;举重中能够举相于自己体重3倍的绝对重量;高高跃起超过自己身高几十cm的横 杆等等.

　　运动员在比赛中顽强拼搏,勇于进取的意志品质以及团结协作、密切配合的集体主 义精神会使人们受到启迪和教益.人们在观赏运动员的技艺和能力的同时也会对运动员的外貌、风度、动作、习惯、爱好等方 面发生兴趣,甚至着迷.有些人把某个运动员当作自己心中的偶像来崇拜,许多优秀运动员 的成长过程会使人们受到有益的启迪和鼓舞.

　　3 从体育文化的角度来观赏体育比赛

　　体育是人类几千年发展过程中所创造出来的宝贵的文化财富,是现代社会发展的重要部分,现代竞技体育比赛已经成为一种影响最大的全球性的活动了,体育比赛的内涵和外延更加深 刻丰富,它的意义已超出比赛的本身,充满了时代精神和人生的哲理.所以从体育文化的角 度来观赏体育比赛,会使人们在观念、思维、情趣等方面得到进化和升华.从技术、战术和人体能力的角度来观赏竞技体育比赛可以得到外在美的享受.这主要是体育比赛处处洋溢着有形的外在美;

　　人们从体育文化的角度来观赏就会感受到一种无形的内在美 .当运动员经过长期努力千辛万苦获得成功时,他们极大的自豪感,自我价值与愿望的完全 实现的幸福感,也会深深感染观赏者.当人们的观赏水平和审美能力进一步提高时,体育比 赛中某些似乎不美、甚至残酷的东西,如摔倒、汗水、泪水以及失败等现象就会被人们认可 、理解和接受、并能溶化在人们的欣赏和审美之中.

　　人们在观赏比赛时总是会感到时代的脉 博,领会到时代的精神.优胜劣汰是体育竞赛的本质属性,参赛各方在强与弱,优与劣先进 与落后,正确与错误,创新与守旧等方面进行竞争,从更广的范围来讲,竞争更是人类进步 和社会发展的强大动力.我国目前正处在由计划经济向市场经济转轨阶段,人们应该从体育 竞争中认识竞争,学习和适应竞争,竞技体育比赛在培养人们的竞争能力,激发人们的竞争 意识方面有着独特的作用.正是由于竞技所具有的独特作用、魅力,使竞技体育比赛更具观赏化.

　　欣赏棒球比赛的方法

　　1、对于平常不常看球的人来说，最刺激的无疑是胜利，焦灼和火爆。在你旁边的观众都站起来欢呼的时候，你也会不由自主的热血沸腾。首先要熟悉棒球规则。

　　2、对于常看球却很少打球的人来说，最精彩的无疑是瞬间，无论是上垒还是出局都只是一个镜头，而比赛不过是一个个镜头累加，有些甚至有些无聊。

　　3、对于常打球的人来说，能吸引他的就很多了。外野手们会目不转睛的盯着在天空中的球，然后再看着她像情人一样稳稳落入手套。游击手们会屏住呼吸，看着一个不可能被接到的球，被一个飞扑压入身下。打击手们的心会随着挥棒一下下颤抖着，看打出一个刚刚上垒的触击，或者一个让打者丢下棒子张手庆祝的全垒打，这些都是回忆，都是信仰。