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巧克力饼干蛋糕做法图解 怎么自制巧克力饼干蛋糕

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  巧克力含有丰富的碳水化合物、脂肪、蛋白质和各类矿物质。你想自己动手做好吃的巧克力饼干蛋糕吗?接下来,学习啦小编跟你分享巧克力饼干蛋糕的做法。

  巧克力饼干蛋糕的主料辅料

  • 主料
  • 低筋面粉

    100g
  • 辅料
  • 玉米油

    30g
  • 巧克力饼干

    适量
  • 全蛋液

    50g
  • 泡打粉

    3g
  • 绵白糖

    适量

  巧克力饼干蛋糕的做法图解

  1.巧克力饼干

  2.将其掰碎

  3.鸡蛋一个

  4.打散

  5.玉米油倒入碗中

  6.加入白糖

  7.搅打均匀

  8.加入全蛋液

  9.搅匀

  10.加入泡打粉

  11.搅打成光滑的糊状

  12.筛入面粉

  13.放入饼干

  14.翻拌均匀

  15.准备好模具

  16.将翻拌均匀的面糊盛入模具中

  17.表面撒上饼干碎

  18.上下火,200度,15分钟,即可

  吃巧克力的好处

  1.巧克力能缓解情绪低落,使人兴奋;

  2.巧克力对于集中注意力、加强记忆力和提高智力都有作用,有些司机把巧克力作为提高驾驶能力的精神振奋剂,考试的学子也可用来健脑;

  3.吃巧克力有利于控制胆固醇的含量,保持毛细血管的弹性,具有防治心血管循环疾病的作用;

  4.巧克力中含有的儿茶酸与茶中的含量一样多,儿茶酸能增强免疫力,预防癌症,干扰肿瘤的供血;

  5.巧克力是抗氧化食品,对延缓衰老有一定功效;

  6.巧克力含有丰富的碳水化合物、脂肪、蛋白质和各类矿物质,人体对其吸收消化的速度很快,因而它被专家们称之为“助产大力士”,产妇在临产前如果适当吃些巧克力,可以得到足够的力量促使子宫口尽快开大,顺利分娩,对母婴都是十分有益的;

  7.有心口痛的人要忌食巧克力,特别是吃了巧克力后心口感到灼热的要停止食用。这是因为巧克力含有一种能使胃酸从胃中溢出的物质。

  8.巧克力能缓解情绪、对于集中注意力、加强记忆力和提高智力都有作用,有防治心血管循环疾病的作用,能增强免疫力,预防癌症,干扰肿瘤的供血,对延缓衰老有一定功效。


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