巧克力饼干蛋糕做法图解 怎么自制巧克力饼干蛋糕
巧克力含有丰富的碳水化合物、脂肪、蛋白质和各类矿物质。你想自己动手做好吃的巧克力饼干蛋糕吗?接下来,学习啦小编跟你分享巧克力饼干蛋糕的做法。
巧克力饼干蛋糕的主料辅料
巧克力饼干蛋糕的做法图解
1.巧克力饼干
2.将其掰碎
3.鸡蛋一个
4.打散
5.玉米油倒入碗中
6.加入白糖
7.搅打均匀
8.加入全蛋液
9.搅匀
10.加入泡打粉
11.搅打成光滑的糊状
12.筛入面粉
13.放入饼干
14.翻拌均匀
15.准备好模具
16.将翻拌均匀的面糊盛入模具中
17.表面撒上饼干碎
18.上下火,200度,15分钟,即可
吃巧克力的好处
1.巧克力能缓解情绪低落,使人兴奋;
2.巧克力对于集中注意力、加强记忆力和提高智力都有作用,有些司机把巧克力作为提高驾驶能力的精神振奋剂,考试的学子也可用来健脑;
3.吃巧克力有利于控制胆固醇的含量,保持毛细血管的弹性,具有防治心血管循环疾病的作用;
4.巧克力中含有的儿茶酸与茶中的含量一样多,儿茶酸能增强免疫力,预防癌症,干扰肿瘤的供血;
5.巧克力是抗氧化食品,对延缓衰老有一定功效;
6.巧克力含有丰富的碳水化合物、脂肪、蛋白质和各类矿物质,人体对其吸收消化的速度很快,因而它被专家们称之为“助产大力士”,产妇在临产前如果适当吃些巧克力,可以得到足够的力量促使子宫口尽快开大,顺利分娩,对母婴都是十分有益的;
7.有心口痛的人要忌食巧克力,特别是吃了巧克力后心口感到灼热的要停止食用。这是因为巧克力含有一种能使胃酸从胃中溢出的物质。
8.巧克力能缓解情绪、对于集中注意力、加强记忆力和提高智力都有作用,有防治心血管循环疾病的作用,能增强免疫力,预防癌症,干扰肿瘤的供血,对延缓衰老有一定功效。
猜你喜欢: