学习啦_养生学堂>养生知识>养生食疗>滋阴>

有滋阴作用的穴位

海彬分享

  人体穴位按摩是秋季养生的一个重要方法,正确的按摩方法可以去燥润肺。但是穴位按摩方法您了解吗?是如何按摩的呢?下面由学习啦小编为大家整理的内容,希望大家喜欢!

  滋阴穴位:阴蹻穴

  。层次解剖:皮肤→皮下组织→胫骨后肌腱。布有小腿内侧皮神经,深部为胫神经本干;后下方有胫后动、静脉通过。特异性:八脉交会穴之一,通于阴蹻脉。功效与作用:照海穴有养阴液、利咽喉、清神志、调下焦的作用。滋阴清热,调经止痛。主治病症:照海穴主治面目、咽喉、胸腹、肝肾、神志等疾患:如面目浮肿、目赤肿痛、视物模糊、咽喉肿痛、嗌干喉闭、心痛气喘、月经不调痛经、赤白带下、阴挺阴痒、妇人血晕、胎衣不下、恶露不止...

  滋阴穴位:阴阳蹻四穴

  。层次解剖:皮肤→皮下组织→胫骨后肌腱。布有小腿内侧皮神经,深部为胫神经本干;后下方有胫后动、静脉通过。特异性:八脉交会穴之一,通于阴蹻脉。功效与作用:照海穴有养阴液、利咽喉、清神志、调下焦的作用。滋阴清热,调经止痛。主治病症:照海穴主治面目、咽喉、胸腹、肝肾、神志等疾患:如面目浮肿、目赤肿痛、视物模糊、咽喉肿痛、嗌干喉闭、心痛气喘、月经不调、痛经、赤白带下、阴挺阴痒、妇人血晕、胎衣不下、恶露不止...

  滋阴穴位:吕细

  →踇长屈肌。穴区神经、血管:浅层有隐神经分支和大隐静脉属支分布;深层有胫神经和胫后动脉分支分布,并有胫神经干和胫后动脉干经过。布有小腿内侧皮神经及胫神经;前方有胫后动、静脉通过。太溪穴的功效与作用:滋阴益肾,壮阳强腰。太溪穴有益肾、清热、安神、健腰的作用。太溪穴为足少阴肾经之输穴,位于足内踝关节之处,“输主体重节痛”,故可治疗内踝关节扭伤等病症。太溪穴为肾经之原穴,乃原气输注之处,《黄帝内经灵枢·...

  滋阴穴位:龙泉

  内侧动脉及跗内侧动脉分支通过。龙泉穴的功效与作用:然谷穴有清热、泄浊、宁神的作用。然谷穴具有益气固肾,清热利湿的功效。然谷穴配五行属火,故肾阴虚、虚火亢盛的病证皆可用本穴治疗。然谷穴系肾经之荥穴,有滋阴补肾、清热利湿之功。龙泉穴主治病证:然谷穴主治妇科、前阴、脾胃等疾患:如月经不调,阴挺阴痒,痛经,白带,血崩,不孕,遗精白浊,小便淋沥,疝气,黄疸,消渴,泄泻,头痛,喉痹,厥心痛,咳喘,咯血,胸满,...

  滋阴穴位:厥阴

  灸法:可灸。艾炷灸3~5壮,或艾条灸5~10分钟。艾炷灸或温针灸3~5壮,艾条灸5~10分钟。飞扬穴的配伍:飞扬配百会、后溪,有醒脑开窍的作用;主治癫狂,痫证。飞扬配太溪,为原络配穴法,有清利头目,滋阴养血的作用,主治头痛,目眩,鼻衄。飞扬配大椎、风池、合谷,治头痛、头晕。飞扬配承山、足三里,治痔疮。飞扬配环跳、肾俞、三阴交、足三里,治腰腿痛、下肢痿痹。文献摘要:《黄帝内经灵枢·经脉》:足太阳之别...

  滋阴穴位:照海

  分布;深层有足底内侧神经肌支和胫后动脉的跟内侧支分支分布。布有小腿内侧皮神经,深部为胫神经本干;后下方有胫后动、静脉通过。照海穴的功效与作用:照海穴有养阴液、利咽喉、清神志、调下焦的作用。照海穴具有滋阴清热,调经止痛的功效。照海穴为足少阴肾经腧穴,八脉交会穴之一,为阴跷脉所发之处,根据“癫痫夜发者,灸阴跷脉”,取本穴可治疗癫痫病。足少阴肾经脉络于心,足少阴肾经上贯肝膈,心主神明,肝主疏泄,两脏均与...

  滋阴穴位:阴蹻

  分布;深层有足底内侧神经肌支和胫后动脉的跟内侧支分支分布。布有小腿内侧皮神经,深部为胫神经本干;后下方有胫后动、静脉通过。阴蹻穴的功效与作用:照海穴有养阴液、利咽喉、清神志、调下焦的作用。照海穴具有滋阴清热,调经止痛的功效。照海穴为足少阴肾经腧穴,八脉交会穴之一,为阴跷脉所发之处,根据“癫痫夜发者,灸阴跷脉”,取本穴可治疗癫痫病。足少阴肾经脉络于心,足少阴肾经上贯肝膈,心主神明,肝主疏泄,两脏均与...

  滋阴穴位:腕骨

  黄。腕骨配大陵、间使、三间治腕关节炎。腕骨配通里,为原络配穴法,有清热安神定惊的作用,主治高热,惊风,??。腕骨配太冲、阳陵泉,有清肝利胆的作用,主治黄疸,胁痛,胆囊炎。腕骨配足三里、三阴交,有健脾滋阴增液的作用,主治消渴。腕骨配足三里、脾俞、胰俞治糖尿病。腕骨配三焦俞、脾俞、足三里、太溪,治消渴。腕骨配通里、听宫、翳风,治耳鸣、耳聋。腕骨配中渚、合谷,治手指不能屈伸。腕骨配大椎、天柱,治头项强痛...

  滋阴穴位:手少阴郄

  、血管:浅层有前臂内侧皮神经分布;深层有尺神经,尺动脉的分支分布,并有尺神经、尺动脉的本干经过。布有前臂内侧皮神经,尺侧为尺神经;并有尺动脉通过。阴郄穴的功效与作用:阴郄有清心安神的作用。阴郄有清心滋阴、安神固表作用。心主血脉、主神明,郄穴又善止血、止痛,故阴郄穴可治疗心痛、神志病、血证。汗为心之液,阴虚热扰,心液不能敛藏而骨蒸盗汗,取阴郄穴养阴清热以治之。阴郄有行气活血、养阴安神的作用。治失音、...

  滋阴穴位:神庭

  平刺0.5~0.8寸灸法:可灸。艾条灸5~10分钟。神庭穴的配伍:神庭穴配列缺治头痛。神庭穴配上星、睛明、前顶、太阳治目赤肿痛。神庭穴配三阴交、神门治失眠。神庭配上星、肝俞、肾俞、百会,有补益肝肾,滋阴明目的作用,主治雀目,目翳。神庭配攒竹、迎香、风门、合谷、至阴、通谷,有宣肺利窍,疏风清热的作用,主治鼻鼽清涕出。神庭配兑端、承浆、有醒脑开窍,调阴和阳的作用,主治癫疾呕沫。神庭配上星、睛明、前顶、...

  滋阴穴位:少阴郄

  、血管:浅层有前臂内侧皮神经分布;深层有尺神经,尺动脉的分支分布,并有尺神经、尺动脉的本干经过。布有前臂内侧皮神经,尺侧为尺神经;并有尺动脉通过。阴郄穴的功效与作用:阴郄有清心安神的作用。阴郄有清心滋阴、安神固表作用。心主血脉、主神明,郄穴又善止血、止痛,故阴郄穴可治疗心痛、神志病、血证。汗为心之液,阴虚热扰,心液不能敛藏而骨蒸盗汗,取阴郄穴养阴清热以治之。阴郄有行气活血、养阴安神的作用。治失音、...

  滋阴穴位:飞扬

  灸法:可灸。艾炷灸3~5壮,或艾条灸5~10分钟。艾炷灸或温针灸3~5壮,艾条灸5~10分钟。飞扬穴的配伍:飞扬配百会、后溪,有醒脑开窍的作用;主治癫狂,痫证。飞扬配太溪,为原络配穴法,有清利头目,滋阴养血的作用,主治头痛,目眩,鼻衄。飞扬配大椎、风池、合谷,治头痛、头晕。飞扬配承山、足三里,治痔疮。飞扬配环跳、肾俞、三阴交、足三里,治腰腿痛、下肢痿痹。文献摘要:《黄帝内经灵枢·经脉》:足太阳之别...

  滋阴穴位:然谷

  内侧动脉及跗内侧动脉分支通过。然谷穴的功效与作用:然谷穴有清热、泄浊、宁神的作用。然谷穴具有益气固肾,清热利湿的功效。然谷穴配五行属火,故肾阴虚、虚火亢盛的病证皆可用本穴治疗。然谷穴系肾经之荥穴,有滋阴补肾、清热利湿之功。然谷穴主治病证:然谷穴主治妇科、前阴、脾胃等疾患:如月经不调,阴挺阴痒,痛经,白带,血崩,不孕,遗精白浊,小便淋沥,疝气,黄疸,消渴,泄泻,头痛,喉痹,厥心痛,咳喘,咯血,胸满,...

  滋阴穴位:龙渊

  内侧动脉及跗内侧动脉分支通过。龙渊穴的功效与作用:然谷穴有清热、泄浊、宁神的作用。然谷穴具有益气固肾,清热利湿的功效。然谷穴配五行属火,故肾阴虚、虚火亢盛的病证皆可用本穴治疗。然谷穴系肾经之荥穴,有滋阴补肾、清热利湿之功。龙渊穴主治病证:然谷穴主治妇科、前阴、脾胃等疾患:如月经不调,阴挺阴痒,痛经,白带,血崩,不孕,遗精白浊,小便淋沥,疝气,黄疸,消渴,泄泻,头痛,喉痹,厥心痛,咳喘,咯血,胸满,...

  滋阴穴位:漏阴

  分布;深层有足底内侧神经肌支和胫后动脉的跟内侧支分支分布。布有小腿内侧皮神经,深部为胫神经本干;后下方有胫后动、静脉通过。漏阴穴的功效与作用:照海穴有养阴液、利咽喉、清神志、调下焦的作用。照海穴具有滋阴清热,调经止痛的功效。照海穴为足少阴肾经腧穴,八脉交会穴之一,为阴跷脉所发之处,根据“癫痫夜发者,灸阴跷脉”,取本穴可治疗癫痫病。足少阴肾经脉络于心,足少阴肾经上贯肝膈,心主神明,肝主疏泄,两脏均与...

  滋阴穴位:太钟

  起脚部运动障碍。灸法:可灸。艾炷灸3~5壮;或艾条灸5~10分钟。艾炷灸或温针灸3~5壮,艾条温灸5~10分钟。太钟穴的配伍:大钟穴配中极、三阴交,有清热益肾的作用,主治尿闭。大钟穴配神门、太溪,有滋阴安神的作用,主治心悸,失眠。大钟配定喘、肾俞、肺俞、膏肓俞,治肾虚气喘。大钟配肾俞、关元、三阴交,治月经不调。大钟配肾俞、命门、膀胱俞、三焦俞、委阳,治小便不利。文献摘要:《针灸甲乙经》:疟,多寒少...

  滋阴穴位:玉液

  、神门,治口内生疮。金津、玉液配廉泉、风府、大椎、天突,治舌强不语。金津配少商,有清热利咽,消肿解毒的作用,主治急性扁桃体炎。金津配廉泉、风府,有醒脑开窍的作用,主治中风舌强语言蹇塞。金津配承浆,有滋阴降火的作用,主治消渴病。刺灸法:点刺出血。一般用三棱针点刺出血。有出血倾向者忌用。用三棱针点刺出血。损伤后出血不止的患者禁用金津、玉液穴。文献摘要:《备急千金要方》:治舌卒肿,满口溢出如吹猪胞,气息...

  滋阴穴位:厥阳

  灸法:可灸。艾炷灸3~5壮,或艾条灸5~10分钟。艾炷灸或温针灸3~5壮,艾条灸5~10分钟。飞扬穴的配伍:飞扬配百会、后溪,有醒脑开窍的作用;主治癫狂,痫证。飞扬配太溪,为原络配穴法,有清利头目,滋阴养血的作用,主治头痛,目眩,鼻衄。飞扬配大椎、风池、合谷,治头痛、头晕。飞扬配承山、足三里,治痔疮。飞扬配环跳、肾俞、三阴交、足三里,治腰腿痛、下肢痿痹。文献摘要:《黄帝内经灵枢·经脉》:足太阳之别...

  滋阴穴位:金津、玉液

  、玉液配廉泉、风府、大椎、天突,治舌强不语。金津、玉液穴配少商,有清热利咽,消肿解毒的作用,主治急性扁桃体炎。金津、玉液穴配廉泉、风府,有醒脑开窍的作用,主治中风舌强语言蹇塞。金津、玉液穴配承浆,有滋阴降火的作用,主治消渴病。刺灸法:点刺出血。一般用三棱针点刺出血。用三棱针点刺出血。损伤后出血不止的患者禁用金津、玉液穴。注意:有出血倾向者忌用。文献摘要:《备急千金要方》:治舌卒肿,满口溢出如吹猪胞...

  滋阴穴位:金津

  、神门,治口内生疮。金津、玉液配廉泉、风府、大椎、天突,治舌强不语。金津配少商,有清热利咽,消肿解毒的作用,主治急性扁桃体炎。金津配廉泉、风府,有醒脑开窍的作用,主治中风舌强语言蹇塞。金津配承浆,有滋阴降火的作用,主治消渴病。刺灸法:点刺出血。一般用三棱针点刺出血。有出血倾向者忌用。用三棱针点刺出血。损伤后出血不止的患者禁用金津、玉液穴。文献摘要:《备急千金要方》:治舌卒肿,满口溢出如吹猪胞,气息...

  滋阴穴位:交冲

  ~0.8寸,局部酸胀。灸法:可灸。艾条灸5~10分钟。交冲穴的配伍:后顶穴配百会、前顶、太冲治巅顶痛。后顶穴配百会、合谷治头项俱痛。后顶穴配丰隆、人中、内关、风池、中脘治癫、狂、痫症。后顶配涌泉,有滋阴降火的作用,主治眩晕。后顶配外丘,有疏经通络的作用。治颈项痛、恶风寒。后顶配腰奇、液门、大椎、阳辅,治癫痫。后顶配太阳、百会、合谷,治头痛。后顶配中脘、太阳,治眩晕。文献摘要:《针灸甲乙经》:风眩目...

  滋阴穴位:极泉

  法:可灸。艾炷灸1~3壮;或艾条灸5~10分钟。艾炷灸或温针灸3~5壮,艾条灸5~10分钟。不灸。配伍:极泉极泉穴配支沟治胁肋痛。极泉配阴郄、漏谷治心绞痛。极泉配肩髃治肩痛不举。极泉配太渊、天突,有滋阴清肺利咽的作用,主治咽干,咽喉肿痛。极泉配太渊、偏历、太冲、天突,治咽干。极泉配侠白,有通经活络的作用,治心痛于呕烦满、肘臂冷痛。极泉配阴交、漏谷,治胸痹。极泉配神门、内关、心俞,有宁心安神的作用,...

  滋阴穴位:肝俞

  拼音:gānshù英文:GānshūBL18;gānshù;B18;BL18概述:肝俞为经穴名(GānshùBL18)。出《黄帝内经灵枢·背腧》。属足太阳膀胱经。肝俞是肝的背俞穴。肝即肝脏,俞即输注,本穴是肝气输注的部位,故名肝俞。肝俞穴主治肝胆、神志、眼目、血证等疾患:如脘腹胀痛,胸胁支满,黄疸结胸,吞酸吐食,饮食不化,目赤痒痛,胬肉攀睛,目生白翳,雀目,青盲,癫狂,病症,脊强反折,鼻衄,唾血,...

  滋阴穴位:飞阳

  灸法:可灸。艾炷灸3~5壮,或艾条灸5~10分钟。艾炷灸或温针灸3~5壮,艾条灸5~10分钟。飞阳穴的配伍:飞扬配百会、后溪,有醒脑开窍的作用;主治癫狂,痫证。飞扬配太溪,为原络配穴法,有清利头目,滋阴养血的作用,主治头痛,目眩,鼻衄。飞扬配大椎、风池、合谷,治头痛、头晕。飞扬配承山、足三里,治痔疮。飞扬配环跳、肾俞、三阴交、足三里,治腰腿痛、下肢痿痹。文献摘要:《黄帝内经灵枢·经脉》:足太阳之别...

  滋阴穴位:天庭

  平刺0.5~0.8寸灸法:可灸。艾条灸5~10分钟。神庭穴的配伍:神庭穴配列缺治头痛。神庭穴配上星、睛明、前顶、太阳治目赤肿痛。神庭穴配三阴交、神门治失眠。神庭配上星、肝俞、肾俞、百会,有补益肝肾,滋阴明目的作用,主治雀目,目翳。神庭配攒竹、迎香、风门、合谷、至阴、通谷,有宣肺利窍,疏风清热的作用,主治鼻鼽清涕出。神庭配兑端、承浆、有醒脑开窍,调阴和阳的作用,主治癫疾呕沫。神庭配上星、睛明、前顶、...

  滋阴穴位:然骨

  内侧动脉及跗内侧动脉分支通过。然谷穴的功效与作用:然谷穴有清热、泄浊、宁神的作用。然谷穴具有益气固肾,清热利湿的功效。然谷穴配五行属火,故肾阴虚、虚火亢盛的病证皆可用本穴治疗。然谷穴系肾经之荥穴,有滋阴补肾、清热利湿之功。然谷穴主治病证:然谷穴主治妇科、前阴、脾胃等疾患:如月经不调,阴挺阴痒,痛经,白带,血崩,不孕,遗精白浊,小便淋沥,疝气,黄疸,消渴,泄泻,头痛,喉痹,厥心痛,咳喘,咯血,胸满,...

  滋阴穴位:厥扬

  灸法:可灸。艾炷灸3~5壮,或艾条灸5~10分钟。艾炷灸或温针灸3~5壮,艾条灸5~10分钟。厥扬穴的配伍:飞扬配百会、后溪,有醒脑开窍的作用;主治癫狂,痫证。飞扬配太溪,为原络配穴法,有清利头目,滋阴养血的作用,主治头痛,目眩,鼻衄。飞扬配大椎、风池、合谷,治头痛、头晕。飞扬配承山、足三里,治痔疮。飞扬配环跳、肾俞、三阴交、足三里,治腰腿痛、下肢痿痹。文献摘要:《黄帝内经灵枢·经脉》:足太阳之别...

  滋阴穴位:大钟

  起脚部运动障碍。灸法:可灸。艾炷灸3~5壮;或艾条灸5~10分钟。艾炷灸或温针灸3~5壮,艾条温灸5~10分钟。大钟穴的配伍:大钟穴配中极、三阴交,有清热益肾的作用,主治尿闭。大钟穴配神门、太溪,有滋阴安神的作用,主治心悸,失眠。大钟配定喘、肾俞、肺俞、膏肓俞,治肾虚气喘。大钟配肾俞、关元、三阴交,治月经不调。大钟配肾俞、命门、膀胱俞、三焦俞、委阳,治小便不利。文献摘要:《针灸甲乙经》:疟,多寒少...

  滋阴穴位:肝念

  拼音:gānniàn英文:GānshūBL18概述:肝念为经穴别名,即肝俞。见《灸法图残卷》。肝俞为经穴名(GānshùBL18)。出《黄帝内经灵枢·背腧》。属足太阳膀胱经。肝俞是肝的背俞穴。肝即肝脏,俞即输注,本穴是肝气输注的部位,故名肝俞。肝俞穴主治肝胆、神志、眼目、血证等疾患:如脘腹胀痛,胸胁支满,黄疸结胸,吞酸吐食,饮食不化,目赤痒痛,胬肉攀睛,目生白翳,雀目,青盲,癫狂,病症,脊强反折,...

  滋阴穴位:后顶

  ~0.8寸,局部酸胀。灸法:可灸。艾条灸5~10分钟。后顶穴的配伍:后顶穴配百会、前顶、太冲治巅顶痛。后顶穴配百会、合谷治头项俱痛。后顶穴配丰隆、人中、内关、风池、中脘治癫、狂、痫症。后顶配涌泉,有滋阴降火的作用,主治眩晕。后顶配外丘,有疏经通络的作用。治颈项痛、恶风寒。后顶配腰奇、液门、大椎、阳辅,治癫痫。后顶配太阳、百会、合谷,治头痛。后顶配中脘、太阳,治眩晕。文献摘要:《针灸甲乙经》:风眩目...