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生姜祛斑的方法以及小妙招

慧媛分享

  生姜是我们生活中经常用到的一种调味品,它不止是一种调味品,它对于治疗疾病还有很好的效果,而且在美容护肤上还可以祛斑的哦。以下是小编推荐生姜祛斑的方法知识,欢迎阅读!

  生姜祛斑的方法

  1.准备30克新鲜的生姜(也可用25克的干生姜代替),500毫升50度的白酒。

  2.将生姜洗净,保留其表皮,然后切成2毫米左右的薄片,晾干后装入干净无水的瓶子里。

  3.将姜片放在50度的白酒中浸泡2周左右,生姜酊就做好了。

  4.每天晚上卸妆或者洗完脸之后,用化妆棉蘸取适当的生姜酊在脸部有雀斑的部位涂抹。

  5.5分钟以后洗去即可。

  6.如果出现疼痛或者红疹要立即停止使用,并用温水洗脸。

  7.刚开用生姜酊的时候,会有轻微的灼痛感,这是姜中的辣味素在起作用,痛感慢慢变得不明显,说明可以使用生姜酊。

  8.连续一周之后,生姜酊会逐渐显现出其淡斑功效;两个月,淡斑效果逐渐明显。

  9.除了生姜酊之外,也可以用热姜水洗脸,洗完之后轻轻拍打面部,然后用温水洗净。

  10.在外用生姜酊或生姜水的时候,也可以适量饮用一些生姜水,三天左右饮一次,过多的生姜水会导致口干舌燥和便秘。另外,体质偏热的人不适宜饮用生姜水。

  中医祛斑小妙招

  一、白鸭消斑

  材料

  新鲜的山药180克,新鲜的白鸭1只,生地90克,枸杞子400克,调料以自己口味适量。

  做法

  将白鸭除去毛皮和杂骨,清洗干净后,再用胡椒粉、食盐、黄酒涂抹在白鸭的身体内外,撒上葱和姜并腌制1个小时左右,再取出切成丁。山药切片。生地布包,置碗底,而后纳入山药、枸杞、鸭丁,上笼蒸熟服食,每周2-3剂。

  二、茯苓消斑汤

  材料

  白茯苓、白菊花、白僵蚕、丝瓜络各10克,珍珠母20克,玫瑰花3朵,红枣10枚。

  做法

  先将上药同置锅中,然后加适量的水煎,取汁,分两份备用,饭后饮用,每天一次,连续7-10天。

  三、枸杞生地散

  材料

  枸杞子100克,生地30克。

  做法

  将杞子、生地焙干、研末、混匀,每取10克,每日3次,温开水或用白酒适量冲服,连续1月。

  能祛斑的食物

  花生芝麻糊

  花生和芝麻是30岁女性抗衰老的首选食品,这主要归功于它们富含维生素E,同时还有防止褐素沉着于皮肤的作用,避免色斑、蝴蝶斑的形成。芝麻中含有强力抗衰老物质芝麻酚,是预防女性衰老的重要滋补食品,其中的B族维生素含量也十分丰富,可以促进人体的新陈代谢,还有利于雌性激素和孕激素的合成,能起到美胸功效。

  黄豆

  黄豆中含有大量的维生素E,能够有效破坏体内自由基的化学活性,能够防止体内的色素沉着,从而达到祛斑的效果,除此之外,黄豆还具有延缓衰老的功效,因此多吃黄豆可以有效祛斑。

  红枣黑木耳汤

  准备好洗干净的黑木耳,去核的红枣,把他们放在锅里面,加入适量的水,煮沸到烂以后就可以饮用了,每天不间断的使用可以有效祛斑,令肌肤更加健美有弹性。

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