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灵芝茶的不良反应

崇基分享

  灵芝茶是一种中药茶,所以灵芝茶既具有灵芝的功效,又有别的功效。灵芝茶搭配其它食物具有很好的治病功效,那么灵芝茶的不良反应又是什么呢?下面是学习啦小编为你整理的灵芝茶的不良反应的相关内容,希望对你有用!

  灵芝茶的不良反应

  是药三分毒,任何的药物都有好的一面,和坏的一面。灵芝的副作用很小,灵芝因富含天然有机锗,所以服用时会有瞑眩反应,有些会惊慌地认为有副作用。其实这也是灵芝独特的排毒作用,是“好转反应”,在中医上称为“瞑眩反应”。瞑眩反应为身体带来不适,但是不是副作用,在瞑眩反应消失后,身体会觉轻快,有精神,疾病也会慢慢痊愈。

  灵芝的缺点就是就是口味很苦。灵芝在本草纲目里记载性“平”没有任何毒副作用,属于上等药品。

  灵芝茶的功效

  1.抗肿瘤

  灵芝可通过促进白细胞介素-2的生成,促进巨噬细胞的吞噬功能,提升人体的造血能力尤其是白细胞的指标水平,从而预防和抑制癌细胞的发生和发展。

  2.保肝解毒

  灵芝能促进肝脏对药物、毒素的代谢,并可有效改善肝功能,使其相关指标趋于正常。

  3.调节血管系统

  灵芝能有效地扩张冠状动脉,增加冠脉血流量,改善心肌微循环,增强心肌氧和能量的供给;灵芝可明显降低血胆固醇、脂蛋白和甘油三脂,并能预防动脉粥样硬化斑块的形成。还可改善微循环,阻止血小板聚集。

  4.抗衰老

  灵芝所含的多糖、多肽等,能促进和调整免疫功能;调节代谢平衡,促进核酸和蛋白质的合成,抗自由基,还能显著促进细胞核内DNA的合成能力,增加细胞的分裂代数。具有非常显著的延缓衰老功效。

  5.抗神经衰弱

  传统医学称灵芝能“安神”、“增智慧”、“不忘”。现代医学证实,灵芝对神经衰弱、失眠有显著效果,能有效调节中枢神经系统,镇静安神作用明显

  6.调节高血压

  据一医院报告,将灵芝用于18例高血压者,总有效率达88.9%。另有报道,将灵芝用于高血压30例,总有效率为88.3%。

  7.调节糖尿病

  服用灵芝可改善血糖、尿糖症状,能取代或减少胰岛素用量。灵芝中水溶性多糖。可减轻非胰岛素依赖型糖尿病的发病程度。

  8.镇咳祛痰平喘

  灵芝对于缓解慢性支气管炎的咳、痰、喘症状及防止喘息发作有显著效果。

  9.抗过敏

  实验证明:灵芝可阻断过敏反应介质的释放,防止过敏反应的发生,对变态反应性或自身免疫性疾病,都有较好的效果。

  10.美容养颜

  灵芝可改善微循环、清除皮肤色素、提高身体机能、保持年轻态,使人容光焕发,青春长驻。

  灵芝茶的泡法

  1.灵芝银耳茶

  材料:灵芝5克,银耳(干)10克,白砂糖5克

  做法:灵芝、银耳用清水洗净。银耳泡发浸透后切成碎片,与灵芝置于杯中,注入适量沸水,盖上杯盖焖一夜。加入冰糖适量,搅拌均匀即可,分早中晚食用。

  功效:保肝、安神、益智。银耳能滋阴润肺,故痰多清稀、属脾阳不振而湿浊生痰者不宜服用。

  2.灵芝甘草茶

  材料:灵芝6克,甘草5克。

  做法:将灵芝、甘草加水400毫升,煎煮20分钟。

  功效:补虚强身,安神定志。适用于迁延性肝炎。

  3.灵芝茶

  材料:灵芝10克。

  做法:将灵芝草切成薄片,沸水冲泡。代茶饮,每日1剂。

  功效:补中益气,益寿延年。《神家本草经》载:“主耳聋,利关节,保精神,益境气,坚筋骨,好颜色。”本方常服,可以延年益寿,亦可防治高血脂症。


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