老花眼有哪些表现 老花眼如何防治
眼睛的老化是因为晶状体老化，睫状肌功能衰退，调节力减弱，导致老花眼。下面学习啦网要分享给你的是老花眼的治疗方法，希望对你有所帮助。
老花眼的4种表现
1.看近困难，不自觉地把书报拿到更远的地方阅读;
2.阅读需要更亮的照明，尤其是晚上;
3.乍一看远或看近时眼前模糊;
4.眼睛容易疲劳，看报易串行，字迹成双，甚至出现眼胀、流泪、头痛、眼睛发痒等症状。一旦眼花就应当佩戴合适的眼镜。
老花眼的食疗方法
酱醋羊肝：将羊肝洗净切片，勾芡，素油爆炒，再调以酱油、醋、料酒、姜各适量，即可食用。此菜适用于中心性视网膜炎、视神经萎缩患者。
红肝丸：取红花10克，与250克猪肝共剁为泥，加芡粉少许，做成丸子蒸食。此方适用于肝阴虚兼淤血患者;白内障术后，眼中有血丝者，食用后可起到促进消散的作用。
胡萝卜粥：胡萝卜100克，粳米200克。将胡萝卜洗净切成小碎粒，与粳米一起加水适量煮成稀粥，每天早、晚餐食用。经常食用此粥，还可防治高血压，增强老年人体质。
女贞子粥：女贞子、枸杞子各30克，粳米200克，冰糖少许。将女贞子和枸杞子加清水，用小火煮沸半小时，去渣留汁，再将粳米、冰糖一起加入药汁中煎煮成粥，每天早、晚餐食用。此粥适用于肝肾阴虚所致的眼花。
中医认为，老花眼主要源于脾胃肝肾的自然衰老，脏腑精气不能上输营养眼目所致。枸杞子为补益肝肾的良药，还能明目，菊花可以清肝明目，二者配合，一清一补，能保护眼睛。如果花眼很严重，还可以根据情况配合使用六味地黄丸、杞菊地黄丸或明目地黄丸等。以下5种方法能缓解眼疲劳，延缓老花眼。
老花眼的预防方法
1.经常眨眼。常眨眼可以振奋和增强眼肌的功能，延缓衰老。做法是一开一闭眨眼，每次15次左右，同时用双手轻揉双眼，滋润眼球。
2.旋转眼球。顺时针和逆时针旋转，能改善眼肌的血液循环，提神醒目。
3.按摩眼周穴位。用拇指或食指点按太阳穴、四白穴、睛明穴，力量可以由弱到强，至感觉酸胀后，慢慢放松，每个穴位按摩1分钟，连续按3遍。
4.中药泡茶饮。枸杞子、草决明、菊花各6克，用沸水沏泡，可收到滋补肝肾、清肝明目的功效。
5.避免眼疲劳。看书报、电视应保持一定距离，看1小时要休息10分钟。
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