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夏季感冒如何预防 夏季感冒的原因及预防

王燕2分享

  夏季感冒,夏季感冒的原因是什么呢?导致感冒的因素有哪些呢?要如何预防感冒呢?下面学习啦小编分享了夏季感冒的原因及预防,希望能帮助到你。

  夏季感冒的原因

  一般来说,出现夏季感冒的原因大多都是数到了夏季暑湿的影响,而自己有喜欢喝一些冷饮、吹空调等等,导致体内的暑湿增长,并且没有得到很好的疏通,所以出现了感冒的情况。这种疾病的主要病因在与肌肤还有脾胃之中。症状主要表现为发热,并且身体困倦、沉重、脾胃不和、消化功能出现问题、口干舌燥等等,同时还伴随有咳嗽、流鼻涕的情况。

  这种情况属于阳热的症状,在天气干燥、酷热的时候出现,也是一年四季中感冒症状最为严重的一种类型。一般情况下,我们将夏季感冒称之为热伤风,其实就是一种暑湿感冒。在日常生活中,我们一定要弄明白夏季感冒的原因和种类,这样才能对症下药,身体才能够快速恢复健康

  夏季感冒的症状

  第一:咳嗽有浓痰,并且流出黏稠的鼻涕

  夏季感冒的主要症状就是发热、喉咙疼痛、流粘稠 的鼻涕、有浓痰等等症状。

  第二:出汗不退热

  特别是在我国的南方地区,这些地方使其比较重,夏季更是特别的严重。如果热感冒中伴随有湿气,那么很容易形成是热感冒,人体受到外邪的入侵就会出现疾病。这种症状主要体现在每天午后身体的温度就会明显的增高,出汗之后温度也没有降下来,患者感觉到侯云闹钟、胸闷烦躁、身体疲倦等等。

  夏季感冒的诊断

  如果患有暑湿感冒,那么大多数情况下都会又出现鼻咽的现象,也就是鼻塞、咽喉部位不舒服、流鼻涕、头痛等等。一开始的时候鼻涕是清水状的,两三天之后鼻涕就会变得黏稠起来,然后身体出现发热、咳嗽、咽喉肿痛的情况。一般情况下,夏季感冒的时间都会持续一个星期左右,如果出现了夏季感冒,那么一定要和这些疾病进行区分:

  第一:过敏性鼻炎

  这种疾病的 临床症状和伤风非常的相像,但是不同的是这种疾病的患者鼻涕是清水状的,而且频繁的出现喷嚏,这和环境的改变或者是气温的突变有着重要的关系。同时日常生活中一些气味也会引起这种疾病,不过在数分钟或者是一两个小时之后这种症状就会消失。

  第二:流行性感冒

  这也就是常说的流感,一般发病比较急,患者出现高热、全身酸痛的情况,但是一般鼻咽部位出现的症状比较轻,所以要注意区分。

  第三:急性传染病前驱

  常见的有脑炎等等,这些疾病的初期就会出现呼吸道感染的情况。

  第四:中暑

  很多人老是将中暑和暑湿感冒混为一谈,这是两种疾病。

  预防夏季感冒

  第一:使用空调要注意

  夏天的时候空调不要开的太大,室内外的温差一定要注意,最好控制在五摄氏度左右。并且应该减少在空调房中的时间,同时还要注意室内通风。

  第二:经常洗手

  研究发现,我们的双手是最容易接触到病毒的,并且在感冒患者的唾沫之中,百分之八就是感冒病毒,而大部分的传染就是通过双手。例如用和患者接触之后的双手触摸自己的鼻子或者是眼睛,这就很容易出现感染感冒病毒的情况。所以,一定要多洗手,少碰鼻子以及眼睛。

  第三:药膳预防

  夏天的饮食一定要注意清淡,少吃一些生冷、辛辣这些具有刺激性的食物。同时还要保持一个愉快的心情,这样身体的抵抗力才能够增强。

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