后脑勺脱发的原因

　　脱发很多时候都是由人们饮食不当、作息不规律引起的，那后脑勺突然掉头发怎么回事呢，原因很多人不清楚的。下面学习啦小编为大家整理了有关后脑勺脱发的原因的资料，希望对大家有帮助。

　　导致后脑勺脱发的原因

　　脱发很有可能是因为自己的生活学习压力太大才引起的，因为压力过大，导致脑子得不到正常的休息，从而使大脑表皮的营养素都被消耗，导致头发得到的营养很少，才会使得发质的根不坚固，这样就发生了脱发掉发的现象。

　　睡眠不足也是会引起脱发的，每一个人每天至少要保持8个小时的睡眠时间，可是有些人失眠、抑郁等，就无法保证充足的睡眠，久而久之就导致脱发严重。还有饮食不均衡也是会引起脱发的，大家都要注意了。

　　如果你的洗发方式不对的话，也会引起脱发，有的人为了讲究卫生，都会一天洗一次头甚至洗两次，这样太过于频繁的洗头也是会导致脱发的。还有过长时间的带帽子或者头发扎的太紧的话，也是会导致脱发的。

　　食疗法治后脑勺脱发

　　1、花样果肉糙米粥

　　材料：糙米适量，薏米适量，红豆适量，绿豆适量，黑米适量，苹果适量，梨适量，葡萄适量，冰糖少许

　　做法：

　　1.材料1浸泡30分钟。

　　2.淘去材料1中的杂质，电饭煲煮30分钟 (喜欢口感软的，煮制时间长一些，喜欢有嚼劲的，时间相对可短一些)。

　　3.水果处理干净切小块待用。

　　4.材料1煮熟后，把处理好的水果块倒入，加入适量冰糖，继续煮5分钟左右即可 当中适当搅拌以免糊锅 (水果本身就有甜味，不喜欢太甜的，冰糖量减少或者干脆不放也可以)。

　　2、黄焖鸽肚

　　材料：鸽肚500克。卤料包三黄鸡1500克，鸡爪500克，脊骨500克，猪皮300克。调料老汤10千克，冰糖150克，精盐150克，味精200克，白糖100克，干葱头50克，鲜姜50克。

　　做法：

　　1.将鸽肚洗净，放入开水中稍烫一下，再用清水煮至八成熟，捞出备用。

　　2.坐锅点火烧热，放入白糖，加入少许水，用小火慢慢熬煮至暗红色，再加入500克水煮沸，待凉制成糖色。

　　3.坐锅点火，将卤料包放入老汤中烧开，撇净浮沫，大火滚煮4小时，再加入冰糖、精盐、味精、糖色、干葱头、鲜姜煮匀，调成黄焖汁备用。

　　4.将黄焖汁烧开后放入鸽肚，以小火煮熟，关火后再浸卤5分钟，即可捞出。