18岁的成年人脱发的原因

　　18岁本是人生的另一段新开始，却迎来了脱发。想必很多人都不知道自己为什么无缘无故脱发，下面学习啦小编为大家整理了有关18岁孩子脱发的原因的资料，希望对大家有帮助。

　　导致18岁成年人脱发的原因

　　1、成天沉迷上网和打游戏

　　18岁考完高考，很多人就开始放飞自我，将过去一年没上的网和没打的游戏在短短的一个暑假完成。生活节奏的加快和生活方式的改变，使用电脑的人日益增多。研究发现每天平均使用电脑时间越长，越容易脱发。长期上网和打游戏，很容易疲劳，使中枢神经系统长期处于紧张状态，植物神经紊乱，皮肤血管收缩功能失调，头皮局部的血管收缩使血供减少，造成毛囊营养不良。

　　2、熬夜“修仙”

　　很多人终日沉迷于王者荣耀等手机游戏，不惜熬夜“修仙”，导致早上才入睡，晚上才起床。虽然研究表明脱发与睡眠时间的长短无明显关系，但可能与睡眠质量有关。晚上入睡时间的早晚与脱发有关，经常熬夜加班入睡较晚的人容易脱发。长期的紧张、焦虑、疲劳使睡眠质量更差，也可加重脱发。因此改善生活习惯，保持放松心态，提高睡眠质量有助于改善脱发状况。

　　3、18岁开始走上吸烟饮酒的道路

　　18岁是一个特殊的年龄，它是划分未成年人和常年人的标志，同时也是决定你能否有到商店买烟酒的权利。很多人步入18岁，就尝试一些自己过完想尝试但没机会尝试的新事物，如吸烟、喝酒，结果在烟酒的道路上一去不复返。吸烟是脱发的危险因素之一，但香烟中具体哪种有害物质对毛囊起到破坏作用有待进一步科学的验证。 喝酒也会对身体造成一定的损害，从而间接地导致脱发。

　　治疗脱发的办法

　　1、不沉迷电脑、手机等电子设备。

　　2、养成良好的睡眠时间。

　　3、戒烟戒酒。