骨骼大的女生瘦脸小妙招
现在很多人都觉得自己拥有肥嘟嘟的脸就会被嫌弃，骨骼大的女生可以学习小妙招，减掉肉嘟嘟的脸蛋。接下来小编给大家介绍的骨骼大的女生瘦脸小妙招，欢迎阅读。
骨骼大的女生瘦脸小妙招
1、涂上瘦脸霜，放松脸部肌肉。
按摩从下颚开始到耳边，然后以额头为中心点向外侧按摩。眼周的按摩方法是从鼻子到眼角的两侧做旋转式的按摩。
2、用手掌或手指按压锁骨凹陷处，刺激淋巴。
如果指甲太长，则用“手指肚”紧紧压住锁骨的凹陷处，3秒钟后放开手指，连续做3次。
3、用大拇指顶起下颚两侧的凹陷处。
把头部的重量全部交由大拇指来支撑，也就是用大拇指托起我们的头部，每次动作3秒钟，同样做3次。
4、将下颚的凹陷处往上压。
顺着脸的线条慢慢向上压，让脸部线条逐渐的清晰，动作要有力但要注意避免戳伤下巴的凹陷处，同样做3次，每次做3秒钟。
5、从下颚到耳边轻轻抚摸。
从下颚到耳根背后，再从鼻翼两侧至颧骨下的凹陷处，最后回到耳边，做来回平滑按摩，做10个来回。
6、按摩额头。
用食指、中指、无名指三根手指，轻轻横向按摩额头，做10个来回，让额头舒展开来。
7、内眼角用大拇指往下压。
用大拇指紧紧将内眼角往下压，让眼皮的肌肉变得紧实，但注意眼睛要放松，做3次，每次3秒。
8、从内眼角到外眼角轻轻按压。
紧实眼部肌肤，一定要沿着咱们眼睛下方的骨线往下压。从内眼角到外眼角，由内到外地按压分别做3次，每次3秒。
9、沿着眉骨按摩眼皮。
两眉用食指指腹轻压，要沿着眼睛的上方骨，按摩到眼尾处。同样做3次，每次3秒钟。
水果瘦脸的小窍门
1、菠萝
菠萝中的蛋白分解酵素是相当强的可以无效的促进肉类蛋白质消化，但是要注意的就是空腹吃会构成胃壁受伤，因而我能够在餐后吃。
2、香蕉
香蕉里面含有丰厚的食物纤维以及维生素A还有钾元素等等，有润肠、利尿的成效，可以协助我排毒养颜还有改善肌肤枯燥的景象。
3、柠檬
柠檬中含有的柠檬酸可以无效的促进热量代谢，消弭疲倦，除了可以促进肠胃爬动之外还有美白的成效。
4、番茄
番茄含有茄红素、食物纤维和果胶成分，本身热量就是很低的，而且还可以降低身体对热量的摄取，促进肠胃蠕动，除了有瘦身的功效，瘦脸的功效也不可小看。
5、木瓜
木瓜中的蛋白分解酵素和南瓜素都是可以分解脂肪的，让你在瘦脸的同时也达到了丰胸瘦身的效果哦。
6、苹果
减掉脸上肉肉就属苹果最厉害了。这样归功于苹果中含有的被称为果胶和钾的神奇物质。钾元素能除去脸部多余的水分，然后慢慢溶解囤积的脂肪。除了苹果富含钾元素以外，香蕉、瘦脸果中也富含钾质，吃一些这类食物可以达到很好的瘦脸效果。此外果胶还可以帮助身体排毒，并且减少热量的吸收，从而防止脂肪堆积。
脸越来越大的坏习惯
1、爱吃零食、嚼口香糖
女人天生就是吃货一枚，我想没有哪个女生不喜欢吃零食的，然而为了保持口气清新，无处不在的嚼着口香糖，却不想你的咬肌就这样一天一天变大了。
2、最爱的动作：用手撑脸
双手拖着脸能确实可以挡一下你的大脸，而且还有一种萌萌的感觉，但是这样长时间的也会把脸撑大哦。特别是很多MM都有一种无意识的用手撑脸的举动，不管是与人谈话，还是吃东西，还是看书、吃饭等都会有这种小动作。说实施，撑脸不但会让你的脸变大，还会让脸部变得不对称，多心塞。
3、最爱动作：跷二郎腿
跷二郎腿和脸大也有关系?没错，跷二郎腿不但会让脊椎和腿变形，还会让你的脸变形，日本一科普节目中就有爆出跷二郎的副作用直接影响到脸部，这是由于翘起腿时会让人的骨盆发生扭曲，进而影响到脊椎，而后影响头部的骨骼，这样扭曲太过了就会导致头颈部的血液循环和淋巴不畅，脸上浮肿就成为大饼脸了，有没有很可怕。
4、睡太少或睡姿不对
睡得太少会让我们的皮肤慢慢变得松弛，一松弛，离大脸就不远了。还有一些办公室白领或学生，中午睡觉趴在桌子上对付，也会让脸部受到压迫，由于血流不畅出现脸胀，而且还会长出皱纹，让脸部变形等。
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