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去除色斑最有效的方法有哪些

凤梅分享

  色斑大概是现在许多女生的一大重要肌肤问题,一下子色斑就爬 上了脸庞,那么去除色斑最有效的方法有哪些?以下是学习啦小编给你推荐的去除色斑最有效的方法有哪些,希望对你有帮助!

  去除色斑最有效的方法

  新鲜茄子祛斑

  先将新鲜茄子用清水洗净,用刀切成片状,然后擦面部有雀斑的位置,直到擦红为止,再再用清水洗去残留蔬菜汁,只要坚持每天早晚这样擦拭,大约半个月的时间两颊的雀斑就会不知不觉消失不见,又变回漂亮的苹果脸了。

  西红柿汁祛斑

  西红柿中含富厚的维生素C,被誉为“维生素C的客栈”,而维生素C可克制皮肤内酪氨酸酶的活性,有用镌汰玄色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退,所以有雀斑的MM只要坚持每天饮用一杯西红柿汁或者是天天吃西红柿的话,是能够有效的去除脸上雀斑。

  黄瓜粥祛斑

  准备大米、鲜嫩黄瓜、精盐、生姜,将黄瓜洗净切成片状,大米用水淘净,然后在锅中加入约1000毫升水,除黄瓜以外将所有食材全部都放进去,等到米煮熟后将黄瓜放进去,再放入盐进去调味,每天早晚吃一次,可以润泽皮肤、祛斑、减肥

  去除色斑的小妙招

  1、补充睡眠

  其实,每个女人都希望自己能够有充足的睡眠,但是在如今的社会竞争时代,加班熬夜时常有的事情,睡眠缺乏,是肌肤永远的痛。这里有一个小窍门,假如不能充足睡眠,那么在熬夜过程当中,你可以隔一段时间闭目养神一次,坚持下来,也会有一定的效果;而如果晚上不需要熬夜的女性们,一定不能错过晚上10点的黄金睡眠时间哦。

  2、心平气和

  女性们一旦发现自己的雀斑或者其他色斑越来越多,繁重的心理负担随之而来,叹息焦虑不可避免。其实,这样做反倒会害了自己的肌肤,过于担忧,会耗费掉体内的维生素c,会使得色斑更加滋生了。

  3、选择好祛斑产品

  祛斑产品既然能在市面上畅销,其祛斑功能也是有的。在选择祛斑产品时也有小窍门哦。首先要选择口服的产品,卫食健字产品;再认真看其配方,以及产品品牌。这样下来,你就能挑到称心如意的祛斑产品了。

  食疗去除色斑的方法

  大枣莲子鸡腿汤

  原料:大枣10枚,鸡腿2~3只,莲子15克,薏米15克,姜片、盐各适量。

  制作:①干莲子泡水2小时,去除莲心,鸡腿洗净,剁成块状;②汤锅将开水煮沸,放鸡腿,待2分钟后,等有血腥等悬浮物飘上来,将鸡腿捞出;③再重新放一锅干净的水,煮沸,下莲子、大枣、鸡腿、姜片,中火炖1小时,鸡肉熟软后,再下盐调味;④再小火炖半个小时,出锅即可。

  功效:此汤润泽皮肤,淡化皮肤斑点,增加皮肤含水量,减少皱纹。

  大枣薏米汤

  原料:大枣20克,薏仁米20克、白果15克(去壳除衣)、桂圆肉10克,鹌鹑蛋6只。

  制作:一同放入锅内同煮40分钟,再加上煮熟去壳的鹌鹑蛋,煮上半小时,加入适量红糖或冰糖食之。

  功效:此汤具有养心神、清湿毒、健脾胃之功效。常食可使皮肤少生暗疮、粉刺、扁平疣等,使皮肤滋润嫩滑、光洁白净。

  黄柏大枣油

  原料:黄柏20克,大枣7枚。

  制作:将大枣烧成枣炭,与黄柏共研成细面,加香油煎水。

  用法:用纱布蘸取药液,涂擦患处,每晚1次,每次30分钟。

  功效:清热化湿,消炎去痘。治疗青春痘,一般用3~5次即可收效。

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